היי זהבה, יש קבוצה תומכת בפייסבוק של אנשים שחווים את אותם קשיים. הקבוצה נקראת חרדה ודיכאון. אני לא מזמן הצטרפתי וזה קצת מקל לשתף אחרים וגם לתמוך בעת הצורך. 
תחזיקי מעמד, בהצלחה :)

זהבה יקרה, ראיתי שכתבת את הפרסום הזה כבר לפני חודש.. אבל עדיין הרגשתי רצון עז לענות לך.. כתבת בכותרת שלך "ייאוש".. ולפי שהמעט שסיפרת, אין מילה מדויקת מזאת.. נשמע מדברייך שאת מרגישה שאין כל כך טעם לחיים.. הרי כל דבר קטן יכול לגרום לך לרצות למות.. הכמיהה הטבעית הזאת שלנו למצוא מטרה בחיים, למצוא טעם, חזקה כמעט מהכל.. וכשההיא לא נמצאת- החיים נהיים כבדים ומכבידים.. עד כדי כך שנראה לך שמוות הוא פתרון סביר לכל הריק שעוטף.. יחד עם זאת, פתרון המוות ידוע כדרך ללא מוצא.. דרך שאין בה נקודת חזור.. הפתרון להרגשת הריקנות- הוא למלא את החסר.. דבר שמוות וודאי לא יכול לעשות.. יקירתי, הייתי רוצה להזמין אותך לסה"ר.. יש לנו צ'אט עם אנשים מקסימים שישמחו להקשיב לך.. לדבר איתך ולנסות לעזור לך למצוא דרכים להתמודדות.. הצ'אט פעיל כל ערב בין 21:00 לחצות.. בנוסף, באתר שלנו קיימים מאמרים המספרים על התאבדות.. על ההשלכות שלה ועל כמה שהיא לא משתלמת.. אנחנו מחכים לך זהבה יקרה.. כי באמת לא מגיע לך לעבור את זה לבד.. עד אז, שולחת חיבוק חם ולילה טוב http://www.sahar.org.il/?categoryId=63675 - מתנדבת סה"ר:heart: