מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

החלמה והתחזקות

כמוניבלוגיםהחלמה והתחזקותאתר מרגיע ומעורר השראה

מאת נטע5
01/10/14 5:38
760 צפיות
אז בהמשך לפוסט שלי מאתמול, לגבי ההחלטה מעכשיו לא להתעסק יותר בנושא השרירנים והטיפול בהם עד הרגע שאגיע לאשפוז, אני מביאה לכאן אתר מדהים שאותו בנה אדם יקר, מורה ליוגה במרכז שאני פעילה, איש שבמשך שנים למדתי ממנו המון, שלמרבה הצער לפני כשבועיים נפטר ממחלת סרטן העור, עימה נאבק שנים רבות.   באתר יש סרטונים באמת מעוררי השראה, בין היתר כיצד אפשר לתרגל יוגה אחרי ניתוח ובכלל כפי שקרוי האתר איך היוגה מסייעת לריפוי. יש שם סיפורים מעוררי השראה על אנשים שהתמודדו בהצלחה עם מגבלות גופניות קשות  ועוד.   חבל שגיליתי את האתר רק עכשיו, כאשר היוצר שלו כבר אינו בחיים ואי אפשר לשאול אותו שאלות שמתעוררות או פשוט להודות לו על האוצר היקר שהשאיר. מצד שני האתר הזה בא לי בדיוק בזמן, כאשר אני עצמי מתמודדת עם הבעיה הספציפית שלי, החרדות מהניתוח וכו'.   עד הניתוח וגם אחריו, בכל פעם כשארצה לשאוב עידוד והשראה או סתם להירגע, אכנס לאתר הזה. וחשוב יותר מכך, אשתדל כמה שיותר לתרגל יוגה, הרפיות ונשימות. כבר קניתי לי כרטיסייה לשיעורי יוגה ומבטיחה לעצמי לתרגל לפחות פעמיים בשבוע בשיעור וכל יום בבית לפחות קצת.  https://sites.google.com/site/yogaandhealing/ 

תגובות

אפרת_זיו
01/10/14 15:35

נהדר ובא לי בזמן! הולכת לחקור אותו (מתאמנת ביוגה שנים)

נטע5
01/10/14 16:35

נהדר לשמוע שאת מתרגלת יוגה. :) גם אני מתרגלת יוגה כבר שנים אם כי לצערי לא בהתמדה. לאחרונה מתחילה לחזור לזה.

נטע5
נטע5