אני מאובחנת מזה 21 שנה עם דיכאון ולפני שנתיים קיבלתי אבחנה של מניה דיפרסיה והפרעת חרדה. החודש השתתפתי בסדנת מהות של חברת הומניקישיין. מטרת הסדנה לשפר את איכות החיים של המשתתפים באמצעות כלים מעולם הקוצ'ינג ולמידה חוויתית. במהלך הסדנה חוויתי לחץ נפשי רב בעקבות התנסויות חוויתיות שגובלות בטרור פסיכולוגי, הגעתי למצב של חוסר שינה קיצוני והתפרצה אצלי אפיזודה מאנית. מתוך ניסיון אישי והידע שיש לי בתור פסיכולוגית וכאישה שמתמודדת 21 שנה עם דיכאון וחרדה, רוצה לפרסם אזהרה, לא מומלץ לאנשים עם בעיות פסיכיאטריות. שומר נפשו ירחק. באהבה.

כשאני כותב שיר, אני משתדל להכניס הרבה משמעות בטקסט מאוד קצר.

אני משתדל לנסח כל שורה כמיטב יכולתי ולהעביר את הרעיון בקצרה, לא תמיד זה מובן היטב.

אז חשבתי להרחיב קצת.

.

"כנגד ארבעה בנים..."

בגישת היהדות יש ארבעה סוגי אישיות עיקריים, לכן לכל אחד מהם צריך גישה שונה.

שיטת החינוך בימינו מנסה להתאים את הילד לבית ספר, זאת אומרת את כלל הילדים למסגרת אחידה שהילד אמור להיות מותאם אליה.

היהדות נוקטת גישה שונה, להתאים את דרך החינוך לילד.

כל ילד נולד עם אישיות שונה ולכן צריך לחנך אותו בדרך שמתאימה לו.

"חנוך לנער על פי דרכו..."

.

מיהו החכם? זה ששואל כל הזמן שאלות.

זה שמבין שהוא לא יודע ורוצה לדעת עוד ועוד.

השאלות האלה גורמות לו להפוך לחכם, לכלי קיבול לחכמה.

מי שמבין שהוא לא יודע, הוא זה שילמד ויחכים ואז יידע.

איך מחנכים ילד כזה?

פשוט עונים לו על השאלות.

נותנים לו מענה בהתאם לרמתו השכלית כך שהוא יוכל להבין למה צריך לעשות כל דבר ואז הוא יעשה אותו בשמחה.

.

מיהו הרשע? הנון קונפורמיסט, זה שאינו רוצה ללכת בתלם, שרוצה להיות שונה, מיוחד, להתנהג אחרת מאחרים ולהיראות אחרת.

הוא מוציא את עצמו מהכלל, בגלל שהוא מרגיש שהכלל מונע ממנו את היחודיות האישית שלו ובלעדי היחודיות שלו, איך יאהבו אותו?

אך הוא פעמים רבות עושה את זה בדרך שלילית, מלגלג על השאר, עוקצני, פוגע בסביבתו.

.

התשובה שהיהדות נותנת לילד כזה, היא להקהות את העוקץ שלו, זאת אומרת להסביר לו שהוא יכול להיות יחודי למרות שהוא חלק מהכלל, מהמשפחה.

שהוא אהוב גם אם הוא חושב אחרת, שהוא חלק מהמשפחה.

כי בסופו של דבר הילד הזה רוצה שיאהבו אותו, אך כדי שיאהבו אותו הוא חושב שהוא צריך להיות מיוחד.

לכן לילד הזה צריך לשים דגש על אהבה שלא מותנית בהתנהגותו.

הוא קודם כל אהוב, אחרי זה רצוי שיתנהג בצורה מסויימת.

.

אם הייתה לו יכולת בחירה אולי הוא לא היה בוחר להיות חלק מהמשפחה, אבל אין לו יכולת לבחור עכשיו, הוא חלק מהמשפחה ואת המשפחה אוהבים.

ללא תנאים.

וכאשר הילד מבין שהוא אהוב ללא תנאי והוא יכול להיות יחודי גם בלי לצאת מהכלל, הוא נגמל מהתנהגותו העוקצנית וכבר לא מנסה לפגוע באחרים רק כדי להרים את עצמו.

.

מיהו התם?

זה ששואל שאלה אחת ענקית.

זה יכול לנבוע משתי סיבות.

1.            הוא יודע שהוא לא יודע מספיק בשביל לשאול את כל השאלות הגדולות, לכן הוא שואל שאלה כללית כדי שילמדו אותו גם את מה שהוא לא יודע שהוא לא יודע.

2.            יכול לנבוע משטחיות, הוא שואל שאלה כללית כי הוא לא התעמק בפרטים ולכן שאלתו כללית.

בכל מקרה, התשובה נשארת אותו דבר, מורחבת.

תרחיב ותעמיק איתו כדי שידע ויבין לעומק.

.

מי הוא - זה שאינו יודע לשאול?

זה מי שלא יודע מספיק כדי לשאול.

זאת אומרת, כדי שהאדם ישאל על משהו, הוא צריך שיהיה לו מידע מסוים על הדבר ואז הוא יכול לשאול עליו שאלות.

כדי לשאול לדוגמה את השאלה הפשוטה: "למה השמיים כחולים?"

צריך לדעת מהם שמיים, מהו הצבע הכחול ושאפשר היה שהשמיים יהיו בצבע אחר.

אם אין לאדם את המידע הזה, כיצד הוא ישאל?

לכן את זה שלא יודע לשאול, מלמדים בצורות שונות, ברגע שיידע מספיק, גם הוא יוכל לשאול.

.

זה נכון שמחלקים את ארבעת הבנים לארבעה טיפוסים, סוגי אישיות.

אבל בכל אדם יש את כל הסוגים, פשוט במינונים שונים כאשר סוג מסוים מארבעת הבנים הוא דומיננטי אצלו.

.

מה הסוג הדומיננטי אצלך?

לָמָּה לְחַג הַחֵרוּת – קוֹרְאִים פֶּסַח?

כְּדֵי לְלַמֵּד שֶׁהַדֶּרֶךְ לְחֵרוּת – הִיא פֶּה סָח.

כְּשֶׁהַנֶּפֶשׁ צְרִיכָה - מוּסָךְ,

צָרִיךְ לְדַבֵּר – וְלֹא עִם הַמָּסָךְ.

.

אִם הַדִּבּוּר – הוּא הַדֶּרֶךְ לָצֵאת מֵהַמַּשְׁבֵּר,

מָה יַעֲשֶׂה מִי – שֶׁאֵין לוֹ עִם מִי לְדַבֵּר?

אֵיךְ עַל הַמַּשְׁבֵּר – הוּא יִתְגַּבֵּר?

כַּאֲשֶׁר נִגְמַר לוֹ הַכּוֹחַ – בַּמַּצְבֵּר,

אַךְ אֵין לוֹ – עִם מִי לְהִתְחַבֵּר.

.

הוּא תָּמִיד יָכוֹל – לְהִתְפַּלֵּל,

אֱלֹהִים זָמִין – גַּם לְמִי שֶׁאֶת קִיּוּמוֹ שׁוֹלֵל.

אֶת הַדֶּרֶךְ לַגְּאֻלָּה – הוּא עֲבוּרְךָ סוֹלֵל,

כְּשֶׁתִּגָּאֵל - אַל תִּשְׁכַּח לְהַגִּיד אֶת הַהַלֵּל.

.

בְּמַסַּע נֶפֶשׁ קוֹגְנִיטִיבִי – תּוֹהֶה לְעַצְמוֹ אִינְטְרוֹסֶפְּקֶטְפֹבִּי,

מִבֵּין שְׁלַל מַחְשְׁבוֹתָיו – מָה אוֹבְּיֶקְטִיבִי, מָה סוּבְּיֶקְטִיבִי וּמָה בִּכְלָל פִיקְטִיבִי?

.

אִם הַדֶּרֶךְ לָצֵאת לְחֵרוּת – הִיא הַדִּבּוּר,

כַּמָּה חָשׁוּב שֶׁיִּהְיֶה 'חֹפֶשׁ' בִּטּוּי – לֶכְּלָל הַצִּבּוּר?

​​​​​​​לכל אדם יש מיצר מסוים, צרה מסויימת שגורמת לו להרגיש חנוק, שאין לו מספיק יכולת להגשים את שאיפותיו.
צרה, מלשון צר.
כך גם מיצר ומצרים.
כל אחד ואחד מאיתנו זקוק לגאולה פרטית, לצאת לחופש מהצרות שלו, מהדברים שחוסמים אותו ומונעים ממנו להגשים את הפוטנציאל שלו.
.
חג הפסח הוא חג שבו אנו חוגגים את היציאה שלנו לחירות כעם, אני מאחל לכל אחד ואחד מכם שייצא לחירות אמיתית.
חג פסח כשר ושמח!

אם אתם רוצים להעלות שיתוף, שאלה בקשה שאינם קשורים לפוסט שמישהו אחר כתב  - אנא כתבו פוסט נפרד אחרת אין אפשרות לענות!!!!

ראו למטה תחת הכותרת "קהילה יקרה" - אנשים יקרים העלו את קשייהם ובעיותיהם ומייד אחכ עלו בעיות וקשיים של מישהו אחר - ולא הייתה אפשרות להתייחס בנפרד.