ברוכים הבאים לפורום תמיכה נפשית,

כאן תוכלו לשאול, להתייעץ וגם לייעץ בנושאי חרדה ודיכאון, עצב ותחושות נפשיות.
מטרת הפורום, בין היתר, היא לסייע לחולים כרוניים באתר כמוני הנמצאים במצבי דיכאון וחרדה כתוצאה מהמצב הרפואי בו הם נתונים.


הפורום אינו מהווה מענה למצבי חירום נפשיים, במקרים כאלה יש לפנות לאחד הגופים הייעודיים לטיפול במקרי חירום כגון:

מוקד מידע בנושאי מצוקה נפשית(ער"ן) חיוג מקוצר 1021. פועל בימים א-ה בין השעות 8.00-20.00 וביום ו בין 8:00-13:00

עמותת שקל, "בנפשנו": קו סיוע טלפוני לאנשים שמתמודדים עם מצוקה נפשית ובני משפחותיהם. טלפון: 02-6722554. ימי א', ב' וד' בין 9:00 עד 13:00.
נט"ל: המרכז לסיוע נפשי במצבי לחץ וטראומה על רקע לאומי: קו פתוח לקבלת תמיכה וסיוע נפשי 1-800-363363

שאלות פופולריות
, אובדנות , דיכאון , התמדה , חוסר שינה , חרדה , חרדה חברתית , כעס , כפייתיות , מחשבות טורדניות , מכון שינה , עבודה , פוסט טראומה , פיטורין , פסיכולוג , פסיכיאטר , פסיכיאטריה , רמת חמצן בדם , שינה , תרופות
הוספת נושא
שלום! רציתי לשתף קצת ולראות האם אחרים חויים את התסמינים שלי, אני סובל מהפרעת חרדה כללית , אבל בואו פשוט נקרא לזה חרדה. מה שהכי הורג אותי במהלך היום זה לאו דווקא המחשבות השליליות (שלצערי כבר התרגלתי אלהמשך...
מאת: Dolby89   |   26/03/16 בשעה 16:46 
כל ראשון ברמת גן ב1900, חינם אין כסף, קבוצת תמיכה. פרטים DBSA.ORG.IL. מוזמנים
מאת: inter22   |   25/03/16 בשעה 14:46 
 מחפש קליניקה לגרייה מגנטית ממישהו שעבר יכול להמליץ עדיף בפתח תקווה מחירים תודה על כל מידע שמישהו יכול להוסיף בנושא ניבהמשך...
מאת: niv1   |   24/03/16 בשעה 22:12 
https://www.facebook.com/kidumpro/?pnref=storyפורים שמח חברים יקרים, עמוד הפייסבוק החדש שלנו עלה לאור ואנחנו גאים בו מאוד ובמיוחד גאים במתמודדים שלנו. בקרוב נעלה בו גם פוסטים של מתמודדים שאנחנו מאמינהמשך...
מאת: shiriti   |   24/03/16 בשעה 02:37 
שירו שירו שיר ריקוד סלואו ריקוד חדש צומח שיר ריקוד פורים שמח אז בוא אלי פורים נחמד בוא אלי ותן לי יד חג פורים הוא חג גדול כל אחד היום יכול כמו בחלומות אחר קצת להיות רב חובל בלי אוניה רקדניהמשך...
מאת: shayush   |   23/03/16 בשעה 18:43 
אני ליצן מצחיק וחברותי, אתמול אני ומורני חגגנו את פורים ונתנו משלוח מנות זה לזו, נפגשנו בקניון "הקריון" בקרית ביאליק והיה כיף וחגיגי והמון תחפושות, ופגשתי בחור שלמד איתי לפני יותר מעשור ולא המשך...
מאת: shayush   |   23/03/16 בשעה 18:39 
אני64אני64 0:34, היוםאני אמא לבן בן 38 הסובל מדיכאון קשה ביותר, מכיוון שאיננו מזיק לציבור לא מאשפזים אותו. הוא מתנגד לקחת תרופות ומתנגד לשוחח עם פסיכולוג או פסיכאטר ורק "מנגן לי על הרגשות" בכדי שאתן המשך...
מאת: אני64   |   23/03/16 בשעה 00:36 

מאת: כאן ועכשיו   |   21/03/16 בשעה 18:43  תגיות: כעס,חרדה,פסיכיאטריה,מחשבות טורדניות
אני תושבת חוזרת ולא מכירה את המערכת לבריאות הנפש בארץ. אני סובלת מדיכאון תקופה ממושכת יש תקופות יותר ופחות טובות. אני מעוניינת לדעת עם יש קבוצות תמיכה עם אנשים מקצועיים שמנהלים את הקבוצה. תודה מראש עלהמשך...
מאת: Yevgi   |   20/03/16 בשעה 20:11 
שלום לכולם , סובלת מחרדה כללית מאז ומתמיד ,עם התקפים חריפים מידי פעם ,כאלה שקשורים ישירות למציאות ,שיש בהם ''הגיון'' , אמא לחייל שסובל מהקושי שלי כיון שאני יכולה לפעמים לשגע אותו מרוב לחץ , מטופלת ע''המשך...
מאת:   |   20/03/16 בשעה 18:23 
מטופלת כחצי שנה בשל דיכאון מז'ורי וחרדה, בימים האחרונים מרגישה תחושות של צריבה, בעיקר בידיים וברגליים. עייפות ותחושה של דריכה בזמן הליכה, כאילו הולכת על אבנים...האם תופעות אלה מוכרות לכם? האם יש קשר בהמשך...
מאת: ruthbi   |   20/03/16 בשעה 17:21 
זה כבר תקופה ארוכה שאני עמוק בחרא.אין מחשבה שלא מעוררת בי פחד וקפאון.הסופש הזה היה אחד הקשים,משהו שאני לא זוכר שהתמודדתי איתו אי פעם.החלטתי לעזוב את העבודה כרגע. הדבר האחרון שאני רוצה עכשיו זה ללכת לשהמשך...
מאת: tantoo   |   20/03/16 בשעה 14:36  תגיות: ,חרדה,פסיכיאטריה,מחשבות טורדניות
אשמח לשמוע אם משהו מכם משתמש בויאפקס 75 XR..אני צריכה לשמוע חוות דעת לגבי התרופה תודה
מאת: daaadi   |   20/03/16 בשעה 10:33 
האם/איך ניתן לפנות אליך במסר אישי?
מאת: בת777   |   20/03/16 בשעה 06:20 
אני בן 26 וכבר כשנתיים סובל מתסמינים פיזיים שונים. סחרחורות, חוסר יציבות, לחץ בחזה, לחץ ברגליים, כבדות בראש. בנוסף לכל זה אני גם מרגיש המון פעמים מבולבל, חוסר ריכוז, עצבנות. אני קם כל בוקר לתחהמשך...
מאת: yonatan1989   |   19/03/16 בשעה 19:04 
רוצה להתחבר לאנשים כמוך? הרשם עכשיו בחינם

אין צורך להזדהות (מומלץ לבחור כינוי)

כתובת הדוא"ל לא תוצג באתר

מין
גבר
אישה
קראתי והסכמתי עם תנאי השימוש
הרשם חינם
מנהלי קהילת דיכאון וחרדה
מנהל קהילת דיכאון וחרדה
אורית זאבי יוגב
אורית זאבי יוגב
מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. rnזוכת פרס האוניברסיטה ע\"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות.rnעבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, \"רדו ממני\", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.
מנהל קהילת דיכאון וחרדה
דר' רפי שטרייכר
דר' רפי שטרייכר
פסיכיאטר בכיר במרכז לבריאות הנפש נס ציונה. מרצה בפקולטה לרפואה באוניברסיטת תל אביב. מתאמן בג'ודו ומצייר. מקבל בתל אביב
מנהל קהילת דיכאון וחרדה
ד"ר מיכה וייס
ד"ר מיכה וייס
בעבודתי הציבורית אני הפסיכולוג הראשי במחלקה להפרעות אכילה למבוגרים בתל-השומר. אני מטפל הן בפסיכותרפיה בגוון התייחסותי והן בגישת ה-DBT, בהתאמה לצורכי המטופלים. הקליניקה שלי ממוקמת בגבעתיים, בגבול ת\"א.
מנהל קהילת דיכאון וחרדה
טל מוזס
טל מוזס
שמי טל ואני פסיכולוג שעוסק בסיוע לאנשים עם קשיים רגשיים, קוגניטיביים ופיזיים.בהשכלתי אני בעל תואר שני בנוירופסיכולוגיה שיקומית מהמכללה האקדמית ת"א יפו. בנוסף כבוגר תואר במדעי המחשב עבדתי שנים רבות בתחום ההייטק כמנהל פרוייקטים ומנתח מערכות.הטיפול השיקומי לראייתי הינו טיפול המנסה לסייע לאדם למצוא נתיב מחודש למחוז חפצו תוך התבוננות באתגרים הנפשיים והגופניים והתייחסות לתחומים המשפחתיים, החברתיים, התעסוקתיים והאקדמיים.בעבודתי הטיפולית אני משלב ראייה קוגניטיבית-התנהגותית (CBT) ושיקומית רחבה המאפשרת טיפול קצר מועד בבעיה מוגדרת או לחילופין טיפול אינטגרטיבי ארוך טווח.הטיפול מתבצע תוך שימוש בטכניקות הממוקדות בגוף ובנפש ובמידת הצורך נעשה גם שימוש בביופידבק המסייע לשלב ביניהן.עובד כיום במחלקה הפסיכיאטרית באיכילוב ובעבר גם במחלקה הנפרולוגית ובמחלקה הנוירוכירורגית. בנוסף בעל קלניקה פרטית (אפשר אחרת)  http://www.talmoses.com
מנהל קהילת דיכאון וחרדה
גילה פז
גילה פז
MS.c בפסיכולוגיה קוגניטיבית-התנהגותיתאני פסיכותרפיסטית בגישה קוגניטיבית התנהגותית ועוסקת בטיפול ממוקד סכמה ובעלת ניסיון קליני רב בטיפול במבוגרים ובבני נוער (כולל הדרכות הורים). זו הקריירה השנייה בחיי ואני עושה אותה באהבה גדולה ומתוך אמונה בגישה. אני מאמינה כי הגישה הקוגניטיבית התנהגותית, מסיעת לכל אדם אשר חווה משבר ו/או רגשות שליליים ורוצה ומוכן לשנות, כדי לחיות חיים מלאים יותר. בכל אדם ישנם חלקים בריאים. הגברת המודעות בתהליך, מאפשרת למטופל למצוא את החלקים הללו . כשהוא מגייס אותם לתהליך הטיפולי, יש השפעה ניכרת, על הדימוי העצמי שלו, אשר מובילה לשינוי ניכר בחייו. כדי להגיע לתוצאות משמעותיות, בטיפול CBT, חשוב לזכור כי תרגול ואחריות, הם המפתח לשינוי.מטפלת נושאים שונים : בחרדות, הפרעות אכילה, התמכרויות, וויסות רגשי,  OCD, פאניקה ואגורפוביה, טריכוטילומניה, הפרעות אישיות, מיומנויות חברתיות ומשברי חיים. מטפלת בקליניקה פרטית ובקליניקת "היבטים" - סניף ת"א וכפר סבא בנוסף, אני מרצה בקורסים בנושאי CBT, וויסות רגשי במסגרות ציבוריות ופרטיות, מרצה בקורס "אכילה רגשית", ע"פ עקרונות ה CBT ,במכללה לרפואה משלימה בוינגיט : Medi Win" לסטודנטים הלומדים במסלול     -נטורופתיה N.D ומעבירה סדנאות, בנושאי הדרכות הוריםסיימתי תואר ראשון (B.Sc) בפסיכולוגיה ותואר שני (M.Sc) בפסיכותרפיה קוגניטיבית-התנהגותית באוניברסיטת דרבי. והמשכתי ללימודי המשך, בטיפול בסכמות. התמחיתי בבאר יעקב בטיפול בסובלים מסכיזופרניה, ביחידה לנוער בפתח תקווה, כמו גם ביחידה להתמכרויות במרפאת היבטים.  
מובילי קהילה
עידן אנשל
עידן אנשל
מטפל בחרדות ובעיות רגשיות בגישה קוגניטיבית התנהגותית, דמיון מודרך, אוטוסוגסטיות ופסיכותרפיה הוליסטית.מפעיל שירות מיוחד של שיחה טלפונית (בתשלום) לעזרה מיידית במצבי לחץ   http://idantherapy.com/lpc   1-901-726-809
תגיות:
כעס
כפייתיות
פוסט טראומה
דיכאון
פסיכיאטריה
אובדנות
חרדה
מחקר
מחשבות טורדניות
עוד תגיות
בלוגים בקהילה
עוד בלוגים >
טיפים
עוד טיפים >
על הקהילה

קהילת דיכאון וחרדה בכמוני הנה קהילה תומכת למתמודדים עם חרדה ודיכאון. כאן תוכלו להיעזר בקהילת עמיתים חמה ותומכת, ולספר על הקשיים הרגשיים והפיזיים בחיי היומיום, על הטיפול התרופתי וההתנהגותי ותופעותיו, וגם על ההתקדמות ועל הרגעים החיוביים שבדרך. בנוסף תוכלו להתייעץ עם פסיכיאטרים ופסיכולוגים מומחים, לקבל טיפים ותמיכה במהלך הדרך.

קהילות
קהילת אוסטיאופורוזיס
קהילת אירוע מוחי
קהילת דיכאון וחרדה
קהילת הפרעות אכילה
קהילת הפרעות קשב וריכוז
קהילת השמנה
קהילת נפגעי חוט שדרה
קהילת טראומה מטרור
קהילת טרשת נפוצה
קהילת כאב כרוני
קהילת כליות
קהילת לחץ דם
קהילת מחלות לב
קהילת נשימה
קהילת סוכרת
קהילת סרטן
קהילת קרוהן וקוליטיס
תסמונת השלפוחית הרגיזה
פורום פסוריאזיס
קהילת סרטן השד
פורום מפרקים
פורום גמילה מעישון
קהילת סיוגרן (sjogren)
נושאים נפוצים
אנורקסיה
בולימיה
דיכאון
דיכאון אחרי לידה
התקף לב
השמנת ילדים
חוט השדרה
חרדה
אי ספיקת לב
כאבי גב
מדד BMI
מיגרנות
עמוד השדרה
פצעי לחץ
צרבת
קוליטיס
קרוהן
שבץ מוחי
תסמונת פוסט טראומטית
תסמונת נפרוטית
בדיקות נפוצות
בדיקת MRI
בדיקת אורודינמיקה
בדיקת שתן
בדיקת תפקודי כליות (GFR)
ביופסיה כליות
הולטר לחץ דם
מבחן טובה (TOVA)
מדידת לחץ דם
סוכר בדם
ספירת דם
צפיפות עצם
מחשבון גדילה
אבחון הפרעות קשב וריכוז
אבחון סוכרת
תרופות, ניתוחים
וטיפולים רפואיים
אספירין
דיאטת DASH
דיאליזה
טיפול בהפרעת אכילה
כימותרפיה
ניתוח בריאטרי
סל התרופות
צנתור
קנביס רפואי
רדיותרפיה
ריטלין
תרופות הרזיה
תרופות להורדת לחץ דם
תרופות לטרשת נפוצה
תרופות נגד דכאון
מדריכי בריאות
סרטן השחלות
אבנים בכליות
אוסטיאופורוזיס
אירוע מוחי
גמילה מעישון
דלקת פרקים
הפרעות אכילה
הפרעות קשב וריכוז
השמנת יתר
התקפי חרדה
וולוודיניה
טרשת נפוצה
סוכרת
סרטן השד
פסוריאזיס
קרוהן וקוליטיס
שלפוחית רגיזה
"כמוני" מכון גרטנר, בית החולים תל השומר, רמת גן
המידע והתכנים באתר "כמוני" נועדו להרחיב את הדעת ולשמש כמידע כללי בלבד. תכנים אלו אינם מהווים חוות דעת או עצה מקצועית, או תחליף להיוועצות ישירה עם איש מקצוע מתאים באשר לטיפול הנדרש
© created by thesociale 
זוכה פרס webi לאתר המצטיין לשנת 2014