ברוכים הבאים לפורום תמיכה נפשית,

כאן תוכלו לשאול, להתייעץ וגם לייעץ בנושאי חרדה ודיכאון, עצב ותחושות נפשיות.
מטרת הפורום, בין היתר, היא לסייע לחולים כרוניים באתר כמוני הנמצאים במצבי דיכאון וחרדה כתוצאה מהמצב הרפואי בו הם נתונים.


הפורום אינו מהווה מענה למצבי חירום נפשיים, במקרים כאלה יש לפנות לאחד הגופים הייעודיים לטיפול במקרי חירום כגון:

מוקד מידע בנושאי מצוקה נפשית(ער"ן) חיוג מקוצר 1021. פועל בימים א-ה בין השעות 8.00-20.00 וביום ו בין 8:00-13:00

עמותת שקל, "בנפשנו": קו סיוע טלפוני לאנשים שמתמודדים עם מצוקה נפשית ובני משפחותיהם. טלפון: 02-6722554. ימי א', ב' וד' בין 9:00 עד 13:00.
נט"ל: המרכז לסיוע נפשי במצבי לחץ וטראומה על רקע לאומי: קו פתוח לקבלת תמיכה וסיוע נפשי 1-800-363363

שאלות פופולריות
, אובדנות , אלצהיימר , דיכאון , הפרעות חרדה , התמדה , התקפי חרדה , חוסר שינה , חרדה חברתית , טיפול התנהגותי , טיפולים לחרדה , מחשבות טורדניות , מכון שינה , מערכת יחסים , פיטורין , פסיכולוג , פסיכיאטר , ציפרלקס , רמת חמצן בדם , שינה
הוספת נושא
מטופלת גם אצל פסיכולוגית וגם תרופתית. והנה יציאה מהשגרה המוכרת ואני מרגישה שאני מתפרקת. הבעל נסע לחו"ל (לא פעם ראשונה) אבל הפעם זה יצא מיד אחרי חנוכה. הבת שלי היתה חולה. אני נדבקתי ממנה. ואיכשהו לא היהמשך...
מאת: ג'ולייט   |   03/01/17 בשעה 11:48 
חבל 
מאת: יולה (כינוי)   |   03/01/17 בשעה 07:01 
מה שלומכם? מזמן לא כתבתי כי אני עמוס בפייסבוק ומלא חברים, ואני ומורני ממשיכים בזוגיות והחיים הרבה יותר יפים. ביום שבת 5 שנים שנרשמתי לאתר ונכנסתי כאן לפורום כי הייתי בודד מחברה וממש זקוק לזה, מ2013 אנהמשך...
מאת: shayush1   |   02/01/17 בשעה 20:33 
מחפש פסיכיאטר טוב באזור המרכז(שעובד עם קופ"ח מכבי) מי שיכול להמליץ לי בפרטי אודה לכם מאוד.
מאת: moses1   |   01/01/17 בשעה 14:47 
היי לכולם אני סובלת מדכאון מנג'ורי אני נשואה עם 2 ילדים לא מצליחה לצור קשרים מפחדת להתקרב אני כל הזמן לבד ועצוב לי המשך...
מאת: שרה33   |   31/12/16 בשעה 10:45 
היי אני בת 22 ומעדיפה לא להזדהות עם שמי. רוצה לשתף כי אני כבר ממש מבולבלת ולא מצליחה להבין אפילו את עצמי.  סתם כדי לפרוק אני חוששת שאני סובלת במחלה "מאניה דיפרסיה" לאחרוהמשך...
מאת: girl1994   |   30/12/16 בשעה 19:45 
למה אני ממשיכה לסבול מהתקפי חרדות וחרדות אפילו שאני לוקחת כבר ציפרלקס שנה ונחשבת למאוזנת? זה משגע אותי שתקופה אחת יכולה להיות מעולה לי ואני מרגישה טוב ותקופה אחרת הורגת אותי מבחינה נפשית זה כל כך מתסכהמשך...
מאת: אנונימית2121   |   30/12/16 בשעה 14:20 
גם שנראה לי שהתגברתי על הכל והצלחתי לשכוח ממחשבות היחס מגיע יום חמישי ומוצא את עצמי לבד מחפש עם מי להעביר את הערב, בדידות, בדידיות = סבל המשך...
מאת: חצץ   |   29/12/16 בשעה 22:47 
הסיפור שלי עם דכאון הוא כבר כמה שנים. כל חיי הייתי ילדה סבבה, נורמטיבית. קצת מתקשה במסגרת הלימודים אבל הייתי עקשנית ועברתי עם מלא ישיבה על התחת אפילו שהתוצאות לא היו בהתאם. תמיד עובדת משרה מלאה וכמה שהמשך...
מאת: מאימאי   |   29/12/16 בשעה 17:28  תגיות: דיכאון,הפרעות חרדה ,מחשבות טורדניות,אובדנות
אנו מזמינים אתכם להשתתף במחקר קליני לבחינת והשוואת שני סוגי טיפול קבוצתי להפרעות חרדה.במהלך חודש ינואר 2017, עתידה להיפתח קבוצה לאנשים המתמודדים עם מגוון הפרעות חרדה – הקבוצה משלבת טיפול התנהגותי קוגנהמשך...
מאת: DanielS   |   29/12/16 בשעה 14:30 
היי רציתי לשאול אולי מישהו יודע אם יש קשר בין זה שאני סובלת באופן כרוני מכאבי בטן , שלשולים , בחילות , כאבי ראש , סחרחורות ( ממש באופו יום יומי ) לבין זה שאני נוטלת ציפרלקס , האם יכול להיות שאלו תופעוהמשך...
מאת: אנונימית2121   |   29/12/16 בשעה 10:10 
שלום חברים קבלתי זימון לועדה רפואית לעררים של קרנות הפנסיה לאחר מאבק בחברת הביטוח נאמר לי שההחלטה שלהם קובעת ולא ניתן לערער עליה לא אני ולא חברת הביטוח מישהו מכיר את הועדות הללו והאם יש להם אינטרסהמשך...
מאת: lub   |   28/12/16 בשעה 22:26 
שלום לכולם. אני סובלת מאגרופוביה כבר הרבה זמן. הפסיכיאטר אמר לי שאם אני לא אכריח את עצמי לצאת החוצה זה יכול להימשך לנצח. זה נכון? וזה גורם לי עוד יותר פחד לצאת. ומה יכול להיות תרופה לזה?המשך...
מאת: זהבה5   |   28/12/16 בשעה 05:08 
שלום לאחרונה אני סובלת ממצב רוח ירוד ואני מאוד מתקשה להירדם. אני מודאגת כי זה נראה לי מצב לא בריא האם יש דרכים להעלות את המורל הנפשי? אני נוטלת כדורים נגד חרדה ודיכאון. המשך...
מאת: זהבה5   |   28/12/16 בשעה 04:59 
שלום לכולם. אני ממש אובדת עצות ואשמח לכל תגובה שהיא בנושא, בבקשה.העניין הוא טיפול בחרדות (לא קלות במיוחד) שתוקפות ככה סתם בלי סיבה. האם ללכת לפסיכיאטר ולקחת כדורים עם כל התופעות לוואי המעצבנות שלא בטוהמשך...
מאת: justme111   |   27/12/16 בשעה 20:55 
רוצה להתחבר לאנשים כמוך? הרשם עכשיו בחינם

אין צורך להזדהות (מומלץ לבחור כינוי)

כתובת הדוא"ל לא תוצג באתר

מין
גבר
אישה
קראתי והסכמתי עם תנאי השימוש
הרשם חינם
מנהלי קהילת דיכאון וחרדה
מנהל קהילת דיכאון וחרדה
אורית זאבי יוגב
אורית זאבי יוגב
מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. rnזוכת פרס האוניברסיטה ע\"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות.rnעבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, \"רדו ממני\", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.
מנהל קהילת דיכאון וחרדה
דר' רפי שטרייכר
דר' רפי שטרייכר
פסיכיאטר בכיר בבית חולים אברבנאל .מרצה בכיר קליני בפקולטה לרפואה באוניברסיטת תל אביב. קליניקה ברחוב פנחס רוזן 43 תל אביבציור קריאה
מנהל קהילת דיכאון וחרדה
טל מוזס
טל מוזס
שמי טל ואני פסיכולוג שעוסק בסיוע לאנשים עם קשיים רגשיים, קוגניטיביים ופיזיים.בהשכלתי אני בעל תואר שני בנוירופסיכולוגיה שיקומית מהמכללה האקדמית ת"א יפו. בנוסף כבוגר תואר במדעי המחשב עבדתי שנים רבות בתחום ההייטק כמנהל פרוייקטים ומנתח מערכות.הטיפול השיקומי לראייתי הינו טיפול המנסה לסייע לאדם למצוא נתיב מחודש למחוז חפצו תוך התבוננות באתגרים הנפשיים והגופניים והתייחסות לתחומים המשפחתיים, החברתיים, התעסוקתיים והאקדמיים.בעבודתי הטיפולית אני משלב ראייה קוגניטיבית-התנהגותית (CBT) ושיקומית רחבה המאפשרת טיפול קצר מועד בבעיה מוגדרת או לחילופין טיפול אינטגרטיבי ארוך טווח.הטיפול מתבצע תוך שימוש בטכניקות הממוקדות בגוף ובנפש ובמידת הצורך נעשה גם שימוש בביופידבק המסייע לשלב ביניהן.עובד כיום במחלקה הפסיכיאטרית באיכילוב ובעבר גם במחלקה הנפרולוגית ובמחלקה הנוירוכירורגית. בנוסף בעל קלניקה פרטית (אפשר אחרת)  http://www.talmoses.com
מנהל קהילת דיכאון וחרדה
גילה פז
גילה פז
MS.c בפסיכולוגיה קוגניטיבית-התנהגותיתאני פסיכותרפיסטית בגישה קוגניטיבית התנהגותית ועוסקת בטיפול ממוקד סכמה ובעלת ניסיון קליני רב בטיפול במבוגרים ובבני נוער (כולל הדרכות הורים). זו הקריירה השנייה בחיי ואני עושה אותה באהבה גדולה ומתוך אמונה בגישה. אני מאמינה כי הגישה הקוגניטיבית התנהגותית, מסיעת לכל אדם אשר חווה משבר ו/או רגשות שליליים ורוצה ומוכן לשנות, כדי לחיות חיים מלאים יותר. בכל אדם ישנם חלקים בריאים. הגברת המודעות בתהליך, מאפשרת למטופל למצוא את החלקים הללו . כשהוא מגייס אותם לתהליך הטיפולי, יש השפעה ניכרת, על הדימוי העצמי שלו, אשר מובילה לשינוי ניכר בחייו. כדי להגיע לתוצאות משמעותיות, בטיפול CBT, חשוב לזכור כי תרגול ואחריות, הם המפתח לשינוי.מטפלת נושאים שונים : בחרדות, הפרעות אכילה, התמכרויות, וויסות רגשי,  OCD, פאניקה ואגורפוביה, טריכוטילומניה, הפרעות אישיות, מיומנויות חברתיות ומשברי חיים. מטפלת בקליניקה פרטית ובקליניקת "היבטים" - סניף ת"א וכפר סבא בנוסף, אני מרצה בקורסים בנושאי CBT, וויסות רגשי במסגרות ציבוריות ופרטיות, מרצה בקורס "אכילה רגשית", ע"פ עקרונות ה CBT ,במכללה לרפואה משלימה בוינגיט : Medi Win" לסטודנטים הלומדים במסלול     -נטורופתיה N.D ומעבירה סדנאות, בנושאי הדרכות הוריםסיימתי תואר ראשון (B.Sc) בפסיכולוגיה ותואר שני (M.Sc) בפסיכותרפיה קוגניטיבית-התנהגותית באוניברסיטת דרבי. והמשכתי ללימודי המשך, בטיפול בסכמות. התמחיתי בבאר יעקב בטיפול בסובלים מסכיזופרניה, ביחידה לנוער בפתח תקווה, כמו גם ביחידה להתמכרויות במרפאת היבטים.  
תגיות:
תגובה לנוגדי דיכאון
פריזמה
הפרעות שינה
מחשבות טורדניות
פרוקסטין
היפריקום
סרוקסט
דיכאון חורף
דיכאון קל
תרופות SSRI
עוד תגיות
בלוגים בקהילה
עוד בלוגים >
טיפים
עוד טיפים >
על הקהילה

קהילת דיכאון וחרדה בכמוני הנה קהילה תומכת למתמודדים עם חרדה ודיכאון. כאן תוכלו להיעזר בקהילת עמיתים חמה ותומכת, ולספר על הקשיים הרגשיים והפיזיים בחיי היומיום, על הטיפול התרופתי וההתנהגותי ותופעותיו, וגם על ההתקדמות ועל הרגעים החיוביים שבדרך. בנוסף תוכלו להתייעץ עם פסיכיאטרים ופסיכולוגים מומחים, לקבל טיפים ותמיכה במהלך הדרך.

קהילות
קהילת אוסטיאופורוזיס
קהילת אירוע מוחי
קהילת דיכאון וחרדה
קהילת הפרעות אכילה
קהילת הפרעות קשב וריכוז
קהילת השמנה
קהילת נפגעי חוט שדרה
קהילת טראומה מטרור
קהילת טרשת נפוצה
קהילת כאב כרוני
קהילת כליות
קהילת לחץ דם
קהילת מחלות לב
קהילת נשימה
קהילת סוכרת
קהילת סרטן
קהילת קרוהן וקוליטיס
תסמונת השלפוחית הרגיזה
פורום פסוריאזיס
קהילת סרטן השד
פורום מפרקים
פורום גמילה מעישון
קהילת סיוגרן (sjogren)
נושאים נפוצים
אנורקסיה
בולימיה
דיכאון
דיכאון אחרי לידה
התקף לב
השמנת ילדים
חוט השדרה
חרדה
אי ספיקת לב
לחץ דם
כאבי גב
מדד BMI
מיגרנות
עמוד השדרה
פצעי לחץ
צרבת
קוליטיס
קרוהן
שבץ מוחי
תסמונת פוסט טראומטית
תסמונת נפרוטית
בדיקות נפוצות
בדיקת MRI
בדיקת אורודינמיקה
בדיקת שתן
בדיקת תפקודי כליות (GFR)
ביופסיה כליות
הולטר לחץ דם
מבחן טובה (TOVA)
מדידת לחץ דם
סוכר בדם
ספירת דם
צפיפות עצם
מחשבון גדילה
אבחון הפרעות קשב וריכוז
אבחון סוכרת
תרופות, ניתוחים
וטיפולים רפואיים
אספירין
דיאטת DASH
דיאליזה
טיפול בהפרעת אכילה
כימותרפיה
ניתוח בריאטרי
סל התרופות
צנתור
קנביס רפואי
רדיותרפיה
ריטלין
תרופות הרזיה
תרופות להורדת לחץ דם
תרופות לטרשת נפוצה
תרופות נגד דכאון
מדריכי בריאות
סרטן השחלות
מחלות לב
בעיות נשימה
תסמונת סיוגרן
אבנים בכליות
אוסטיאופורוזיס
אירוע מוחי
גמילה מעישון
דלקת פרקים
הפרעות אכילה
הפרעות קשב וריכוז
השמנת יתר
התקפי חרדה
וולוודיניה
טרשת נפוצה
סוכרת
סרטן השד
פסוריאזיס
קרוהן וקוליטיס
שלפוחית רגיזה
"כמוני" מכון גרטנר, בית החולים תל השומר, רמת גן
המידע והתכנים באתר "כמוני" נועדו להרחיב את הדעת ולשמש כמידע כללי בלבד. תכנים אלו אינם מהווים חוות דעת או עצה מקצועית, או תחליף להיוועצות ישירה עם איש מקצוע מתאים באשר לטיפול הנדרש
© created by thesociale 
זוכה פרס webi לאתר המצטיין לשנת 2014