ברוכים הבאים לפורום תמיכה נפשית,

כאן תוכלו לשאול, להתייעץ וגם לייעץ בנושאי חרדה ודיכאון, עצב ותחושות נפשיות.
מטרת הפורום, בין היתר, היא לסייע לחולים כרוניים באתר כמוני הנמצאים במצבי דיכאון וחרדה כתוצאה מהמצב הרפואי בו הם נתונים.


הפורום אינו מהווה מענה למצבי חירום נפשיים, במקרים כאלה יש לפנות לאחד הגופים הייעודיים לטיפול במקרי חירום כגון:

מוקד מידע בנושאי מצוקה נפשית(ער"ן) חיוג מקוצר 1021. פועל בימים א-ה בין השעות 8.00-20.00 וביום ו בין 8:00-13:00

עמותת שקל, "בנפשנו": קו סיוע טלפוני לאנשים שמתמודדים עם מצוקה נפשית ובני משפחותיהם. טלפון: 02-6722554. ימי א', ב' וד' בין 9:00 עד 13:00.
נט"ל: המרכז לסיוע נפשי במצבי לחץ וטראומה על רקע לאומי: קו פתוח לקבלת תמיכה וסיוע נפשי 1-800-363363

שאלות פופולריות
, אובדנות , אלצהיימר , בעיות שינה , דיכאון , הפרעות חרדה , התמדה , התקפי חרדה , התקפי חרדה , חוסר שינה , חרדה חברתית , טיפול התנהגותי , טיפולים לחרדה , מחשבות טורדניות , מכון שינה , פיטורין , פסיכולוג , ציפרלקס , רמת חמצן בדם , שינה
הוספת נושא
שלום רציתי לדעת אם יש דבר כסה במחלת הסיכוספרניה שיש בנוסף לקולות גם תזוזות של הגוף לפי הקול בראש שמנסה לשכנע שזה אמיתי ולא מחלה . לדוגמא הנה אני מזיז לך את היד . והיד  זזה מעצמה . זו הוכחה שאני אהמשך...
מאת: עדי 16   |   18/10/15 בשעה 23:28 
כעיקרון מעולם לא הייתי במעקב רפואי צמוד אך נמצאת בקופות חולים בתי חולים ורופאים פרטיים כל יומיים...אני לא ממש יודעת ממה אני סובלת אבל מפגישה אצל הפסיכיאטר לפני חודש..אני בכיוון למאניה דיפרסיה וכרגע סוהמשך...
מאת: yali8   |   18/10/15 בשעה 21:15 
שלום רב, בשבועיים האחרונים אני מצוי בדיכאון כבד מאוד. הכי כבד שהייתי בו. התחושה משתקת, המועקה והכאב קשים מנשוא מכל כאב אחר שחוויתי בחיי. ההרגשה היא כי אין מוטיבציה לכלום ואין טעם לחיים. קבעתי תור לרופהמשך...
מאת: guy2   |   18/10/15 בשעה 14:13 
אני נוטל ויפקאס 10 ימים וסובל תופעות לוואי של בחילות קופצניות ועוד האם לאחר 10 ימים אני יכול להפסיק אותו ללא תופעות לוואי אשמח לקבל עצות המשך...
מאת: אורי BETIT   |   18/10/15 בשעה 11:18 
מזה כחודשיים התחילו לי סחרחורות פנימיות בראש ולחץ בגולגולת בצד הקידמי של הראש הפועל על העיניים וגורם לחוסר ריכוז . יתרה מזאת קשה לי להתרכז בדברים הכי קטנים ואפילו לקרוא נהייה קושי . קיים חוסר התמקדות המשך...
מאת: איריסקה   |   18/10/15 בשעה 00:32 
מפגש ראשון של קבוצת תמיכה לדיכאון והפרעה דו-קוטבית יתקיים ביום ראשון 18/10/15 בשעה 19:30 במועדון הגימלאים ברחוב האם 2 ברמת גן. הקבוצה מיועדת לאנשים שיש או היה להם דיכאון והיו רוצים לקבל ו/או לתת&המשך...
מאת: Juliette   |   15/10/15 בשעה 19:22 
לפני8 חודשים הנאורולוגית המליצה לי לקחת כדור לוריוון לפני השינה.הגעתי עד 3 כדורים ליום.ועכשיו אני חייבת להגמל מכדורים אילו.ניסיתי להוריד מינון והגעתי לשניים אך התגובות מאוד קשות.רעד הזעה גלי חום.אנא עהמשך...
מאת: ליז67   |   15/10/15 בשעה 13:02 
אני נוטלת כחצי שנה סטרליין לדיכאון, ובמקביל עוברת טיפול רגשי. לפני כשבוע בעקבות תופעת "אחרי החגים" ועוד מספר אירועים חשתי שוב בתסמינים פיזיולוגים כמו לפני קבלת התרופה, אלא שהפעם נראה שההבדל הוא שהתאושהמשך...
מאת: חורפית   |   15/10/15 בשעה 12:59 
שלום לכולם, אני מחפשת פסיכיאטר באזור הדרום (באר שבע) שעובד עם הכללית ומתמחה בדיכאון, מישהו מכיר?
מאת: מתמודדת1   |   12/10/15 בשעה 20:11 
שלום לכולם, אני מחפשת פסיכיאטר באזור הדרום (באר שבע) שעובד עם הכללית ומתמחה בדיכאון, מישהו מכיר?
מאת: מתמודדת1   |   12/10/15 בשעה 20:11 
שלום לכולם, אני מחפשת פסיכיאטר באזור הדרום (באר שבע) שעובד עם הכללית ומתמחה בדיכאון, מישהו מכיר?
מאת: מתמודדת1   |   12/10/15 בשעה 20:11 
שלום לכולם, אני מחפשת פסיכיאטר באזור הדרום (באר שבע) שעובד עם הכללית ומתמחה בדיכאון, מישהו מכיר?
מאת: מתמודדת1   |   12/10/15 בשעה 20:11 
שלום כלכולם, אני בת 25 בריאה ברוך השם, עובדת בעבודה מסודרת וקבועה, מלאת חברים ועם המון שמחת חיים, אף פעם לא עצובה תמיד זאת שמצחיקה את כולם ואפילו לכולם לא מראה שקשה לה, לפני שנתיים לערך אמא שלי נפטרה המשך...
מאת: nof123   |   12/10/15 בשעה 12:26 
שלום. אני בת 14 ואני מרגישה כאילו אני בלחץ תמידי. כשאני נכנסת ללחץ אז אני תמיד מרגישה את הלב שלי פועם ואני מרגישה תחושה של אי נוחות ואפילו בחילה. ממש קשה לי לדבר עם אנשים שאני לא מכירה, או אנשים עם סמהמשך...
מאת: אנונימית26   |   11/10/15 בשעה 16:45 
היי יש לי חרדות ואני עוזר לעצמי והרבה דברים ירדו לי רק השורש בעיה לא יורד אז אני חיפשתי מטפל cbt בנתניה.. הלכתי לכמה מטפלים אבל לא מצאתי מטפל טוב...השאלה מטפל מומלץ שמתמחה cbt רק דרך itacbt.coהמשך...
מאת: david7   |   11/10/15 בשעה 15:44 
רוצה להתחבר לאנשים כמוך? הרשם עכשיו בחינם

אין צורך להזדהות (מומלץ לבחור כינוי)

כתובת הדוא"ל לא תוצג באתר

מין
גבר
אישה
קראתי והסכמתי עם תנאי השימוש
הרשם חינם
מנהלי קהילת דיכאון וחרדה
מנהל קהילת דיכאון וחרדה
אורית זאבי יוגב
אורית זאבי יוגב
מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. rnזוכת פרס האוניברסיטה ע\"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות.rnעבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, \"רדו ממני\", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.
מנהל קהילת דיכאון וחרדה
דר' רפי שטרייכר
דר' רפי שטרייכר
פסיכיאטר בכיר בבית חולים אברבנאל .מרצה בכיר קליני בפקולטה לרפואה באוניברסיטת תל אביב. קליניקה ברחוב פנחס רוזן 43 תל אביבציור קריאה
מנהל קהילת דיכאון וחרדה
טל מוזס
טל מוזס
שמי טל ואני פסיכולוג שעוסק בסיוע לאנשים עם קשיים רגשיים, קוגניטיביים ופיזיים.בהשכלתי אני בעל תואר שני בנוירופסיכולוגיה שיקומית מהמכללה האקדמית ת"א יפו. בנוסף כבוגר תואר במדעי המחשב עבדתי שנים רבות בתחום ההייטק כמנהל פרוייקטים ומנתח מערכות.הטיפול השיקומי לראייתי הינו טיפול המנסה לסייע לאדם למצוא נתיב מחודש למחוז חפצו תוך התבוננות באתגרים הנפשיים והגופניים והתייחסות לתחומים המשפחתיים, החברתיים, התעסוקתיים והאקדמיים.בעבודתי הטיפולית אני משלב ראייה קוגניטיבית-התנהגותית (CBT) ושיקומית רחבה המאפשרת טיפול קצר מועד בבעיה מוגדרת או לחילופין טיפול אינטגרטיבי ארוך טווח.הטיפול מתבצע תוך שימוש בטכניקות הממוקדות בגוף ובנפש ובמידת הצורך נעשה גם שימוש בביופידבק המסייע לשלב ביניהן.עובד כיום במחלקה הפסיכיאטרית באיכילוב ובעבר גם במחלקה הנפרולוגית ובמחלקה הנוירוכירורגית. בנוסף בעל קלניקה פרטית (אפשר אחרת)  http://www.talmoses.com
מנהל קהילת דיכאון וחרדה
גילה פז
גילה פז
MS.c בפסיכולוגיה קוגניטיבית-התנהגותיתאני פסיכותרפיסטית בגישה קוגניטיבית התנהגותית ועוסקת בטיפול ממוקד סכמה ובעלת ניסיון קליני רב בטיפול במבוגרים ובבני נוער (כולל הדרכות הורים). זו הקריירה השנייה בחיי ואני עושה אותה באהבה גדולה ומתוך אמונה בגישה. אני מאמינה כי הגישה הקוגניטיבית התנהגותית, מסיעת לכל אדם אשר חווה משבר ו/או רגשות שליליים ורוצה ומוכן לשנות, כדי לחיות חיים מלאים יותר. בכל אדם ישנם חלקים בריאים. הגברת המודעות בתהליך, מאפשרת למטופל למצוא את החלקים הללו . כשהוא מגייס אותם לתהליך הטיפולי, יש השפעה ניכרת, על הדימוי העצמי שלו, אשר מובילה לשינוי ניכר בחייו. כדי להגיע לתוצאות משמעותיות, בטיפול CBT, חשוב לזכור כי תרגול ואחריות, הם המפתח לשינוי.מטפלת נושאים שונים : בחרדות, הפרעות אכילה, התמכרויות, וויסות רגשי,  OCD, פאניקה ואגורפוביה, טריכוטילומניה, הפרעות אישיות, מיומנויות חברתיות ומשברי חיים. מטפלת בקליניקה פרטית ובקליניקת "היבטים" - סניף ת"א וכפר סבא בנוסף, אני מרצה בקורסים בנושאי CBT, וויסות רגשי במסגרות ציבוריות ופרטיות, מרצה בקורס "אכילה רגשית", ע"פ עקרונות ה CBT ,במכללה לרפואה משלימה בוינגיט : Medi Win" לסטודנטים הלומדים במסלול     -נטורופתיה N.D ומעבירה סדנאות, בנושאי הדרכות הוריםסיימתי תואר ראשון (B.Sc) בפסיכולוגיה ותואר שני (M.Sc) בפסיכותרפיה קוגניטיבית-התנהגותית באוניברסיטת דרבי. והמשכתי ללימודי המשך, בטיפול בסכמות. התמחיתי בבאר יעקב בטיפול בסובלים מסכיזופרניה, ביחידה לנוער בפתח תקווה, כמו גם ביחידה להתמכרויות במרפאת היבטים.  
תגיות:
דיכאון קליני
פרוטין
הפרעות שינה
תגובה לנוגדי דיכאון
אובדנות
ציטאלופרם
היפריקום
התקפי חרדה
ציפרלקס
דיכאון קל
עוד תגיות
בלוגים בקהילה
עוד בלוגים >
טיפים
עוד טיפים >
על הקהילה

קהילת דיכאון וחרדה בכמוני הנה קהילה תומכת למתמודדים עם חרדה ודיכאון. כאן תוכלו להיעזר בקהילת עמיתים חמה ותומכת, ולספר על הקשיים הרגשיים והפיזיים בחיי היומיום, על הטיפול התרופתי וההתנהגותי ותופעותיו, וגם על ההתקדמות ועל הרגעים החיוביים שבדרך. בנוסף תוכלו להתייעץ עם פסיכיאטרים ופסיכולוגים מומחים, לקבל טיפים ותמיכה במהלך הדרך.

קהילות
קהילת אוסטיאופורוזיס
קהילת אירוע מוחי
קהילת דיכאון וחרדה
קהילת הפרעות אכילה
קהילת הפרעות קשב וריכוז
קהילת השמנה
קהילת נפגעי חוט שדרה
קהילת טראומה מטרור
קהילת טרשת נפוצה
קהילת כאב כרוני
קהילת כליות
קהילת לחץ דם
קהילת מחלות לב
קהילת נשימה
קהילת סוכרת
קהילת סרטן
קהילת קרוהן וקוליטיס
תסמונת השלפוחית הרגיזה
פורום פסוריאזיס
קהילת סרטן השד
פורום מפרקים
פורום גמילה מעישון
קהילת סיוגרן (sjogren)
נושאים נפוצים
אנורקסיה
בולימיה
דיכאון
דיכאון אחרי לידה
התקף לב
השמנת ילדים
חוט השדרה
חרדה
אי ספיקת לב
לחץ דם
כאבי גב
מדד BMI
מיגרנות
עמוד השדרה
פצעי לחץ
צרבת
קוליטיס
קרוהן
שבץ מוחי
תסמונת פוסט טראומטית
תסמונת נפרוטית
בדיקות נפוצות
בדיקת MRI
בדיקת אורודינמיקה
בדיקת שתן
בדיקת תפקודי כליות (GFR)
ביופסיה כליות
הולטר לחץ דם
מבחן טובה (TOVA)
מדידת לחץ דם
סוכר בדם
ספירת דם
צפיפות עצם
מחשבון גדילה
אבחון הפרעות קשב וריכוז
אבחון סוכרת
תרופות, ניתוחים
וטיפולים רפואיים
אספירין
דיאטת DASH
דיאליזה
טיפול בהפרעת אכילה
כימותרפיה
ניתוח בריאטרי
סל התרופות
צנתור
קנביס רפואי
רדיותרפיה
ריטלין
תרופות הרזיה
תרופות להורדת לחץ דם
תרופות לטרשת נפוצה
תרופות נגד דכאון
מדריכי בריאות
סרטן השחלות
מחלות לב
בעיות נשימה
תסמונת סיוגרן
אבנים בכליות
אוסטיאופורוזיס
אירוע מוחי
גמילה מעישון
דלקת פרקים
הפרעות אכילה
הפרעות קשב וריכוז
השמנת יתר
התקפי חרדה
וולוודיניה
טרשת נפוצה
סוכרת
סרטן השד
פסוריאזיס
קרוהן וקוליטיס
שלפוחית רגיזה
"כמוני" מכון גרטנר, בית החולים תל השומר, רמת גן
המידע והתכנים באתר "כמוני" נועדו להרחיב את הדעת ולשמש כמידע כללי בלבד. תכנים אלו אינם מהווים חוות דעת או עצה מקצועית, או תחליף להיוועצות ישירה עם איש מקצוע מתאים באשר לטיפול הנדרש
© created by thesociale 
זוכה פרס webi לאתר המצטיין לשנת 2014