יוחי שלום.אינני רופא.הידרותרפיה שנעשה באופן פרטני ומקצועי עם בריכה מחוממת מגדילה לך טווחי פעולה,מחזקת שרירים חלשים מקטינה את הכאבים באופן משמעותי ואפילו ....משיב לך המון בטחון עצמי . הציפה במים החמימים והתרגילים תורמים לזרימת דם מקטינים התנגדות ומאפשרים תנועות שמחוץ לבריכה לא יתקיימו בגלל ההשתלטות של השרירים החזקים . שים לב לעשות זאת נכון ובהתאם למצבך הגופני ותחת השגחה .לדוגמא אם יש אורות חזקים מדי הרכיב משקפי שמש.אם יש לך לחץ דם גבוה תעדכן ותעקוב ותדווח מאוד חשוב לשתות לפני ואחרי .מים כמובן.כי הפעילות בבריכה מצמיאה ומעייפת  .כדאי לבוא עם מלווה ולהקפיד בהליכה מחוץ לבריכה פן תחליק.טבילה נעימה .