היי כאובה,תרגישי חופשי לספר כמה כואב לך,ככל שאת מרגישה צורך.גם לי,לעיתים,זה מרגיש שאני כביכול "מתלונן" הרבה,מדבר על הכאב יותר מדיי וכאלה...אבל אנחנו פה בקהילת כאב,זה הכי בסדר לספר ולפרוק.זה כמו שבפורום של אמנות,להבדיל,את תדברי הרבה על פיסול או ציור..(חחח...).בקיצור,זה המקום.ואם מה שיקל עלייך זה לקבל את זריקת המורפיום,אני חושב שלמה לסבול? במצב שלנו,כבר אני בדעה שעדיף להתרגל לחיות עם משככי כאבים(אפילו מורפין) מאשר להתרגל לחיות עם הכאב.כל עוד יש אפשרות לא לסבול,אז לנצל את אותה האפשרות.אני אישית,לא נבהל כבר ממורפין,ממש לא.גם אם אצטרך לחיות איתו עד אחרון ימיי. ואת,את גם לא צריכה סבל מיותר,ותמיד לדבר,לכתוב,לשתף וכד' קצת מקל על התחושה,עשי זאת הכי חופשי,מזדהה לחלוטין. ROCKY

rocky  אתה צודק  ובאמת משתדלת לכתוב מה עובר עלי      מה שמתסכל הוא שהיתה לי תקופה יחסית עם  כאב נסבל אחרי השתלת משאבת המורפיום  ובתקופה האחרונה   בחודשיים שלושה  הכאבים לא נותנים לי מנוח  לא ביום והכי קשה בלילה    נקווה באמת לימים טובים יותר  אבל מתייייייייייי?

שבוע טוב כאובה יקרה. כפי שרוקי ציין, הפורום הזה נועד עבור אנשים כמונו. זהו המקום לשתף, לחלוק וגם אם זה נשמע כמו תקליט חוזר... עדיין השיר מתנגן אחרת ((-: אני מניחה שנמאס לך לשמוע את זה, נמאס לך להבין את המשמעות ההשפעה של מזג האוויר על החיים שלנו, החיים של הכאובים אבל זה באמת משמעותי. מזג האוויר ממשוגע. והוא משגע גם אותנו. מזג האוויר אינו יציב ויש ימים שהשמש מפזרת את קרניה אבל היא שמש שקרנית. הקור המתעצם בערב ולקראת בוקר מקפיא... הוא משפיע במהלך היום. אני יודעת שזה לא משנה... כי הכאב הוא עדיין אותו כאב. לי באופן אישי, קל יותר להתמודד עם עוצמות של כאב כשאני עושה "בדק בית" מה עשיתי שונה היום? מה ניסית היום שהרבה זמן לא ניסיתי? מה מזג האוויר? ברגע שאני בוחנת את כל הדברים, ברוב הפעמים אני מבינה מה הגביר לי את הכאב ואני משתדלת להימנע או לעשות זאת בדרך אחרת. לגבי מזג האוויר - משתדלת לשמור על חימום הבית, על לבוש חם, משתדלת להפעיל את עצמי וכשהכאב תופס מקום נכבד.... זה אחרת לגמרי. יש ימים שאני מתחרפנת על אמת. וגם נאלמת. בלי חשק לדבר,רק בא לי להיות לבד. מציעה לך לנסות ללמוד מה מקל לך על הכאב, לנסות לשלב נשימות עמוקות. להרגיע את הגוף. לגבי המורפיום, ידוע שאחרי תקופת מה הגוף מתרגל ויש צורך להעלות את המינון... אני מקווה בשבילך שתמצאי דרכים מקלות ומועילות. רפואה שלמה ושבוע טוב. שולחת חיבוק תומך.

ורדוקו יקרה  אין ספק שהכרתי פה חברים אמיתיים  ואכן  משתדלת  לשתף את אשר מרגישה   אני יודעת שאחרי  שיתוף אקבל תמיכה ממכם חברים שלי  כל כך מבינה את אשר כתבת כאילו אני כתבתי זאת  וככה גם אני מתנהגת  דוגמה קטנה במהלך ה9 שנים שאני סובלת מכאבים לא הורדתי גרביים חורף קיץ יום לילה  24 שעות סביב השעון  (שיהיה ברורר אני מחליפה אותם) חחח  אחרת הרגליים קרות מאד והכאב מתגבר  אז אני כן  מודעת למה טוב לי מה מקל מה מחמיר את מצבי,  כל הזמן מחפשת מה יקל עלי מה ירגיע אותי  תודה לך ורדוקו מאחלת לך בריאות מלאה ושבוע טוב  חיבוק ענק