מנהלי קהילה
ד"ר אילן וולקוב
פסיכיאטר פרטי מומחה, מנהל רפואי MindMe המרכז לטיפול פסיכיאטרי מתקדם, בקניון רמת אביב, מגדל הקניון קומה 4, תל אביב.
https://mindme.co.il/
אורית זאבי יוגב
מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה.
זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות.
עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.
כמונידיכאון וחרדהבת 15
בת 15
24/06/14 14:14
1 תגובות
שלום,אני בת 15 והשנה הייתה לי שנה מלאת אירועים שהיו קשים בשבילי שכללו חרדה והרבה עצב ובזמן האחרון אני מרגישה שזה ממש מתחיל להשפיע עליי ואני לא מצליחה להירגע ובא לי כל הזמן רק לבכות ולהיות במיטה,וגם יש לי דפיקות לב מהירות וסחרחורת לפעמים ומין פרפרים כאלה בבטן,ופשוט נמאס לי אני מרגישה מיואשת לא שיתפתי את זה עם אף אחד ואני מנסה להירגע ופשוט לא מצליחה ועוד אני יודעת שיכולות להיות כל מיני מחלות בגלל חרדה ולחץ ואני מפחדת שזה יקרה לי כי זה לא השנה הראשונה שאני בחרדה ובלחץ רק שפעם זה היה ברמה יותר נמוכה וגם עכשיו יש לי תיגבורים במתמטיקה לעלות ל4 יחידות וזה עוד יותר מלחיץ אותי ואני מרגישה חלשה ותשושה ושנמאס לי מהכל
אפי גיל
דנה היקרה שלום רב
את נמצאת בתקופת גיל ההתבגרות שהיא תקופה עמוסת אירועים וישנו לחץ גם מבחינת הלימודים, גם מבחינה חברתית וגם שינויים הורמונאליים שגוררים אתם שינויי מצב רוח. בתקופה כזו של מצב רוח ירוד חשוב שתשתפי אחרים במה שעובר עליך ולא תשארי לבד עם כל האירועים שמעמיסים עליך. האם יש לך חבר או חברה קרובים מבית הספר? שיתוף של אחד מהם בחלק מהדברים שמעמיסים עליך יוכל להקל כך שלא תשארי בבדידות עם כל העומס הזה. בכל בית ספר יש יועצת חינוכית ופסיכולוג/ית חינוכי האמורים לסייע לתלמידים בדברים שמקשים עליהם- האם חשבת לפנות אליהם לשיחה? בנוסף את יכולה לשתף אותנו בפורום ולהתייעץ על כל דבר שמכביד.