מנהלי קהילה

פסיכיאטר פרטי מומחה, מנהל רפואי MindMe המרכז לטיפול פסיכיאטרי מתקדם, בקניון רמת אביב, מגדל הקניון קומה 4, תל אביב. https://mindme.co.il/

אורית זאבי יוגב

מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.

כמונידיכאון וחרדהזעקה לעזרה

זעקה לעזרה

nativ

27/06/14 12:52

5 תגובות

היי
בן 28, מתמודד עם דיכאון כעשור, ocd קשה ביותר. אני לא מצליח לתפקד, חיי הם גיהנום.
כדורים לא עוזרים בשנה האחרונה הוחלפו 7 סוגים שונים.
אני לא עובד, יוצא מהבית לעיתים רחוקות מאוד.
הרופא שלי לא מצליח לעזור לי בפעם אחרונה אמר לי במילים האלו ״אם לא טוב פה אתה מוזמן ללכת למקום אחר״
החיים הם סיוט- לי ולמשפחה שלי, ואני רוצה לגמור את הסיוט הזה

תגובות

אורית זאבי יוגב

27/06/14 22:54

נטיב יקר. לא צריך להתרשם מרופאים שאומרים דברים מטופשים. כואב לי שאתה מגדיר את עצמך רק במונחי חולי: דיכאון, או.סי.די.... אני בטוחה שיש בך יותר מזה. אנא ספר על עצמך יותר: מה אתה אוהב לעשות?, תחביבים?, חלומות? בעקבות מה פרץ הדיכאון?, האם אתה מטופל? ספר יותר וננסה לעזור.... תודה

בן דויד

28/06/14 15:02

אולי תנסה לפתח לעצמך תחביבים שמעניינים אותך, הרבה תחביבים, ולעסוק בהם הרבה בזמן הפנוי וגם ללמוד מכל מיני מקורות דברים שמעניינים אותך. הכן לך קבוצה גדולה של מחשבות חשובות, מעניינות ומהנות וחזור עליה כשתהיה בדיכאון. חשוב כחלק מהן גם על הדברים שאתה אוהב לעשות ועל מה שאתה עושה בהם.

nativ

28/06/14 16:41

אורית ובן תודה.. אז מהתחלה.. הדיכאון והחרדה התחילו כאשר התגייסי לצבא (בעקבותם השתחררתי אחרי כמה חודשים), מאז ועד היום זה הולך ובא בתקופות. ניסיתי ללמוד תואר ראשון בגיל 22, החזקתי שנתיים מתוך שלוש השנים.. ולא סיימתי את התואר גם בעקבות חוסר עניין, שבא בעקבות שינוי תרופות (כך אני חושב לפחות). בחצי שנה שלאחר מכן עליתי במשקל בערך 60 קילו (תמיד הייתי שמנמן) ניסיתי להחליף רופאים..מהמלצות שקיבלתי פניתי לרופאה באופן פרטי..היא שינתה לי את הכדורים ובאמת היה שיפור - עשיתי דיאטה,הלכתי למכון כושר.. עד שהגוף התרגל לכדורים ואי אפשר היה לעלות מינון. ושם באה ירידה חדה,כולל התפרצות ocd. בהתחלה זה היה דברים קטנים ועם הזמן זה גדל וגדלעד למצב היום שאני לא יוצא מהבית. בשנה האחרונה אני בטיפול במרפאות החוץ של גהה, הפביכיאטר כמו שאמרתי ניסה לשנות לי כדורים במשך כל הזו, ואני פשוט ללא מגיב להם..ניסיתי טיפול היתנהגותי בקבוצה החזקתי שם חודשיים- והפסקתי כי ה ocd התגבר בעקבות הטיפול. אין לי תמיכה מהמשפחה.. ההורים שלי פרימיטיבים- כך שהתגובות שלהם זה אלימות וקללות, אחים שלי לא מדברים איתי- הם חושבים שאני עושה בכוונה. הרסתי להם את החיים וגם לי.

בן דויד

28/06/14 17:34

כדי לרזות ולהפחית משקל, הכי טוב לדעתי שתאכלי דברים טבעיים ובריאים כמו פירות וירקות ותעשי פעילות גופנית מבוקרת. אל תסממי את עצמך יותר מדי בכימיקלים ותרופות, בדקי היטב מה שאת לוקחת ושיהיה בכמות סבירה. שמרי על יחסים טובים עם משפחתך, זה חשוב. OCD זה מחשבות טורדניות, נכון? אולי תנסי לחשוב על דברים יותר חשובים ומעניינים כמו דברים שאת רוצה להגיע אליהם בחיים.