מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

מנהלי קהילה

ד
ד"ר אילן וולקוב
פסיכיאטר פרטי מומחה, מנהל רפואי MindMe המרכז לטיפול פסיכיאטרי מתקדם, בקניון רמת אביב, מגדל הקניון קומה 4, תל אביב. https://mindme.co.il/
אורית זאבי יוגב
אורית זאבי יוגב
מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.
כמונידיכאון וחרדהיש לי גוש בבלוטת התריס ואני מחכה לביופסיה.אני בדרך כלל סובל מחרדות עכשיו נוסף לי הגידול הזה שקצת מפחיד אותי.

יש לי גוש בבלוטת התריס ואני מחכה לביופסיה.אני בדרך כלל סובל מחרדות עכשיו נוסף לי הגידול הזה שקצת מפחיד אותי.

9 תגובות


תגובות

אנונימי-64
04/02/15 19:10

שלום יהודה ובריאות שלמה

זה הגיוני מאד שאתה חרד לגבי תוצאות הבדיקה. זה גם הגיוני שאתה בחששות מהבדיקה עצמה כי זה בטח לא הכי כיף בעולם. יחד עם זאת הכי נכון עבורך לתרגל חשיבה חיובית (אפילו אם בהתחלה זה לא נראה לך הגיוני וזה מאולץ) כי הרי את הבדיקה חשוב שתעבור כדי לדעת מה יש לך והאם צריך ואיך לטפל. לגבי החרדות ה"רגילות" שלך אתה בטח יודע שיש היום טכניקות נהדרות לעזרה למי שחווה חרדות והשיפור מדהים אז שווה בלי קשר לבדיקה לטפל בחרדות האלו כי למה להמשיך לסבול כשאפשר להיות מאושרים?

יהודה יקר. הרבה פעמים בבלוטת התריס הממצאים הם שפיריים ותקינים ואני מקווה שזו התשובה שתקבל. נסה להעביר את הימים עד התשובה בדברים שממלאים אותך באנרגיות טובות. מה עושה לך טוב בדרך כלל?, בנוגע לחרדות הכלליות...ספר ממה אתה חרד?, האם אי פעם טיפלת בחרדות האלו?

אורית תודה רבה שהתייחסת לפניתי.יש לי כמה חרדות.אני לא יכול לפרט בפורום הזה שכולם יראו.אני מטופל בכדורים.פעם אחת הייתי בקבוצת תמיכה.לא עזר מי יודע מה.

 

יש לי כאב נוירופטי כרוני בעכוז כבר עשרים שנה מטופל בשיבא במרפאת כאב.דבר זה מוביל לחרדות קיומיות.אני בן למשפחה ניצולת שואה שזה שלעצמו השאיר לי משקעים חרדתיים.אני בעצמי פסימיסט יש לי מצב רוח רע כמעט כל יום.אין לי את השמחה החזקה שיש לאחרים בקלות.ויש עוד כמה שאני לא יכול לפרט בפורום זה.

כשיש לי את הכאב העצבי שמופיע כמעט כל יום בהתאם למזג האויר.כל שינוי במזג האויר משפיע על העצב ואז אני מתמודד עם עויתות חזקות.אני לוקח כדורים חזקים נגד כאבים כגון מורפיום.יש לי פחד כל הזמן שיקרה לי משהו בעבודה בתור נהג בגלל הכדורים והכאבים.ויש לי עוד פחד מאוד מוחשי מדבר שאני לא יכול לפרט כאן.

זה לא פלא שיצא לי גוש בגרון.נראה לי שזה מכל המתחים שאספתי לתוכי.הנושא האחרון אורית אני יכול לפרט לך רק באופן אישי כי הוא אינטימי והוא פחד מאוד חזק.

יהודה יקר. כאשר סובלים מכאב קשה מאוד לשמוח, מאידך, לעיתים טיפול בדיכאון ובחרדה מסייע גם לכאב. האם אי פעם היית בטיפול?, האם נטלת תרופות נוגדות חרדה ודיכאון?, האם יש לך משפחה?, תמיכה?

כן מטופל בתרופות לדכאון וחרדות.לא נמצא בשום טיפול.

 

יהודה, המתנה לביופסיה מעוררת מתח אצל כל אחד. מתי זה יקרה? אזרוק לך רעיון- חפש במחשב הקלטה של 'תרגיל קשיבות', או 'תרגיל הרגעה' ונסה לעשות תרגיל כזה מול המסך. זה כמו מדיטציה כזו. בדוק אם זה מצליח לעזור לך בהמתנה המותחת. מיכה.