מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

מנהלי קהילה

ד
ד"ר אילן וולקוב
פסיכיאטר פרטי מומחה, מנהל רפואי MindMe המרכז לטיפול פסיכיאטרי מתקדם, בקניון רמת אביב, מגדל הקניון קומה 4, תל אביב. https://mindme.co.il/
אורית זאבי יוגב
אורית זאבי יוגב
מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.
כמונידיכאון וחרדהמשחקי מחשב מרגיעים

משחקי מחשב מרגיעים

14 תגובות

קהילה יקרה. לאחרונה נחשפתי לרעיון של יצירת משחק מחשב נוגד חרדה. מה דעתכם?, האם יש משחק שמרגיע אותכם?, אם כן אילו מרכיבים בו עושים את זה?, מה דעתכם על הקנדי קראש בעניין זה?


תגובות

פז.
03/08/15 14:38

אני לא יודעת אם משחקים כאלה נחשבים מרגיעים, זה יותר אסקפיזם ולעיתים סוג של התמכרות. אבל אין ספק שזה מדיר את המחשבות הלא נעימות באותם רגעים. בתור אחת בעלת רגישות יתר אני משחקת בהם כדי לקחת "פסק זמן" מתלאות היום ולאזור קצת שקט.

אוהד42
04/08/15 19:10

גם אני מוצא בזה אסקפיזם. יש לי תקופות שאני חוזר מהעבודה וזה כל מה שאני עושה עד הלילה. חשוב רק להשתמש בזה כעוד כלי מרגיע ולא להתמכר לחלוטין לבריחה ולנחמה שזה נותן

Mik-mik
05/08/15 14:38

שלום לכולם מעניין שאני ידוע כסבלן אבל למשחקים האלה אין לי סבלנות

אם היה משחק שהיו בו אלמנטים של הרגעה?, הייתם משתמשים?

צופציק
05/07/18 21:38

בהחלט

פז.
06/08/15 15:24

אני חושבת שכן, אך צריך לחשוב על המינון כיוון שכמו תרופות הרגעה יכול להיות שזה יגרום להתמכרות. בנוסף, על כל אחד משפיעים דברים שונים. למשל כל מוזיקות ה"דולפינים", גלי הים והציפורים למיניהן שאמורות להרגיע אותי דווקא מעצבנים ואין לי סבלנות לזה. לעומת זאת ישנם כמובן דברים שמרגיעים באופן אוניברסלי כמו צבעים מסויימים, או תנועות (נענוע עדין למשל).

porcupineinsiberia
05/07/18 10:44

http://www.ferryhalim.com/orisinal/ יש פה הרבה משחקים שהמטרה שלהם היא 'זן'. הקנדי קראש אכן נחמד - כי זה מחזיר לילדות מבחינת דימויים ויש מוזיקת רקע יפה.

barak2017
05/07/18 11:13

פוסט מאוד מעניין אורית זאבי יוגב. רבים חכמים ממני כתבו בשרשור מעלי את התשובות הנהדרות שלהם. אני חושב שאני רק יוסיף לתשובותיהם החכמות. כל עיסוק מרחיק אותנו מחרדה וממחשבה על חיינו, למעשה ''מעביר אותנו'' לצד אחר בחיים שבו אנחנו יכולים רגע להתנתק מהסבל של חיי היומיום ולהתרכז במשהו מאתגר שעושה לנו טוב, כמעט כמו כדור שיוסך מיסוך על העיניים ומאפשר לראות מציאות אחרת. שאלת השאלות שלך היא באמת חשובה לאין שיעור. איזו אפליקציה אני אוכל לפתח על מנת לטפל בחרדה או לפחות להקטין את השיעור שלה. אז את הדרך הראשונה יש לך, כל עוד שזה משחק מאתגר, שאנשים יאהבו לשחק איתו זה למעשה הוא כשלעצמו יקטין את החרדה מכיוון שהוא ירחיק את האדם מהמציאות הנוכחית שלו (כמו קאנדי קראש שכתבת). השאלה היותר מאתגרת היא מה יהפוך משחק לנקודתי יותר אולי ליותר טיפולי בנושא החרדה. אני חושב שמשחק כזה יכול אולי לבוא כמו QA בדרך האחורית. משחק שיאציל סמכויות על המטופל זאת אומרת כמו שיש את המשחקים של הפרעות קשב וריכוז. שלמשל בנאדם מפחד לנסוע באוטובוסים, או לצאת החוצה, אז יוצרים לו משחק של "מציאות מדומה / מציאות רבודה" שבו הוא מקבל 'משוב' פידבקים חיוביים על כל מהלך שהוא עושה ואז למעשה ברגע שיש פידבקים חיוביים אז זה יוצר אצלו אפקט אנטי חרדתי ולמעשה מעודד אותו, שיהיה משוב אפילו קולי שיעודד ויחזק את הבנאדם לעשות תהליכים, הבעיה באפליקציות זה שצריך לפעמים גם את הגורם האנושי בתמונה. אבל בתור התחלה זה יכול להיות נהדר ולדעתי לצלוח הצלחה כבירה למי שיפתח אפליקציה שכזו. לא מדובר בסתם אפליקציה אלא אפליקציה שמגדירה קבעונות של אנשים לדברים מסוימים זה יכול להיות. יציאה מהבית, ללכת לעבודה, התמודדות עם אנשים ופחד מקהל, ועוד...

אפרת121
05/07/18 14:46

הייתי מכורה לקנדי קראש עד שהתחלתי לקחת כדור לגמילה מעישון - זייבן וזה הוציא לי הרבה התמכרויות טובות..קנדי, שוקולד , גוינטים ועכשיו הפסקתי את הכדורים חזרתי לעשן סיגריות. קנדי שוקולד וגוינט לא מסוגלת. אין לי סבלנות למשחקים

shandy
05/07/18 22:23

כמפתחת משחקים בעצמי זה בהחלט נושא מעניין השאלה איך יוצרים משחק שהוא באותו זמן גם מרגיע אבל גם לא קל ולא קשה מדי

וואוו חברים מדהים שהדיון הזה עולה עכשיו. כשכתבתי את מה שלמעלה הייתי בקשר עם חברה שיוצרת משחקים וניסיתי לגרום להם להשקיע במשחק שאולי יעזור להתמודד עם דיכאון וחרדה. בסוף הם ירדו מהנושא אבל אני נשארתי איתו..... אם מישהו רוצה להרים את הכפפה יש לי רעיונות.... אשמח

תום.כספי
13/02/19 11:46

היי אורית, אני סטודנטית לתקשורת חזותית ומעוניינת לפתח משחק מחשב לטיפול בחרדה בלפרויקט הגמר שלי השנה. אשמח אם תצרי איתי קשר בנושא. מתחילה לעבוד על הפרויקט בעוד שבועיים (:

shandy
06/07/18 17:01

תצרי איתי קשר בפרטי אורית. אני אמנם חדשה ולא מקצוענית עדיין אבל בהחלט מעוניינת להתקדם. אשמח לשמוע את הרעיון שלך

shandy
08/07/18 6:15

עדיין מחכה בקוצר רוח לשמוע ממך אורית זאבי