מנהלי קהילה
ד"ר אילן וולקוב
פסיכיאטר פרטי מומחה, מנהל רפואי MindMe המרכז לטיפול פסיכיאטרי מתקדם, בקניון רמת אביב, מגדל הקניון קומה 4, תל אביב.
https://mindme.co.il/
אורית זאבי יוגב
מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה.
זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות.
עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.
כמונידיכאון וחרדה הפרעת חרדה- מתחרפן!
הפרעת חרדה- מתחרפן!
19/03/16 19:04
3 תגובות
אני בן 26 וכבר כשנתיים סובל מתסמינים פיזיים שונים.
סחרחורות, חוסר יציבות, לחץ בחזה, לחץ ברגליים, כבדות בראש.
בנוסף לכל זה אני גם מרגיש המון פעמים מבולבל, חוסר ריכוז, עצבנות.
אני קם כל בוקר לתחושות האלה בלי שום טריגר מסוים.
לא עברתי שום טראומה בחיים שאני יכול להצביע עליה ולהגיד שמשם הכל התחיל.
פשוט ביום בהיר אחד התחלתי להרגיש ככה.
אני פשוט מתוסכל!!
הייתי אצל הרופא כמה פעמים. ניורולוג, סיטי והכל תקין.
לטענת הפסיכיאטר אני סובל מהפרעת חרדה מוכללת ואגרופוביה.
אני מטופל בציפרלקס כבר 5 שבועות מינון של 10 מג אך אין השפעה בכלל!
האם יש פה עוד אנשים שמרגישים כמוני?
האם הגיוני שהציפרלקס עוד לא התחיל להשפיע?
האם אצטרך לחיות ככה כל החיים? לא מצליח לתפקד כמו בנאדם למעט ללכת לעבודה וגם שם אני ממש משתדל לעבוד ולא ליפול למחשבות.
תודה לעונים ושבוע טוב !
שלמהאל
אכן אתה בתחילת הדרך ולא צריך להתייאש. יש כתבה היום במוסף זמנים מודרניים על חרדה הנובעת מבעיות משווי משקל וכדאי לך לקרוא וברר היכן מבצעים ולעשות. מומלץ מאוד. לציפרלקס לוקח כשישה שבועות ועדיין לא הייתי מתייאש. אפשר לבקש מהמטפל שיוסיף לך לתקופה קצרה עוד תרופה ממשפחת הבנזודיאזיפינים כמו קסנקס עד שהציפרלקס ישפיע. יכול להיות גם שהציפרלקס לא יתאים ועורכו להחליף אותו. לכן, חשוב מאוד לא להתייאש, בצע פעילות גופנית, גם טיפול התנהגותי- ביהביורלי אצל פסיכיאטר או פסיכולוג טוב מאוד יעזור לך במקרה שלך. בקיצור התרופות הן רק חלק מטיפול ולא כל הטיפול. בהצלחה
טל מוזס
יונתן היי,
הפרעת חרדה והתקפי חרדה הן אכן תחושה נוראית. ישנם טיפולים ממוקדים בתחום הזה, טיפול cbt מאוד יעיל לחרדה. האם שקל לנסות?
למרות שלא הייתה לך טראומה. האם היו בחייך שנויים בשנה או שנתיים לפני השינוי במצב (מצב משפחתי, תעסוקתי, זוגי, רפואי וכו) שלך או של אחד מהקרובים לך?
אלי זיו
יונתן שלום
נוסף לטיפול תרופתי לי עזר מאוד פעילות גופנית קלה שעשויה לדעתי להגדיל את היצבות של הגוף .
אולי תתענין ביוגה ,טאי צ'י
הרבה בריאות ושלוות נפש .