שלום לכולם,

בעבר שיתפתי באתר את התקופה הקשה שעברה עלי וקיבלתי המלצות שעזרו לי מאד. אני כאן שוב לשתף ולשאול..



אני בן 23 עוד מעט ולפני שנתיים וחצי התגלה לעולמי העולם החרדתי הבודד והקשיים להתמודד.. אני אספר בקצרה על מה שעברתי ומצבי כיום.

לפני שנתיים וקצת התמודדתי עם מוות של חבר ילדות במלחמת צוק איתן, עוד לפני בעבר התנסיתי עם סמים מכל מיני סוגים מריחואנה חשיש על בסיס כמעט יומי ומדי פעם במסיבות נטלתי סמים קשים כגון Mdma , Lsd וטיפה לפני מלחמת צוק איתן התחילו אצלי תסמינים של דיכאון ועם זה המצב הסתבך ונהיה יותר ויותר שחור הרגשתי שהשמיים נפלו עלי שהעולם הוא שקר מחשבות טורדניות, מצבי רוח, התקפי חרדה חזקים חברתית כללית לאורך היום חוסר אנרגיה וחוסר ריכוז לא הצלחתי במשך כמה חודשים להוציא מילה מהפה לא יצאתי מהבית חשבתי שהשתגעתי בעקבות הסמים שנטלתי, הייתי בחרדה 24/7 מנותק ובודד במשך תקופה 99% המחשבות והחרדות שלטו על חיי וזה היה גיהנום .. לאט לאט המצב השתפר עם עזרה עצמית קצת עזרה מקצועית. ולפני כחצי שנה החלטתי לשים לזה סוף למרות שהמצב השתפר החלטתי ליטול ציפרלקס ואני לוקח כדור ביום.

חייב להודות שזה עוזר מאוד וכיום אני מרגיש הרבה יותר טוב. אבל עדיין אני מרגיש שאני לא אני לחלוטין כמו לפני התקופה הקשה הזאת. לפני כן מאז שאני זוכר את עצמי ועד לתקופה הנפשית הקשה הזאת, הייתי מאוד מקובל חברתית ביטחון עצמי גבוה, ערך עצמי גבוה, יציב מאוד נפשית רגוע שליו. מהתחושה שלי לסמים היו חלק ניכר בתקופה הזאת וגם לחיים מבחינת סיפוק עצמי ומימוש.

כיום אני מרגיש הרבה יותר טוב וכמה שפחות מנסה להתעסק בזה אני משתדל לזרום ולהמשיך הלאה.

שיתפתי אותכם במה שעובר, עבר עלי כי יש לי שתי שאלות וגם כי היה בא לי לשתף שוב :)

השאלה שלי היא כזאת אם כדאי לי להמשיך עם הציפרלקס שעושה לי כרגע טוב אבל מפריע לי כי לא בא לי לחיות על כדורים רוצה לחזור לאני הטבעי שלי.

והאם הסמים שנטלתי פתחו אצלי דלתות נפשיות וגרמו לי לחרדות האיומות שחוויתי ועדיין קצת מציקות לי ואם זה נזק בלתי הפיך שזה מגיע מסמים?

וכיום אני משתדל כמה שפחות וכמעט בכלל לשתות אלכוהול לעשן גראס פשוט עושה לי לא טוב . מה שבעבר לא היה קורה זה בגלל הכדור שאני לוקח? ואם גם זה יעבור לי עם הזמן? כי ברגע שזה עושה לי לא טוב אני מבין שעדיין המצב שלי לא טוב כל כך..



אשמח לתגובות ותשובות.