מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

11/10/14 19:52
2302 צפיות
מתי משמינים?
  או, כמה אנרגיה אנחנו מבזבזים כחום וכמה אנרגיה אוגרים?   זוכרים את המתקלחות שהן כבר מזמן ה"סמל" שלי להסברי השמנה? עכשו חוקרים מאוניברסיטת ייל גילו תהליך מולקולרי במוח המפקח על האכילה והאחראי למעבר בין סוגי "המקלחות" או בלשון ביוכימית - על הפיכת שומן לבן לשומן חום.   אנחנו משמינים כאשר כמות האנרגיה שאנו משתמשים בה קטנה מזאת שאנחנו מכניסים לגוף, העודף שנותר נאגר ברקמת השומן. רקמת השומן מורכבת משני טיפוסי שומן, חום ולבן. ברקמת השומן הלבן נאגרים בעיקר שומנים כמו טריגליצרידים, ואילו רקמת השומן החום מפזרת את האנרגיה כחום, לכן ככל שעולה כמות השומן החום גובר הסיכוי להרזיה.   במחקר החדש הראו איך ניתן להפוך שומן לבן לכמו שומן חום השורף אנרגיה. החוקרים הדגימו איך נוירונים בהיפותלמוס האחראים על הרעב והתאבון, יכולים גם להפוך רקמת שומן לבן לחום. הפעלת המערך הזה של  "השחמת" השומן הלבן, שמרה על העכברים מפני השמנה.   בחקר השינויים בנוירוני הרעב, מצאו החוקרים שחיבור סוכר מיוחד O-GlcNAc לתעלת יוני אשלגן היתה המתג לבקרת המוח על הפעילות של שריפת השומן. אם המוח אחראי לדרכי השומן הדינמיות בגוף, יתכן שניתן יהיה להשפיע על המהלכים גם דרך שינויי התנהגות וכך לקבוע כמה נאכל וכמה שומן יאגר או לחילופין יתפוגג כחום. רעב וחשיפה לקור משפיעים על מהלכי המערך כשלרעב עוצמה גדולה יותר והחוקרים מניחים שאבולוציונית היה לה תפקיד ביכולת למנוע בזבוז אנרגיה במצבי רעב.   רעיונות חדשים להפעיל את המערך יתקבלו בברכה שכן הם יכולים לתרום בחוכמה להרזיה ולבריאות.  Cell, 2014, 159(2), p306–317    מעניין שפורסמו מימצאים חדשים על תיקון סוכרת2 הנשענים על אותו עקרון של בזבוז אנרגיה, מה שהוריד את השומן בכבד, שיפר את התגובה לאינסולין וכך הוריד את רמות הסוכר אצל העכברים שנבדקו.   ועוד מחקר חדש על ההורמון growth factor 21 המפעיל את המוח לבקרת מעבר לשומן חום וכך להרזיה.   Cell Metabolism, 2014; 20 (4): 670וגם, על מעורבותו של השומן החום בספיגת סוכר מהדם וכך בהגנה מסוכרת (Journal of Cell Biology, Nov. 2014).  

תגובות

ron99
13/10/14 8:49

בוקר טוב

מתפרסמים הרבה פוסטים בנושא סכרת בכל יום שקשה מאוד לעקוב אחריהם לפי דעתי באם ניתן לרכז אותם אחת לשבוע הדבר יהיה יותר אפקטיבי כך לגבי שאר המחלות המתפרסמות כאן.

את נוגעת באחת הבעיות של עידן התקשורת...המון מידע ולא תמיד פשוט לנהלו...

למשל, הצעתך לריכוז עדויות לשבוע יכול להציק לקורא להשתלט על הרבה מידע וכשהוא מפוזר יותר קל...אבל יכול להיות גם ההפך אז האמת שקשה להתאים מערך שיהיה אופטימלי לכל הגולשים... מנסים...

תמורה-קייל
19/04/17 13:10

התחלתי לרזות כשהתחלתי לאהוב את עצמי... ניסחתי זאת ברשימה - אוהבת פילים

ד
ד"ר דינה ראלט PhD
מדענית (ביולוגיה של התא) חובבת רשתות תקשורת בגוף ומחוצה לו.  

עוד פוסטים בבלוג: שיר השרירים

גם ללב יש את המוסיקה שלו
אחד הדברים שלימדה אותי התקשורת המרתקת אותי מאז ומתמיד, הוא החיבורים החדשים הנוצרים בין תחומים לכאורה רחוקים, ואלה פותחים...
קראו עוד
ועל צום דופאמין שמעתם? מנסים יום אחד...
יותר ויותר מידע מצטבר על היתרונות של צום חלקי בתזונה, דהיינו לא צריך תמיד לאכול, מספיק למשל שליש מהיממה (8:16) לאכול ו-1...
קראו עוד
למה כדאי לאכול אגוזים ופיסטוקים...
לא מפתיע שאגוזים הם מזון כל כך בריא שכן מתוך הזרע יצמח הצמח אז ברור שהוא מכיל את כל המרכיבים החיוניים לחייים...במהלך שיט...
קראו עוד
לרפא כל (או כמעט כל) חולי
אחרי עשרות שנים שאני חוקרת את בעיותי המטבוליות כמו השמנה וסוכרת2 היתה לי הארה !!! ואני יודעת איך להבריא. פתרונות חלקיים ...
קראו עוד
להרגיש, להרגיש, להרגיש ועוד להרגיש...
איזה מזל שחליתי לפני כחודשיים במחלת לב לא קלה ואף אחד מהרופאים שפניתי אליהם לא ידע איך לעזור לי... אפילו אושפזתי פעמיים....
קראו עוד