קוראות וקוראים יקרים. 

אני משתפת אתכן/ם בהתרגשות שבימים אלה אני מגשימה פרויקט חיים שלי.

במשך 10 שנים כתבתי שני ספרי תזונה ומתכונים למשפחה. (בשיתוף תזונאית). הספרים נכתבו מדם ליבי. מהרגע שאובחנתי כחולה בטרשת נפוצה, לאחר שהתגברתי על ההלם הראשוני וסיימתי את שלב האבל, התחלתי לחפש דרכים לשפר את מצבי. מהר מאוד הבנתי את הכוח שיש לתזונה בריאה, תזונה שמגיעה כפי שהטבע יצר אותה (פחות או יותר) פחות ארוזה, צבועה ומעובדת.

היו לי המון שאלות לאורך הדרך , במיוחד במפגש בין גידול ילדים לתזונה בריאה, אבל לא רק. וכשלא מצאתי ספרים שענו על שאלותיי החלטתי לכתוב כאלה.

הספר הראשון מיועד להורים ולקהל קוראים בוגר: "פשוט משפחה בריאה" והוא כולל שני חלקים – החלק הראשון תיאורטי והוא מכיל ידע רב, טיפים ורעיונות לקידום הבריאות בבית, וחלקו השני הוא מתכונים לכל המשפחה.

הספר השני, מיועד להורה וילד במטבח - "בישולים קטנים" שמו. הוא מאויר ומחורז, מכיל מתכונים למאכלים שילדים אוהבים במיוחד, בגרסה הבריאה.

את השיפור במצב בריאותי אני זוקפת הרבה לזכות השינויים שעשיתי במה שאני מכניסה לגופי.

אני מזמינה אתכן/ם באהבה גדולה להיות חלק מהחזון, שבעיני הוא חזון משותף, משפחה בריאה!

מוזמנים להכנס לקישור, לבחור תשורה וליהנות.

https://www.headstart.co.il/project.aspx?id=18400&isactive=true

אשמח לענות על כל שאלה, באהבה - רחלי