מתי למדוד סוכר?
סרטון הדרכה מלא בנושא איך לבצע בצורה נכונה מעקב סוכר ואכילה
09/08/19 11:10
1612 צפיות
מתי כדאי למדוד סוכר?
מעקב אחר ערכי הסוכר בדם הינה אחת הדרכים היעילות והחשובות ביותר להשגת איזון טוב יותר של ערכי הסוכר.
למרות שכל סוכרתי יודע שיש למדוד סוכר, לעתים ישנו חוסר הבנה לגבי זמני ותדירות המדידות המומלצים.
בסרטון זה החלטתי לעשות סדר ולהסביר בדיוק איך לבצע ניטור סוכר מלא וגם:
מתי יש למדוד סוכר,
כיצד ניתן להשתמש בתוצאות כדי להבין מה כדאי ומה לא כדאי לאכול עם סוכרת,
מה תדירות המדידות הרצויה
ואיך נקבעים ערכי המטרה הרצויים
אם אהבתם את הסרטון שלי אשמח שתעשו לי לייק ותגובה בסרטון הyoutube המלא
ואם יש לכם שאלות לגבי מתי למדוד ואיך לבצע את הניטור שיעזור לכם להיות מאוזנים יותר אני פה.
ספרו לי כמה פעמים ביום אתם מודדים סוכר?
לכתבות נוספות בנושא תזונה וסוכרת לחצו כאן
לצפיה בסרטונים נוספים בנושא תזונה וסוכרת לחצו כאן
איזון נעים
תגובות
בתיה אלימלך הינה דיאטנית קלינית מוסמכת מומחית לסוכרת.
בעלת תואר ראשון במדעי התזונה ותואר שני בניהול מערכות בריאות.
כמו...
עוד פוסטים בבלוג: הבלוג לתזונה וסוכרת
האם מותר לסוכרתיים לאכול ערמונים?
כמה פחמימות מתחבאות בערמונים- הכל בסרטון קצר שהעלתי בנושא
קראו עוד
האם מותר לסוכרתיים לאכול ערמונים?
כמה פחמימות מתחבאות בערמונים- הכל בסרטון קצר שהעלתי בנושא
קראו עוד
התזונה הים תיכונית וסוכרת
הקשר בין התזונה הים תיכונית ומניעה וטיפול בסוכרת- ההרצאה המלאה
קראו עוד
טיפ מנצח לאיזון סוכר בתקופת החגים
איך לשמור על ערכי הסוכר תקינים - צפו ותגלו
קראו עוד
לחם טחינה ללא סילאן או דבש
מתכון מצולם מלא
קראו עוד
אני19
פוסט מעולה ברצוני לדעת מה דעתך על סברס למאכל כמובן
בתיה אלימלך
תודה רבה אני. סברס הינו פרי ומכיל פחמימות ולכן יש לצרוך ממנו במידה...בתיה