המקטע השלישי בשביל ישראל הגיע, ואני מלאת חששות ממצבי הפיזי לאחרונה חשה עייפות חריגה , רגלי השמאלית כמו נטע זר,כואבת מאוד וכבדהגופי מלא בזרמים חזקים ותחושת חגורות שעוטפות אותי .למרות זאת לרגע לא מעלה בדעתי לוותר.ההליכה אכן היתה קשה מאוד מאחר והמסלול נערך מהאריה השואג דרך שביל הפצועים, עין רועים מצפה לירן ועד הגן הגיאולוגי הסמוך לקרית שמונה.מסלול ברכס רמים אשר בהרי נפתלימזג האוויר היה אופטימלי ,צעדתי מלאת התרגשות בנוף הררי קסום כשעמק החולה נראה כמרבד צבעוני.בשעת הצעידה צצה נקודה מרגשת בעברי (מנרה) שהחזירה אותי לאחת התקופות היפות בחיי שבה שירתתי בצבא בנח"ל בקיבוץ מנרה .ההתרגשות יצרה לי הסחת דעת מתחושותי הפיזיים.אחרי פרק השביל נסענו לשמורת הבניאס וצעדנו בין החפירות בתוך אתר מרתק.לקינוח זכינו למראה מרהיב של שקיעת השמש מעל הרי נפתלי.לסיכום צעדנו בשביל 7 ק"מ ועוד שלושה בשמורה.היה קשה מאוד בפן הפיזי וותחושת חוזק בפן הנפשי.שמחה שלא ויתרתי.