BillyTus

12/08/12 22:45
8 תגובות
wh0cd625150 Generic Cymbalta

8 תגובות

אפרת_זיו
12/08/12 23:06

אוף ככ כואב לי לקרוא אותך מרגישים את הכאב אפילו בקריאה :(

אני לא רופאה אלא כואבת כמוך אבל אני חושבת על כמה דברים

1. זה לא הזמן לעזור עם הנכדים אלא לנוח

2. מזג או...


אוף ככ כואב לי לקרוא אותך מרגישים את הכאב אפילו בקריאה :(



אני לא רופאה אלא כואבת כמוך אבל אני חושבת על כמה דברים



1. זה לא הזמן לעזור עם הנכדים אלא לנוח



2. מזג אויר קשה ומקשה, מתיש וגם מחמיר לפעמים סימפטומים, תנסי אולי קומפרסים נקודתיים קרים, מקלחות קרות ובכלל מיזוג ואיוורור



3. תיעזרי באחרים תאצילי סמכויות, זה לא הזמן לבשל



4. רפואה משלימה  - אני מכיר פיבורלוגים שדיקור עשה להם טוב, לי אישית לא עזר ולא הזיק



 



תרגישי טוב העיקר!! אמן!


Anonymouse
Anonymouse
14/08/12 8:15

אירנה שלום,

צר לי לשמוע שאת עוברת תקופה קשה, פיזית ונפשית. פעמים רבות ניתן לראות כי התפרצות הפיברומיאלגיה מתרחשת בעת מצוקה נפשית חריפה וכרונית. כפסיכולוג, רציתי לה...


אירנה שלום,



צר לי לשמוע שאת עוברת תקופה קשה, פיזית ונפשית. פעמים רבות ניתן לראות כי התפרצות הפיברומיאלגיה מתרחשת בעת מצוקה נפשית חריפה וכרונית. כפסיכולוג, רציתי להדגיש בפנייך את ההשפעה החיובית של גישה פסיכולוגית טיפולית בשם CBT (טיפול קוגניטיבי התנהגותי) בהקשר של כאב כרוני. מחקרים מצביעים על יעילות הטיפול גם מבחינת חווית הכאב וגם בהקשר של שיפור התפקוד ואיכות החיים. אני מבין שבספטמבר את מגיעה למרפאת הכאב באיכילוב, בה אני מועסק. אני ממליץ בחום, שתבקשי מהרופא המטפל שיפנה אותך לטיפול פסיכולוגי במרפאה. בשונה מגישות פסיכולוגיות המתמקדות בעברו של המטופל, CBT מתמקד בשיפור יכולות ההתמודדות של המטופל עם הכאב.



אשמח לעזור.



בהצלחה!



ד"ר נצח גורן



פסיכולוג קוגניטיבי התנהגותי/רפואי


רחל7
14/08/12 11:52

היי  אירנה

גם אנ י חולת פיברומיאלגיה וגם שחיקת סחוסים שזה ניקרא אוסטוארטיטיס

עכשיו זאת תקופה קשה לחולי פיברו הכאבים מאוד חזקים גם אני חשה זאת.

בעברי עבדתי ח...


היי  אירנה



גם אנ י חולת פיברומיאלגיה וגם שחיקת סחוסים שזה ניקרא אוסטוארטיטיס



עכשיו זאת תקופה קשה לחולי פיברו הכאבים מאוד חזקים גם אני חשה זאת.



בעברי עבדתי חצי משרה אבל ביגלל חוסר ייכולת לבצע את העבודה 100%



פותרתי מהעבודה ואני כרגע בבית.



המלצותי הן ורק מהניסיון כמובן להקשיב לגוף שלך כשכואב מאוד פשוט לנוח,



אני נעזרת בנרות אביטרן בעיקר ללילה.



גם אנ מטופלת בליריקה ניסיתי סמבלטה וזה לא עזר, אני  גם נעזרת באטופן 600 מ"ג.



מה שנשאר לי לאחל לך הרבה בריאות וצריך הרבה הרבה סבלות רפואה שלמה.



רחל.


עידית-רונן
מומחה כמוני
14/08/12 22:02

לאירנה שלום,

אכן מרפאת כאב זה המקום המומלץ.

לגבי התרפות חשוב לבצע הערכה מחודשת - לפי מה שאת כותבת את צורכת כמות רבה של תרופות.

קיבלת המלצה מצויינת של ד"ר נצ...


לאירנה שלום,



אכן מרפאת כאב זה המקום המומלץ.



לגבי התרפות חשוב לבצע הערכה מחודשת - לפי מה שאת כותבת את צורכת כמות רבה של תרופות.



קיבלת המלצה מצויינת של ד"ר נצח גורן לגבי CBT.



 כל הכבוד שאת  מגלה מאמצים לשמירת התפקוד במקום העבודה ובמעגל המשפחה.



למרות הסבל,  חשוב שתדעי כי יש  תקופות של עליות וירידות , במהלך הזמן ייתכן שיפור בהפחתת הכאב והחרדה, איכות השינה , מצב הרוח ורמת התפקוד..



מאחלת לך הצלחה רבה בטיפול במסגרת מרפאת הכאב,



בברכה,



עידית.



 



 



 



 


ד--ר-גור-רות
מומחה כמוני
17/08/12 23:30

לאירנה ורחל  -

עדיין אין לנו מרפא לפיברומיאלגיה

יש כיום טיפול חדש בתרופה בשם קטדולון וכמובן ניתן לנסות גם עירויי מגנזיום ולידוקאין ואפילו עירויי אמנטדין.

או...


לאירנה ורחל  -



עדיין אין לנו מרפא לפיברומיאלגיה



יש כיום טיפול חדש בתרופה בשם קטדולון וכמובן ניתן לנסות גם עירויי מגנזיום ולידוקאין ואפילו עירויי אמנטדין.



אולם מעבר לכך אני מאד ממליצה לכל חול הפיברומיאלגיה לגשת לפסיכולוג רפואי כדי לנסות CBT - וזאת כדי לנסות להחזיר חלק מהשליטה לידיים שלכם = שכן זו מחלה שיש בה מעגל קסמים. הכאב שולט. החלת השליטה לידיים שלכם היא כלי חשו בלעצור את המעגל זה או לפחות לאפשר לכם לחיות עם המחלה.



ד"ר גור.


אפרת_זיו
17/08/12 23:57


מה זה CBT?


רחל7
19/08/12 16:31


היי ד"ר גור



תודה על ההתיחסות אשמח לדעת מה CBT



תודה מראש רחל.


Anonymouse
Anonymouse
21/08/12 11:38

שלום!

CBT  או בעברית: טיפול קוגניטיבי התנהגותי הינו טיפול פסיכולוגי מבוסס מחקר המתמקד בדפוסי חשיבה והתנהגות בעייתיים אשר מעצימים את חווית הכאב. בשונה מטיפול פסיכולוגי &...


שלום!



CBT  או בעברית: טיפול קוגניטיבי התנהגותי הינו טיפול פסיכולוגי מבוסס מחקר המתמקד בדפוסי חשיבה והתנהגות בעייתיים אשר מעצימים את חווית הכאב. בשונה מטיפול פסיכולוגי 'מסורתי' שנמשך בדרך כלל שנים, CBT הינו טיפול קצר טווח אשר בו עובדים המטפל והמטופל כצוות, על מנת לזהות ולשנות את אותם הדפוסים.  מחקרית, הטיפול נמצא כיעיל בהקשר של כאב כרוני, הפרעות בשינה, לחץ וחרדות, דיכאון וגמילה מסמים. לצערי הסבל הנגרם מהכאב משפיע על המטופל בכל הרמות: פיזיולוגית, מחשבתית, רגשית והתנהגותית. ועל כן , טיפול מוצלח חייב להתייחס לכלל ההיבטים הללו 



בהצלחה



ד"ר נצח גורן



פסיכולוג קוגניטיבי התנהגותי


קישור:
כינוי:
הקלד כתובת לסרטון יוטיוב:
קישור:
הקלד כתובת לסרטון יוטיוב: