אשמח לשמוע כיצד ניתן "להילחם" בכמיהה שאינה פוסקת לפחמימות ...
האם השיטה הינה לוותר עליהם מראש?
ואיך מרכיבים דיאטה ללא פחמימות מבלי להישבר ולא להישאר רעבים?

תודה

אני לא מאמין וגם לא עשיתי שום דבר דרסטי ולא ויתרתי על כלום. פשוט שיניתי סדרי עדיפויות, עברתי לאוכל בריא יותר, מאוזן יותר ובכמויות הרבה יותר סבירות-בלי זלילות בלתי מבוקרות-פלוס הרבה מאד ספורט. ככה אני כבר שומר על משקלי 121 שנים-כלומר, השיטה עובדת-זה מצריך שינוי תפיסתי ומרגע שזה קורה-זה זורם...