מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

מנהלי קהילה

ד״ר הדר מילוא-רז
ד״ר הדר מילוא-רז
מומחית לרפואה פנימית ואנדוקרינולוגיה. התמחות: התמחות בפנימית, בית חולים ע״ש שיבא התמחות שניה במכון לאנדוקרינולוגיה, מטבוליזם וסכרת, בית חולים ע״ש שיבא נסיון: ניהול מרפאה בקופ״ח כללית הדרכה במרכז לסימולציות רפואיות (מס״ר) בוגרת בית הספר לטיפול בהשמנה ״SCOPE״ עובדת כיום כרופאה בכירה במכון האנדוקריני וב״מרכז הישראלי לטיפול בעודף משקל״ בבית חולים ע״ש שיבא.
ד
ד"ר עידית דותן
מומחית לרפואה פנימית, אנדוקרינולוגיה ומטבוליזם, והשמנה. מנהלת שירות סכרת והשמנת יתר במכון לאנדוקרינולוגיה, בית חולים בילינסון, מרכז רפואי רבין לימודים: MD, האוניברסיטה העברית, ירושלים, MSc ברפואה ניסויית, מונטריאול, קנדה התמחויות: תת התמחות באנדוקרינולוגיה ומטבוליזם, ולאחריה תת התמחות שניה במחלות מטבוליות - מונטריאול, קנדה התמחות ברפואה פנימית, סורוקה, באר-שבע מחקר: מחקר בסיסי, Jewish General Hospital, מונטריאול, קנדה. לאחר מכן פוסט דוקטורט באוניברסיטת טורונטו שטחי התעניינות: טיפול בהשמנה, השפעות מטבוליות של ניתוח בריאטרי, סכרת: סיבוכים, אשפוז וסביב ניתוח, ממשק בי"ח-קהילה ותזונה https://hospitals.clalit.co.il/rabin/he/departments-and-clinics/endocrinologi/Pages/dr_i_do
ד
ד"ר שמעון ספוז'ניקוב
מנהל המרכז לכירורגיה בריאטרית, במרכז הרפואי רבין, בית החולים בילינסון. התמחות: כירורגיה בריאטרית וכירורגיה לפרוסקופית. חברויות באיגודים וארגונים מקצועיים: החברה הישראלית של כירורגיה כללית, החברה הישראלית לכירורגיה קולורקטלית, החברה הישראלית והאירופאית לכירורגיה זעיר פולשנית, החברה הישראלית לכירורגיה מטבולית ובריאטרית, הפדרציה הבינלאומית של כירורגיה להשמנה. ניסיון קליני קודם: מנהל היחידה לכירורגיה לפרוסקופית והמרכז הבריאטרי, מרכז רפואי קפלן, רחובות. כירורג בכיר, מחלקה לכירורגיה כללית וכלי דם, בפועל מנהל יחידת כירורגיה אנדוסקופית, מרכז רפואי ברזילי, אשקלון. התמחות בגסטרואנטרולוגיה, והתמחות בכירורגיה כללית, מחלקה לכירורגיה כללית וכלי דם, מרכז רפואי ברזילי, אשקלון. כירורג בכיר ואחראי על תחום של כירורגיה אנדוסקופית, בית חולים מוניציפלי, מוסקבה רוסיה. כירורג כללי ואנדוסקופי במחלקה לכירורגיה כללית, בית חולים מוניציפלי, נמנגן, אוזבקיסטן. עוד אודותיי: https://hospitals.clalit.co.il/rabin/he/departments-and-clinics/surgery/Pages/dr_s_sapojnikov.aspx
ד
ד"ר אפרים סטיבן שמאע
תפקידים ומינויים: מנהל תחום אנדובאריאטריה, רופא בכיר, אנדוסקופיה מתקדמת לימודים: בית הספר לרפואה, אוניברסיטת תל אביב, אוניברסיטת ברנדייס מקום התמחות: בית החולים Maimonides, ניו-יורק, ארה"ב בית החולים לנוקס היל, ניו יורק, ארה"ב בית החולים של אוניברסיטת שיקגו, שיקגו, ארה"ב השתלמויות: תחום אנדוסקופיה מתקדמת בדגש על השמנת יתר וסיבוכי ניתוחים באריאטריים, חברויות באיגודים וארגונים מקצועיים: חבר האיגוד הישראלי לגסטרואנטרולוגיה ומחלות כבד, חבר ההסתדרות הרפואית בישראל, חבר באיגוד הגסטרואנטרולוגי האמריקאי שטחי התעניינות מיוחדים: EUS, ERCP, כריתת פוליפים (EMR), טיפול בדרך אנדוסקופית בהשמנת יתר, סיבוכי ניתוחים ופתולוגיות במערכת העיכול עיסוק במחקר: Collaborative approach to management of obesity combining medication diet and endoscopic procedures עוד באתר בית החולים בילינסון https://hospitals.clalit.co.il/rabin/he/departments-and-clinics/gastroenterology/Pages/dr_e_s_Shamah.aspx
מירב רבר פרנקנשטיין
מירב רבר פרנקנשטיין
דיאטנית קלינית, היחידה לתזונה ודיאטה, בילינסון ניסיון: דיאטנית המרכז לטיפול בהשמנה, בילינסון. דיאטנית אחראית תחום בריאטריה (ניתוחים לטיפול בהשמנת יתר) במחוז שרון שומרון בכללית. דיאטנית במרפאה לבריאטריה, בבילינסון - במטופלים לפני ואחרי ניתוחים לטיפול בהשמנת יתר. דיאטנית במחוז שרון שומרון בכללית - התמקדות בהשמנת יתר וניתוחים בריאטריים, בשילוב איזון סכרת ושומני הדם. מנחה סדנאות לקידום אורח חיים בריא וירידה במשקל. קורסים: טיפול קבוצתי בטכניקות של NLP-מרכז הדרכה-כללית. הנחיית קבוצות-מרכז הדרכה-כללית. כלים יישומיים להעצמת המטופל-מרכז הדרכה-כללית. הטיפול התזונתי בסוכרת-משרד הבריאות והמועצה הלאומית לסוכרת. הגישות החדשות להתמודדות עם השמנה-"עתיד". השכלה: תואר בוגר בחוג למדעי התזונה בהצטיינות, פקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית. לימודי תואר שני בבריאות הציבור מסלול מחקרי, פקולטה לרפואה ע"ש סאקלר, אוניברסיטת ת"א. תעודת הוקרה מיוחדת מהכללית על פעילות ראויה לשבח (2018) https://hospitals.clalit.co.il/rabin/he/departments-and-clinics/para-medical-units/Pages/nutrition_and_diet_unit_
מרינה ברושי
מרינה ברושי
- דיאטנית קלינית, היחידה לתזונה ודיאטה, בית חולים בילינסון, מרכז רפואי רבין - מרפאת סוכרת, השמנה ומחלות מטבוליות- בית חולים בילינסון. - דיאטנית סוכרת מכבי שירותי בריאות - קליניקה פרטית ברחובות השכלה: דיאטנית קלינית R.D – רישיון משרד הבריאות. BS.C במדעי התזונה, הפקולטה לחקלאות רחובות, האוניברסיטה העברית. קורסים מקצועיים: קורס "טיפול תזונתי בסוכרת לדיאטנים.יות" -המרכז האקדמי ללימודי המשך ברפואה אוניברסיטת תל אביב. NLP THERAPIST – מכללת NLP PRO מדריך חדר כושר – בית הספר למקצועות הספורט, הסמכה פונקציונליים אימוני התנגדות וTRX קורס תזונת ספורט לדיאטנים – המרכז למניעת השמנה ותזונת ספורט מירי חדד. אתר- https://marina791990.wixsite.com/website פייסבוק- https://www.facebook.com/MarinaBroshiDiet/?ref=bookmarks אינסטגרם : https://www.instagram.com/balanced.diabetes/ על היחידה לתזונה ודיאטה בבילינסון: https://hospitals.clalit.co.il/rabin/he/departments-and-clinics/para-medical-units/Pages/nutrition_and_diet_unit_beilinson.aspx
שירי נקש
שירי נקש
אני דיאטנית קלינית בעלת קליניקה בפתח תקווה. בוגרת תואר ראשון בתזונה קלינית (B.Sc) בפקולטה לחקלאות, מהאוניברסיטה העברית. בוגרת סטאז' בבית חולים וולפסון ובעלת רישיון עבודה מטעם משרד הבריאות. מלווה, תומכת, מנחה ומטפלת באנשים (גברים, נשים וילדים) אשר רוצים לעשות שינוי בדרך האכילה שלהם, כל אחד ומטרתו - ירידה ,שמירה ועלייה במשקל. תזונה זהו תחום דינמי מאוד ומתעדכן כל הזמן. במסגרת מחויבותי למטופליי, אני מעורה ומתעדכנת בספרות המקצועית העדכנית ביותר ובמחקרים חדשים מהארץ והעולם. בחיי האישיים אני מיישמת את התורה עליה אני ממליצה למטופליי: מנהלת אורח חיים ספורטיבי עם הרגלי אכילה מאוזנים שהפכו לשגרת חיי וחיי משפחתי. הניסיון הרב אותו צברתי במהלך השנים בעולם העיסקי כמנהלת בכירה, תורמים לי רבות בעיסוקי כדיאטנית בהנעת אנשים להשגת מטרותיהם וביכולתם להשיג תוצאות מיטביות. כל אלו הופכים אותי לדיאטנית יותר טובה ולמטפלת מקצועית ומנוסה. יחד עם המטופלים אנחנו יוצאים למסע שבו הם מאמצים הרגלים נכונים ובריאים בקלות רבה ובהנאה גדולה, תוך השגת המטרות האישיות וקבלת תוצאות וחשוב מכך- שמירה עליהן.
יפעת אלנקרי
יפעת אלנקרי
נעים מאוד, שמי יפעת אלנקרי דיאטנית קלינית בעלת תואר בתזונה B.SC מטעם אוניברסיטת אריאל ובעלת תואר B.A במדעי ההתנהגות. נשואה ואמא לארבעה. עובדת נכון להיום כדיאטנית כללית וילדים בקופ"ח לאומית, מקבלת בקליניקה פרטית בגינות שומרון אכילה רגשית והפרעות אכילה על כל גווניהן. בנוסף מתרגלת באוניברסיטת אריאל בחוג למדעי התזונה ודיאטנית בפרוייקט אורח חיים בריא מטעם משרד החינוך.
שרון לוטן פסיכולוגית
שרון לוטן פסיכולוגית
פסיכולוגית רפואית מומחית. בעלת ניסיון רב בעבודה עם מבוגרים המתמודדים עם השמנה, לפני ואחרי ניתוח בריאטרי, במסגרת טיפול פרטני או קבוצתי. בנוסף מטפלת במבוגרים ובני נוער המתמודדים עם מצבים רפואיים שונים במטרה לקדם את בריאותם הגופנית ורווחתם הנפשית. עובדת במסגרת ציבורית ובקליניקה פרטית.
ד
ד"ר רן ניסן
רוקח קליני, מרכז רפואי רבין - קמפוס בילינסון ובית חולים גריאטרי-שיקומי "בית רבקה". ניסיון רב שנים כיועץ בתחום הטיפול התרופתי באוכלוסיה הגריאטרית, רפואה פנימית וקרדיולוגיה. בוגר התוכנית ד"ר לרוקחות קלינית (PharmD) של בית הספר לרוקחות, האוניברסיטה העברית ירושלים. עוסק במחקר בתחום הטיפול התרופתי והוראת פרמקולוגיה עבור סטודנטים בתוכנית ההסבה של בית הספר לרוקחות באוניברסיטה העברית בירושלים ובתוכנית בוגר בסיעוד, בית הספר למקצועות הבריאות ע"ש שטייר, אוניברסיטת תל אביב. כמו כן משמש כיו"ר המערך הקליני של ארגון הרוקחות בישראל.

מובילי קהילה

razm121
razm121
עברתי ניתוח מעקף קיבה לפני כשבע שנים .הדרך הניתוחית שלי, הייתה רצופה בעליות רבות ומורדותמהם למדתי רבות על סוגיי  הניתוחים הבריאטרים ועל המעקף בפרט.מזמין אותכם, להצטרף יחד למסע ולדרך אשר אתם עושים בקבוצה לניתוחים בריאטרים.רק יחד נגיע למטרה אשר הצבנו לעצמנו.  
Ruths
Ruths
סובלת מדלקת מפרקים שיגרונית וניוונית, ומחפשת להחליף מידע בנושא

השמנה

13/11/15 16:27
7 תגובות

לפני כ-20 שנה ירדתי 25 קילו, מאז הייתי עולה 5-7 קילו ויורדת אותם בחזרה, אחרי תקופה די ארוכהnבתקופה האחרונה שמנתי כ- 13-15 קילו ולא מצליחה להכנס שוב למשטר של דיאטה ושמירה על המשקלnמה עושים? אני ממש מרגישה שאני אוכלת כל מה שבה ליד מבלי חשבון ובכלל ללא רעב. מתוק מלוח ושוב מתוקnבעיקר בשעות הערב, פעם הייתי עוסקת יותר בספורט הייתי צועדת כמעט כול יום שעה, מלפני שנה הפסקתי וממש קשה לי ואין לי חשק לצאת לצעוד, וכול זה משפיע כמובן על מצב הרוח שלי, שאין לי חשק להתלבש, לצאת ולעשות דבריםnמנסה כל פעם מחדש להתחיל דיאטה ולא הולך לי עזרה מה עושים????


תגובות

מציעה להקשיב לעצמך...ולחפש מה את אוהבת ולא להתחיל בדיאטה שיכולה להביא לגוף עוד מצוקה.

אהבתי את המשפט שהועבר ברשת ואמר: להגיד לשמן שהוא אוכל יותר מדי זה כמו להגיד לאסמטי שהוא נושם יותר מדי...

ראי ברשימה שכתבתי - להשמנה פנים רבות שאפשר להתייחס לנושא מזויות רבות והעיקרון שאני מנסה לקדם הוא למצוא מה עושה לנו טוב.

את גם מוזמנת לראות את 7 שעורי תובנת ההרזיה, אבל הכי חשוב להבין הוא שהשמנה קשורה בדאגת הגוף למחר הבאה לידי ביטוי באגירת השומן.

לשכנע את עצמנו שאין סיבה לדאגה, הוא תמיד מהלך שעושה לנו טוב ואם תטרחי לחפש את הדרך שלך השאר יבוא בעקבותיו...

אשמח לעזור

dor1959
21/11/15 21:41

תודה, על התמיכה

יפעת1
13/11/15 21:44

דור שלום, לדעתי את נמצאת במקום טוב! גם יש לך נסיון מוצלח מהעבר שבו ידעת מה צריך לעשות כדי להוריד 25ק'ג וגם שמרת על המשקל החדש +-. 

יש לי תקופות בחיים שאין אנרגיה ומצב רוח להשקיע בעצמי. בזמן הזה אני שמה לי למטרה לשמר את המצב הקיים שלא יתדרדר יותר. וגם זה אתגר לא קטן. אם אכלתי יותר מידי, אני לא מתחילה לייסר את עצמי אלא אני מחליטה שמרגע זה אני חוזרת לתלם. לגבי צעידה מצאתי שעם חברה יותר קל לי ויותר קל לה. אני עולה במדרגות במקום במעלית, הולכת ממקום אחד לשני ברגל וחוזרת בתחבורה ציבורית כדי לא להיות כל היום במכונית. הורדתי אפליקציה של מד צעדים ואני משתדלת להשלים 10,000 צעדים בכל יום.

אני עושה הכל באופן הדרגתי ולא מגזימה לשום כיוון. אמנם הירידה איטית או תקועה אבל ניתן לחיות עם זה לאורך זמן. ב ה צ ל ח ה.

dor1959
21/11/15 21:46

תודה, קשה לי לקבל את עצמי במצב הנוכחי, כבר תקופה שאני לא קונה בגדים גדולים יותר, כל פעם אני אומרת שהיום אני חוזרת למסלול, וכבר ארד כמה קילו והצליח להכנס לבגדים שלי, אבל זה לא קורה כל כך מהר. ככל שמנסים ולא מצליחים היאוש גדול יותר.nהשבוע התחלתי קצת לצעוד, מקווה שהתמיד לפחות 3 פעמים בשבוע, ובשלב השני התחיל גם לשמור וארד במשקל.

adm1
15/11/15 11:40

דור שלום

יש לי עצה נוספת ( לעצתה המצוינת של יפעת ) לגבי צעידה  אני מוציא את הכלב של בני הסטודנט לטיולים 

כשהכלב  עם בני  אני נוטה  לוותר  לעצמי  ולדחות את הצעידות   אך  שהכלב  אצלי  אני  מוציאו  לטיולים  כיוון שהכלב לא  מוותר לי  ומדנד  וגרגר נובח  וכו ...................   עד שאני  מוציאו     שבוע  טוב

dor1959
15/11/15 23:47

אני חושבת שזאת הבעיה שלי, 12 שנה הייתה לנו כלבה שאני הייתי יוצאת איתה לצעדה כל יום של שעה, בנוסף בבקרים מאז שהכלבה נפטרה שזה כבר יותר משנה, אין לי מטרה ועם מי לצאת. בעלי עצלן ואין לו חשק לצאת לצעוד איתי. חייבת למצוא פיתרון. :(

אילה-אורי
15/11/15 11:49

שלום לך,

לי נשמע מדברייך שכמו הרבה מאוד נשים אחרות, היית הרבה שנים במשטר של דיאטות ופעילות גופנית שהיה נוקשה מדי עבורך, וכאשר לא הצלחת יותר להיצמד למשטר הזה, שפטת את עצמך לחומרה ונכנסת למעגל של רגשות אשמה, דכדוך, ייאוש ואולי אפילו שנאה עצמית, שמהם כפי שאת חווה, קשה להתרומם.

הבשורה הטובה היא שיש דרך אחרת, ואפשר כמו שכתבו לך כאן, ובליווי של המטפל/ת הנכונ/ה לך, ללמוד להכיר את עצמך, את מה שנכון לך ונעים לך (למשל בתחום הפעילות הגופנית), ללמוד להקשיב לגוף שלך ולנהל  איתו דיאלוג מקדם ואוהב במקום לשנוא אותו ולהתייאש ממנו, וכתוצאה מזה לעשות את השינויים שנכונים לך אישית מבחינת התזונה, הפעילות הגופנית ואולי תחומים נוספים (כמו למשל שעות השינה או זמן לעצמך), כדי שהפעם הגוף שלך יגיע למידות הנכונות לו בלי לחץ וללא איום, וגם את תרגישי טוב ושאת בכיוון הנכון לך.

אשמח גם לדבר איתך בטלפון, כמובן בדיסקרטיות וללא התחייבות מצידך.

אילה