תופעת רינו היא תגובה מוגזמת של כלי דם זיעירים בקצוות הגוף לקור או למתח נפשי. המטרה העיקרית של הטיפול בתופעה היא שיפור איכות החיים וכן מניעה של פגיעה ברקמות כתוצאה מחסר אספקת דם (פגיעה איסכמית). ההמלצות הכלליות הן: שמירה על חום גוף (גם מרכזי וגם הקיפי ע"י כפפות וכד'), חימום הידיים במקרה של התקף באמצעות מים חמימים, הכנסת הידיים תחת בתי השחי, סיבוב של הידיים בציר הזרוע על מנת לשפר זרימת דם, מניעת שינויי טמפרטורה מהירים כגון כניסה לחלל ממוזג היטב מסביבה חמה, הימנעות מעישון, הימנעות מתרופות אשר משפיעות על מערכת העצבים הסימפתטית כגון: אמפטמינים, תרופות כנגד צינון, תרופות לירידה במשקל. בנוסף הימנעות מתרופות להפרעות קשב וריכוז ומיגרנות. כמו כן מומלץ להימנע מטראומה לאצבעות או ויברציות חוזרות ממכשור כזה או אחר. חשוב ללמוד להתמודד עם מתח נפשי על מנת למנוע או למתן את תגובת הגוף למתח. יש תרופות בהן ניתן להשתמש: חוסמי תעלות סידן, ויאגרה, ישנן תרופות גם להורדת לחץ דם, נגד דיכאון, נגד חרדה אשר יכולות לסייע. העדיפות היא כמובן לטיפול שמרני-התנהגותי ושימוש בתרופות רק במקרה הצורך. יש שיטות פסיכולוגיות להתמודדות עם מתח כגון שיטת CBT-Cognitive Behavioral Therapy, מדובר בטיפול פסיכולוגי קצר טווח אשר נועד להקנות כלים להתמודדות עם בעיה מסויימת כגון מתח או כאב כרוני. הכל כמובן בהתייעצות עם הרופא המטפל.