הי אלי

אתה מאחל לעצמך איחולים יפים וחשובים ואני מאחלת לך שהם יתגשמו. מגיע לך :)) אני גם מאחלת לך שיגיע היום שהמחשבות על הסיגריה יפקדו אותך לעיתים רחוקות וגם אז - לכמה שניות... כל הכבוד לך. תודה על ההשראה שאתה נותן לכולם.

היי אלי - כיף שקרוא את מה שכתבת. כל מה שכתבת כל כך נכון, ובהחלט עוזר לאנשים כאן בפורום שנמצאים בשלבי התחלה יותר. כדאי להתמקד תמיד בכאן ועכשיו ובעובדה שזה נעשה קל יותר. וזה גם בהחלט יעשה קל יותר עם כל יום שעובר. נכון שתמיד תהיה מחשבה על הסיגריה אבל התדירות שזה יבוא והזמן שזה ימשך ילכו וירדו עד יהפכו להיות נדירים יותר ויותר. תמשיך ככה

היי אלי, אין ספק שהעידוד העצמי שלך הוא דבר חשוב. חצי שנה של גמילה זה ממש מצויין. מאחל לך שתפסיק לחשוב על הסיגריה שממנה התרחקת ואילה לא תחזור. בהצלחה !

היי אלי , ובהצלחה .
תובנה סופר חשובה ציינת ,הלוואי נגמלים היו יכולים לקבל אותה ,והיו מבינים שהסיגריה תמיד תהיה שם מחכה למעידה שלנו.
אני שותף לתפילתך שתמיד יהיה לנו תכוח להגיד לא !!!
בהצלחה ✌