טוב לשמוע שמצאת פעילות שמקלה על הכאבים שלך עד לרמה שאת לא זקוקה לטיפול תרופתי - זה מאוד חשוב!

מה שכן - כדאי מאוד לשים לב שיש המלצה לחולי סיוגרן להימנע מאמבטיות או מקלחות חמות מידי וארוכות מידי - זה יכול להוביל לייבוש משמעותי של העור (בכל אחד, קל וחומר בחולות סיוגרן עם עור יבש) כתוצאת מפירוק שומנים הנמצאים באופן טבעי בעור.

לאחר הרחצה מומלץ להישטף כמה שיותר מהר ולמרוח קרם שמנוני או עם אחוזי לחות גבוהים על העור.

לסיכום - חשוב לשים לב גם למצב העור ובמקרה הצורך לקצר את משך השהיה במים.