ויטמין E בד"כ ניתן להשגה מתזונה מאוזנת (אגוזים ,שקדים,בוטנים, נבטים, זרעים, תרד, ברוקולי, עגבניה ועוד) בכמות היומית המומלצת . לאנשים מבוגרים וקשישים שאינם מקבלים מספיק בתזונתם עשוי להועיל תוסף המכיל 200 יב"ל לנטילה פעם ביום עם האוכל. כתוסף תזונה - ויטמין E טבעי שונה בהתנהגותו ובתועלות שלו מויטמין E סנטטי. המלצתי להתאים אישית המלצה שכזו לאחר ברור תרופתי , מצב רפואי והרגלי חיים. המלצה על ויטמין E למטרת טיפול מחייבת התייעצות וליווי רוקח קליני מומחה בתוספי תזונה. לויטמין E פעילות נוגדת קרישה ועלול לגרום לדימומים במיוחד בנוטלי תרופות נוגדות קרישה ו/או צימות טסיות ו/או בשילוב עם תוספי תזונה אחרים.
מג"ר רונית מינקוב
ויטמין E בד"כ ניתן להשגה מתזונה מאוזנת (אגוזים ,שקדים,בוטנים, נבטים, זרעים, תרד, ברוקולי, עגבניה ועוד) בכמות היומית המומלצת .
לאנשים מבוגרים וקשישים שאינם מקבלים מספיק בתזונתם עשוי להועיל תוסף המכיל 200 יב"ל לנטילה פעם ביום עם האוכל. כתוסף תזונה - ויטמין E טבעי שונה בהתנהגותו ובתועלות שלו מויטמין E סנטטי.
המלצתי להתאים אישית המלצה שכזו לאחר ברור תרופתי , מצב רפואי והרגלי חיים.
המלצה על ויטמין E למטרת טיפול מחייבת התייעצות וליווי רוקח קליני מומחה בתוספי תזונה.
לויטמין E פעילות נוגדת קרישה ועלול לגרום לדימומים במיוחד בנוטלי תרופות נוגדות קרישה ו/או צימות טסיות ו/או בשילוב עם תוספי תזונה אחרים.