היום עשיתי אימוני כושר תוך שימוש במשקולות יד, במשך חצי שעה. את האימונים האלה אני אוהבת. אבל לאמון אירובי אני לא מגיעה. לא אוהבת הליכה. אני שוחה שחיית חזה מצוין, , אבל זה לא בדיוק אירובי.. עדייןן מתלבטת.
לשעבר מנהלת הקהילות והמדיה החברתית של כמוני.קופיהוליקית, צרכנית אינטרנט אובססיבית, ישנה למרחקים ארוכים, מתמודדת עם מחלה אוטואימונית הפוגעת במפרקים וברקמות החיבור של הגוף.
16/05/13 13:41
שחייה לדעתי כן נחשבת לפעילות אירובית. וכל הכבוד על המשקולות. שונאת את זה.
עברתי ניתוח מעקף קיבה לפני כשבע שנים .הדרך הניתוחית שלי, הייתה רצופה בעליות רבות ומורדותמהם למדתי רבות על סוגיי הניתוחים הבריאטרים ועל המעקף בפרט.מזמין אותכם, להצטרף יחד למסע ולדרך אשר אתם עושים בקבוצה לניתוחים בריאטרים.רק יחד נגיע למטרה אשר הצבנו לעצמנו.
30/05/13 7:24
איזו תמונה.. כל הכבוד כל אחד יכול לעשות ספורט כמובן, כל אחד לפי המגבלה שלו במידה ויש והקצב שלו אך השאלה אם יש רצון.. ברגע שמתחילים כבר זה נהיה אורח חיים
שרון עמר
היום עשיתי אימוני כושר תוך שימוש במשקולות יד, במשך חצי שעה. את האימונים האלה אני אוהבת. אבל לאמון אירובי אני לא מגיעה. לא אוהבת הליכה. אני שוחה שחיית חזה מצוין, , אבל זה לא בדיוק אירובי.. עדייןן מתלבטת.
אפרת_זיו
שחייה לדעתי כן נחשבת לפעילות אירובית. וכל הכבוד על המשקולות. שונאת את זה.
מינרבה1
מינרבה1
razm121
איזו תמונה.. כל הכבוד
כל אחד יכול לעשות ספורט כמובן, כל אחד לפי המגבלה שלו במידה ויש והקצב שלו אך השאלה אם יש רצון.. ברגע שמתחילים כבר זה נהיה אורח חיים