הטיבעי
מנהל קבוצה
07/06/14 2:01
0 תגובות
לגביי ויטמין D :
היקום כידוע לכולנו תלוי בשמש. אנחנו חלק מהיקום. 10 דק ביום בשמש 30-40% מהגוף חשופים וקיבלתם את מנת D הדרושה לכם. הכבד הוא המייצר את האנרגיה הנספגת והופכה לויטמין ועל כן חשוב לשמור על כבד מתפקד. תרופות למיניהן הורסות אותו. גם אדביל ודומיו.עצות לתזונה מתאימה בקרוב. ולזכור שהשמש זורחת כל יום !