מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה
עדי זוסמן RD

עדי זוסמן RD

מנהל קבוצה
28/08/14 16:25
3 תגובות

עד כמה אתם מוצאים את עצמכם \"מדברים עם האוכל\"? רבים עם העוגה שבמקרר או כועסים על החטיף שבארון המטבח?...


תגובות

לימור8
29/08/14 8:39

אני מתמודדת עם האכילה הרגשית די הרבה פעמים ביום מאז הפסקת העישון ההתמודדת על המשקל תפסה תאוצה.

חניי
29/08/14 15:43

זה יכול להיות כמעט כול יום, אצלי בעיקר בערב /לילה

עדי-זוסמן-RD
מנהל קבוצה
דיאטנית קלינית ומאמנת בריאות,מומחית לטיפול ואימון של הסובלים ממחלות מעיים,מפתחת של שיטת הרמזור לתזונה עם מחלות מעיים, כגון קרוהן, מעי רגיז וקוליטיס.משחררת מאכילה רגשית בשיטות של אימון, תטא הילינג, קלפים טיפוליים, דימיון מודרך ועוד.מייסדת ומנהלת המרכז לבריאותמערכת העיכול "דרך הבטן", המטפל באנשים עם מחלות מעיים בדרך הוליסטית המשלבת ליווי תזונתי, אימון, רפואה סינית ופסיכותרפיה. 
30/08/14 10:02

זו תופעה נפוצה, מסתבר. אנחנו אשכרה משוחחים עם האוכל. וככל שהשיחה ארוכה יותר וטעונת רגשות יותר, כך גדל הסיכוי שבסוף נאכל את המזון, שממש מבקש שנאכל אותו. השאלה האם יש מאכלים או מצבים שבמיוחד גורמים לכם לשיחות כאלה? ומה אתם עושים עם זה?