מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה
11/01/15 17:36
5 תגובות

הי, אני חדשה פה

מאוד זקוקה לעידוד להתחיל פעילות גופנית. בעיקר התעמלות לכאבי פרקים והליכות.


תגובות

אפרת_זיו
מנהל קבוצה
לשעבר מנהלת הקהילות והמדיה החברתית של כמוני.קופיהוליקית, צרכנית אינטרנט אובססיבית, ישנה למרחקים ארוכים, מתמודדת עם מחלה אוטואימונית הפוגעת במפרקים וברקמות החיבור של הגוף.
11/01/15 17:42

הי נורה כמוני- כמוך. ספרי קצת עליך ועל מצבך. האם את בכושר? כבר מבצעת הליכות? איך מסתדר לך עם מזג האויר?

avigan
12/01/15 11:31

היי נורה. בכל בוקר כשאני קופץ בקור העז מהמיטה בחמש בבוקר ושוקל לחזור אל מתחת לשמיכות אני שואל את עצמי מחדש : מה עדיף לצאת לריצת בוקר או לקחת כדורים ...אני מעדיף את הספורט

dvora30
12/01/15 11:42

טוב וחשוב להתעמל

אפרת_זיו
מנהל קבוצה
לשעבר מנהלת הקהילות והמדיה החברתית של כמוני.קופיהוליקית, צרכנית אינטרנט אובססיבית, ישנה למרחקים ארוכים, מתמודדת עם מחלה אוטואימונית הפוגעת במפרקים וברקמות החיבור של הגוף.
12/01/15 12:45

מסכימה עם החשיבות אבל הנה אני למשל לא עושה כלום בימים האלה, משותקת מכאבים ונוקשות וכל דבר קטן של עשייה פיסית מתיש אותי :( ואז מה?

אפרת_זיו
מנהל קבוצה
לשעבר מנהלת הקהילות והמדיה החברתית של כמוני.קופיהוליקית, צרכנית אינטרנט אובססיבית, ישנה למרחקים ארוכים, מתמודדת עם מחלה אוטואימונית הפוגעת במפרקים וברקמות החיבור של הגוף.
12/01/15 12:45

דבורה מתעמלת?