זה יעבור אם תטפל, גם לי יש את זה ואני מאוד מבינה את תחושותייך של "למה זה מגיע לי" אני מאמינה שעם השנים למדתי פשוט להשלים עם זה ולטפל בזה. ממליצה לך לנסות לקחת ביו-25 של סופהרב עלי זה פשוט מקל, הוא טוב מאוד במחלות מעיים וכל המסביב שקשור בתסמונת המעי הרגיש, זה פורמולה של משהו כמו 11 זנים שונים של חיידקים פרוביוטים והכי חשוב עושה את העבודה.
אל תתיאש יש מה לעשות חוץ מזה שיש סיכוי גדול מאוד שהרבה לפני גיל 20 זה יעבור.

סבלתי בדיוק ממה שאתה מתאר, מכירה את התחושה המייאשת של חוסר ההבנה של הרופאים.
בדיוק בגלל זה החלטתי לנסות מוצרים שונים, והמוצר שהכי עוזר לי ואני ממליצה עליו בחום הוא ביו 25 של חברת סופהרב.
המוצר מגיע בכמוסות, ויש צורך לקחת כמוסה אחת ביום, כך שזה גם לא הופך להיות מציק.
אל תהיה בגישה של "למה זה מגיע לי", לכל אחד בעיות אחרות ובכל דבר ניתן לטפל , הכי חשוב להישאר חיובי.

מעי רגיז מאובחן על דרך השלילה, מאחר ואין בדיקה שעושים והיא מאמתת את קיום המחלה. חשוב מאוד לעשות בדיקות שישללו קיומן של מחלות אחרות. כגון: אולטראסאונד לבטן, בדיקת נשיפה, גסטרוסקופיה וקולונוסקופיה, בדיקה ל FMF, רגישות לגלוטן ובטח לא ציינתי עוד כמה.... מעי רגיז הוא במהותו עיצבוב לא תקין של המעי, ולכן כל דבר שעל דרך הדיבור גורם לאחרים לכאבי בטן (התרגשות, מתח, רעב, מזונות מסויימים ועוד כהנה...) אצל הסובלים ממעי רגיז הם יכולים להוציא את המעי מפעילות סדירה ולכן יופיעו אצלם כאבי בטן עוויתיים.בזמן התקף צריך פפברין (צריך מרשם רופא) שמאט פעילות שרירים ולכן ירגיע קצת את המעי, בגלל פעילות המעי ישנה הצטברות של גזים בבטן, אז צריך משהו שיספח אותם ויקטין את הלחץ בבטן כמו כדורי פחם למשל (אין צורך במרשם) ...לאכול אוכל שקל לעיכול כך שמצד אחד לא נוסיף כאבי רעב ומצד שני לא נכביד על דרכי העיכול כשהם כבר ממילא במצוקה, לחמם את הבטן (לשתות תה, להניח על הבטן שקית חימום).
מקווה שעזרתי
רפואה שלמה

הבעיה איך מתכננים את החיים. ביום שהייתי אמורה לנסוע לחו"ל חטפתי התקף והגעתי לבי"ח. לפחות אצלי אין משהו עקבי שגורם להתקף. מחפשת טיפול מונע ולא מוצאת. אשמח לשמוע מכם

אני גם סובל ממעי רגיז.
הבטן נפוחה מאוד כאילו אני בהריון
נסיתי את כל הטיפולים/תרופות/תכשירים/הומאופטי האפשריים כולל בדיקות מקיפות במכבי.
אך ללא הועיל.
אני די מיואש מזה
אמרו לי שיש רפלקסולוגית שעוזרת קוראים לה דינה דואני
אבל לא הצלחתי להגיע אליה

זה לא רק בגלל גיל ההתבגרות, ואין מה לעשות זה נשאר לכל החיים..
אני מכירה את התסכול ואת היאוש המוחלט..
לי זה התגלה בצבא ולאף אחד לא היה אכפת.. היה לי מאוד קשה לעבוד בצבא והיה לי מאוד קשה לנסוע כל יום באוטובוסים ולא ידעתי איך אתמודד בלימודים ואיך אצא עם חברים ואיך אצא לדייטים?!
אבל אני חייבת לומר לך, אל תתייאש.. לכל אחד יש את הבעיות שלו..אז אצלנו זה מעי רגיז..
צריך ללמוד לשלוט בזה..ולא שהמעי הרגיז ישלוט בך..והכי הכי חשוב, לא לכעוס על עצמך.. לא להרגיש אשם בזה או משהו..
אני לפעמים פספסתי אוטובוסים כי רצתי לשירותים..אז בסדר.. לא קרה שום דבר...
ולמדתי שאני יכולה להשתמש בכל שירותים בכל מקום.. ובשביל הכאבי בטן אני שותה הרבה תה שומר או קמומיל, ובמבחנים באוניברסיטה כשהבטן כואבת יותר אני שמה את כוס התה על הבטן כדי שתחמם את האיזור.. כי חום מאוד משפיע על הרגעת המקום..

לי אישית שום כדור לא עוזר.. ניסיתי הכל..קולוטל, פפברין, פרוביוטיקה, אנציפלמד, קראון.. שום דבר לא עזר.. והדבר שהכי עזר הוא לשמור על השקט הפנימי שלי, לא לאכול מאכלים מסויימים שלמדתי על עצמי שלא טובים לי (קטניות, כרובית, כרוב, ברוקולי, עגבניות, חלב, חצילים, מטוגן וכולי...), יותר נכון לא למנוע לחלוטין, אלא בזמן שהבטן רגישה יותר להימנע..אבל אם הבטן יחסת בסדר אפשר לאכול קצת..

מעי רגיז זה בעיקר להכיר את עצמך מחדש טוב יותר...להבין איך אתה מקשיב לגוף שלך והולך איתו יד ביד.. זה מצריך סבלנות וזה מצריך כוחות והבנה מהסביבה..אבל באותה מידה כל אלה גם יכולים להפוך אותך לבנאדם מחושל יותר, חזק יותר, סבלני יותר, מבין יותר, רגיש יותר לעצמך ולאחרים..
יש צדדים חיוביים לכל דבר..

יעל,
אהבתי את מה שכתבת.
לי בנוסף למעי עצבני יש גם רגישות ללקטוז וזה רק מוסיף לכאבי הבטן. מאז שהפסקתי עם מוצרי חלב וכמוך גם עם ירקות ופירות מסויימים יש פחות התקפים. בנוסף ידוע שאחד הטריגרים להתקפים זה לחץ. אצלי, לפני מבחן חשוב אני מבלה כל הלילה בשירותים.

טיפ קטן לכולם, נסו לא לאכול פירות מיד לאחר הארוחה. זה עלול להתסיס את הקיבה ולגרום כאבים ונפיחות.

כדאי לראות מהן ההמלצות של מומחי שיבא לבעית המעי הרגיז:
http://www.gastro.sheba.co.il/Gastointastinal_diseases/Irritable_bowel_syndrome_/
/>לא שיש להם פיתרון - כי לאף אחד אין ממש פתרון - אבל יש להם כמה עצות שאפשר לבדוק.
מבחינתי האישית, בנוסף להימנעות מכל מיני מאכלים שעושים לי רע, ניסיתי כל מיני צירופים של שמנים שקצת עזרו לי, אבל לא ממש פתרו את הבעיה. לאחרונה אני משתמשת בקרונקס של אקוסאפ, וזה ממש עוזר לי. עוד אף פעם במשך כל עשרות השנים שאני סובלת מהמעי הרגיש, לא הייתה לי הקלה כמו עכשיו.