שלום חברים וברוכים הבאים :)

הסבר כללי וקצת ארוך.

אנשים רגישים מאוד זה נושא חדש יחסית שאין אליו מודעות כל כך, והוא עדיין בהתפתחות. ברמה כללית מדובר באנשים שחווים את העולם, באופן כללי ובעיקר מבחינה רגשית, באופן שונה מעט מאנשים אחרים. לפי המחקרים הראשוניים שנעשו בתחום מדובר בכ15-20% מהאוכלוסייה.

העניין המרכזי הוא ההצפה הרגשית - לפי אותם מחקרים מערכת העצבים של אנשים רגישים מאוד מאורגנת באופן מעט שונה ולכן היא רגישה יותר לגירויים (בעיקר של החושים). לכן - אם מוכרת לכם, למשל, התחושה של דפיקות לב, סחרחורת קלה, ויותר מדי רעש שכמו פולש לתוככם כשאתם נמצאים במקום ציבורי המוני וצפוף - יש מצב שאתם אנשים רגישים מאוד.

יש עוד תכונות מאפיינות, ויש לשים לב שבכל מקרה מדובר בנושא חדש שעדיין חוקרים אותו. אבל אם אתם מתחברים לתיאורים, זה יכול רק לעזור, כי זו גישה מעניינת שיש בה משהו מאוד מרפא למי שחווה תחושות של רגישות גבוהה בלי להיות מודע לזה

(ולעתים אף מבלבלים את הרגישות הגבוהה עם נטייה לחרדות/דיכאון/בעיות קשב וריכוז ועוד).

כל המידע הנ"ל מבוסס על הגישה של ד"ר איילין ארון, פסיכולוגית אמריקאית שהחלה לחקור ולפרסם את הנושא ב-20 שנה האחרונות.

תוכלו למצוא מידע נוסף באתר שלה (אנגלית - hsperson.com), ויש גם אתרים בעברית בזכות אנשים נהדרים שטרחו לקדם את המודעות לנושא (חפשו בגוגל 'אנשים רגישים מאוד')

עם הרבה מידע מועיל.

אז בואו נתמוך אחד בשני ונעלה את המודעות לגישה המהפכנית והנפלאה הזו!