מעניין לראות את הפופולריות המתפשטת של ההתבוננות...ראו בקישור מאמר מעניין של גיל פרחי על סוג התבוננות אותו הוא מכנה - "אפיים ארצה": בעקבות ההנחיה "להישאר למטה ולא להפריע!"
הוא מדבר על לזהות שלפעמים כדאי להבין שיש משהו יותר גדול מאתנו וכדאי לאפשר לו להתרחש.
ד"ר דינה ראלט PhD
סוכרת מגבירה סטרס (ראו בקישור), אז קרוב לוודאי שהתרגיל שלנו על מדיטציה שלנו הסוכרתיים, תשפר את המצב.
http://www.camoni.co.il/index.php?idr=402&pid=28286