היי לכולם

לעתים רבות אני מרגישה בחרדה ובמתח נפשי ומן חוסר בטחון לא מוסבר

זה מגיע לי כל פעם שאני מרגישה בחוסר בטחון עם הגוף שלי , יש לי דימוי עצמי נמוך מאוד על סף שנאה עצמית

ברגע שאני נמצאת בהתקף של אכילה אני נעשית לחוצה, חרדה , מפחדת לראות אנשים שחס וחלילה לא יראו את גופי

ובעצם כל העיסוק סביב האוכל משפיע על הביטחון שלי ועל האושר שלי

כשאני מרגישה שמנה אני לא מאושרת , רע לי , רוצה למות מתנתקת מכולם , מפחדת מהעולם ...

אשמח לתמיכה :)