מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה
08/11/16 20:25
1 תגובות

מה עושים??

היה לי משיכה למתוקים הרבה זמן ועכשיו אני לא מצליחה לאכול בריא בחזרה אוכלת רק מתוק הבעיה שאני לא מרגישה רעב ואוכלת רק כשאני משועממת או להיפך אחרי איזה התקף של פחד,חרדה, שעמום או עצבים.

אכילה רגשית מתוקה 100% ופשוט לא מצליחה לאכול כשאני רגועה רק בזמני ם רגשיים ורק מתוק

מהר לומר די לאכילה הרגשית המוזרה הזאת.

למי יש עיצה מועילה


תגובות

אוראל-נבון
08/11/16 20:25

היי שושנה , תודה על השיתוף.איזה אוכל את אוכלת? האם האוכל הוא בכל הארוחות מתוק? או שבנוסף לארוחות רגילות במהלך היום את אוכלת גם מתוק?אודה לתשובתך,אוראל נבון