11/01/17 8:52
8 תגובות
שלום לכולם,
אני כמעט חודשיים אחרי מיני מעקף, התחלתי לאכול אוכל יותר סמיך.
כל פעם קורה לי שאוכל תקוע בחזה כבועה ויוצא מלא רוק מהפה עד שאוכל עובר או שאני חייבת להוציא אותו...
וזה פשוט מפחיד. אני משתדלת ללעוס את האוכל טוב טוב, אבל זה תמיד קורה לי...
אולי משו לא בסדר?
שרה27
אני גם אחרי מיני מעקף קיבה ותופעה שתיארת לא מוכרת לי. עדיף לשאול את הצוות המקצועי שבאתר.
לימור מרדי דיאטנית
אולי את אוכלת מהר מידי ? אולי כמות גדולה מידי בבת אחת . ממליצה לך להתייעץ עם הרופא אם גורם לך לא נוחות. האם את במעקב אצל דיאטנית ?
bki1
היה לי את זה שאכלתי מהר מדיי
זה היה נתקע להרבה זמן
השתגעתי
עד שהתחלתי ללעוס יותר טוב
לקחת ביס לחכות דקה שתיים ולהמשיך הלאה
ישבתי אומנם בהתחלה יותר זמן לאכול אבל זה עדיף מכאבים
אלון16
סופי לדעתי זה גם שאוכלים מהר מדיי או בהליכה למשל או לא ליד שולחן הכוונה בשקט ועם עצמך
תנסי
סופייי
תודה רבה על העידוד בנות. אני לא אוכלת הרבה בכלל , אבל אולי באמת מהר.
אני רגילה לאכול מהר ובכמות של עכשיו זה נגמר תוך כמה דקות...
נראה לי שאני לועסת טוב את האוכל, כנראה לא מספיק טוב.
גם ירדתי לא הרבה, רק 13 קילו בחודשיים( המשקל התחלתי היה 97)
משו מוזר אצלי...
שרה27
13 ק\"ג בחודשיים זה לא הרבה? רק תחשבי כמה שנים היית במשקל הקודם שלך. לפי דעתי זו הורדה יפה מאוד. לאט לאט שום דבר לא בוער.
מנואל1
זה יפה מאוד
דודו יצחקי
שאוכלים מהר זה מעמיס על הקיבה בבת אחת
תנסי בין ביס לביס יותר לאט וללעוס יותר