ואולי אם זה לא אישי ומפריע היה כדאי לעלות ולספר יותר כאן גם אני נמצא הקטגוריה וסה בין היתר בגלל מסתמים ואולי יותר מה שמכונה חכמת ההמוים יכולה לתרום וגם לאלו הדוממים

שמוליק שלום, אי-ספיקת לב במרבית המקרים לא מחייבת הקפדה יתרה והמנעות מביצוע מאמץ גופני, מלבד כמובן כאשר מה שמגביל הוא תחושה אישית לא נוחה כמו - קוצר נשימה, עייפות או כאב בחזה במידת מאמץ מסויימת ממנה מומלץ להמנע. יחד עם זאת, למרות שתשובה זו תקפה למרבית המקרים, ישנם יוצאים מן הכלל וביחוד אי-ספיקת לב שהתגלתה בסמוך להתקף לב, אי-ספיקה בגלל דלקת בשריר הלב בחודשים הראשונים לאחר אבחון הדלקת, אי-ספיקה הקשורה לנטיה מולדת או נרכשת שנמצאת באסוציאציה חזקה להפרעות קצב כמו ARVD, במקרים אלו ההגבלה על המאמץ המותר היא משמעותית יותר ולעתים יש להמנע ממנו לחלוטין, לפחות לתקופת זמן מסוימת. לכן בכדי לדעת בדיוק מה מותר ומה אסור, הייתי ממליץ לך להצטרף למכון לשיקום לב הסמוך למקום מגוריך, ניתן לקבל הפניה מהקרדיולוג שלך או מרופא המשפחה. במסגרת זו תוכל לבצע מאמץ תחת ניטור אק"ג ולחץ דם ותוך מעקב של רופא קרדיולוג המומחה לשיקום ושל צוות סיעודי ופרא-רפואי (פיזיותרפיסט, מדריך כושר מוסמך) מיומן, שידע לתת לך המלצות מבוססות ואישיות לגבי מידת המאמץ שנכונה לך אישית. כמובן אין הכוונה שכל מאמץ גופני יעשה במסגרת זו, אלא בייחוד שלבים ראשונים שמטרתם ללמד אותך על-בסיס היכרות עם הגוף שלך ותגובת לבך למאמץ, מהי מידת מאמץ שאינה מסוכנת מחד, ומיטיבה מאידך. מקווה שהתשובה עוזרת ונותנת כיוון לפתרון מלא של השאלה, כל טוב, ד"ר אסי מילויצקי

ד"ר אסי מילויצקי שלום רב, אבל האם אי ספיקת לב בהכרח נהיית חמורה יותר עם השנים? או שעם טיפול נכון ושמירה ניתן לחיות עם אי ספיקת לב עד 120? תודה.

היי שמוליק, אי-ספיקת לב היא מחלה כרונית, וכשכזו טיפול טוב, כוללני ומתמיד בה שכולל אורח חיים בריא ופעיל ככל האפשר, תזונה נכונה בדגש מיוחד על דיאטת דלת מלח, טיפול תרופתי איכותי ומותאם, טיפול בתחלואה נוספת במידה וקיימת וטיפולים אחרים לפי הצורך (החל מקוצב או חיישנים לאיתור מוקדם של עודף נוזלים ועד לב מלאכותי במצבים קיצוניים) - מאפשר בהחלט לקיים חיים מלאים, ארוכים ופעילים. השליטה בכך במידה רבה היא בידינו - קודם כל החולה ויחד איתו הרופא ! עד 120 זו הבטחה קשה לכל אחד, בוא נכוןן לעד 100 כ-20 ומקסימום נופתע לטובה :) בברכה, ד״ר אסי מילויצקי