מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

מנהלי קהילה

ד
ד"ר איתן גור
מנהל המרכז להפרעות אכילה ומשקל במרכז הרפואי ע"ש חיים שיבא, תל השומר.
דנה צינמן ליטרט
דנה צינמן ליטרט
פסיכולוגית קלינית. למדתי באוניברסיטת תל אביב, אני מטפלת בילדים, נוער ומבוגרים. אני עובדת כבר הרבה שנים במערך להפרעות אכילה לילדים ונוער בתל השומר, תחילה כמדריכה במחלקה להפרעות אכילה, בהמשך פסיכולוגית באשפוז יום, עשיתי את ההתמחות האשפוזית במחלקה וגם את התזה כתבתי בנושא הפרעות אכילה והפחד מהחיים. בשבע השנים האחרונות אני פסיכולוגית במרפאה להפרעות אכילה (הייתי שותפה בהקמתה). בנוסף, יש לי קליניקה פרטית ברמת השרון שם אני מטפלת גם בבוגרות המתמודדות עם הפרעות אכילה.
מורן וילנר סקאל
מורן וילנר סקאל
שלום, אני מורן, פסיכולוגית לאחר התמחות קלינית. בשנים האחרונות עבדתי במרפאה וגם במחלקה להפרעות אכילה לנוער בתל השומר. בעבודתי פגשתי מקרוב את המצוקה, הקושי והמורכבות שפוגשות המתמודדות ופוגשים המתמודדים עם הפרעות אכילה, ונושא זה קרוב מאוד לליבי. כיום יש לי גם קליניקה פרטית בצפון תל אביב : https://www.moranws.com/ אני מאמינה שחלק חשוב מתהליך ההחלמה הוא היכולת לא לחוש לבד, בייחוד במצבים וברגעים בהם נדמה שאף אחד אחר לא מבין מה עובר עלייך, והתחושה יכולה להיות מאוד בודדה. לתחושתי, כל אחת וכל אחד ראויים לחיות חיים מלאים ועשירים, ואני מאחלת לך להצליח להגיע לכך!
אפרת וייס שורץ
אפרת וייס שורץ
נעים מאד, אני אפרת, דיאטנית קלינית, בעלת 12 שנות ניסיון בטיפול בהפרעות אכילה במבוגרים ובמתבגרים. בוגרת תואר ראשון בתזונה מטעם האוניברסיטה העברית ובעלת תואר שני במדעי הרפואה מטעם אוניברסיטת תל אביב. דיאטנית קלינית בצוות הטיפולי של המרכז להפרעות אכילה במבוגרים במרכז הרפואי שיבא תל השומר, חברה בצוות הטיפולי במסגרת הדיור המוגן של הבית השיקומי לנשים מחלימות מהפרעות אכילה בהוד השרון, ומטפלת במבוגרים ובמתבגרים המתמודדים עם הפרעות אכילה בקליניקה פרטית בהרצליה.

חדר כושר

16/05/17 19:28
6 תגובות

היי. האם. אתן ממליצות ללכת לחדר כושר או שזה מזיק?


תגובות

תלוי בכ כך הרבה דברים...למי? לשם מה? באיזה מינון?....רוצה לפרט?

Moran4
16/05/17 20:33

קודם כל בשבילי בשביל ההרגשה ,אין מטרה ברורה אולי לפתח מסת שריר או איך שקוראים לזה ו יכול להיות אם אני יהיה אצל הדיאטנית והחדר כושר זה יכול לעזור? להגיד לה או לא. על הפגישה הראשונה שתיהיה זה עדיין בהתלבטות ...ולעשות פעמיים בשבוע לא יותר מיזה כי גם ככה אני הולכת כל היום בעבודה וזה יכול להיות כושר בפני עצמו השאלה אם זה טוב או שזה ידרדר אותי עוד יותר כי גם ככה אני בתת משקל. אבל מצד שמי ישבי את הכמיהה הזו אשמח לתשובה כנה

dreams
16/05/17 21:10

אצלי זה התחיל מפעמיים בשבוע והתדרדר ל-5 פעמים בשבוע 3 שעות כל פעם זה הפך לעוד סימפטום

Moran4
16/05/17 21:29

אני לא רוצה שיהיו עוד סימפטומים ולהגביר את זה אני רוצה להיות בשליטה...

רונה-ג
17/05/17 11:08

אני בעד, אולי סוף סוף תשלבי את עם תזונה נכונה, חדר כושר עם הדרכה נכונה יכולה לבנות נכון את הגוף (מסת שריר וכו') תדברי עם הדיאטנית וביחד תרכיבו תפריט יומי מתאים. בהצלחה.

הי, אם את בתת משקל, אז לא בטוח שזה נכון עבורך. מה שבטוח, זה שמאד כדאי שתשתפי את הדיאטנית שלך. היא תכיר אותך יותר מאיתנו ולכן כדאי להיוועץ בה