מנהלי קהילה
בקשה לעצות בקשר לגמילה מכדורים
שלום, מאוד אודה אם תוכלי לייעץ לי.
אני כבר כחמש או שש שנים על התרופות הבאות:
למוג'ין (שם נוסף: למיקטל)
סימבלטה
וריטלין
אני מקבלת אותן לדיכאון ולתשישות כרונית מהם אני סובלת שנים רבות.
לאחרונה, מתוך תהליך שאני עוברת, החלטתי לנסות להיגמל מכל הכדורים.
עם הלמוג'ין הפסקתי לחלוטין!!!! לפני כחודשיים, ולתדהמתי מצבי השתפר מיידית: שנתי השתפרה מאוד וביעותי הלילה פחתו בהרבה.
עם הסימבלטה אני ממשיכה כרגיל כרגע - 60 מג ליום.
המטרה שלי כרגע היא לנסות להיגמל מהריטלין בלבד.
בימי השיא הגעתי עד ל60 מג ליום. בפועל השתמשתי לרוב ב40 מג ליום.
כעת, לאחר ירידה הדרגתית בחודשים האחרונים, כבר שבוע שאני לוקחת רק 10 מג ליום.
אני עייפה מהרגיל וזקוקה ליותר שעות שינה, אבל לא נורא.
ביומיים האחרונים חליתי קת עם הגרון וחום נמוך. אתמול ישנתי כמעט כל היום והלילה, אבל היום, למרות שאני עוד מרגישה חולה, אני דווקא ערנית יחסית.
השאלה שלי היא איך כדאי לי להמשיך באופן שיהיה הכי פחות מטלטל לגוף ולנפש, הכי יציב שאפשר ושיהיו בו הכי פחות תסמיני גמילה - לרדת מהריטלין.
[כשניסיתי בעבר לרדת מהריטלין חוויתי ממש קריז,כאבו לי השרירים נורא, כל הזמן בכיתי וקפץ לי הגוף באופן לא רצוני]
האם זה הגיוני כבר עכשיו לנסות לחצות את הכדור לשניים ולקחת חמישה מג?
או שכדאי לחכות עוד כמה ימים?
הרבה הרבה תודה
סימה לבני
שלום רב,
מהדיווח שלך עולה שאת מכירה היטב את עצמך ואת תגובותיך,
ולכן אני ממליצה לך לסמוך על האינטואיציה שלך באשר להקטנת מינון הריטלין..
חשוב לציין שכבר היום, אם את מסתפקת ב 10 מג ליום ריטלין (Methylphenidate)
אז כמו שאת יודעת הם פועלים לארבע שעות בלבד,
והמשמעות היא ש- 20 שעות ביממה את פועלה ללא ריטלין בגוף.
וזה יפה.
לכן אני מעדיפה שלא להשיא לך עיצות של ספרות מקצועית בנקודה שהגעת אליה,
אני מקווה שתקבלי בהבנה את תשובתי ותפעלי כמו שמרגיש לך נכון למצבך.
מאחלת לך להצליח בדרכך,
אשמח לשמוע ממך,
בברכה,
סימה לבני
רוקחת
המרכז לייעוץ תרופתי אישי
www.mypharmacist.co.il
מחברת הספר: "לעשות סדר בתרופות- בעידן שבו המידע אינסופי"
מופי
סימה שלום
תודה רבה על התשובה המהירה ועל העידוד.
באמת לא זכרתי שעשרה מג עובדים לארבע שעות בלבד.
זה באמת מעודד ומשמח אותי.
גם העצה שלך להמשיך להיות קשובה לאינטואיציות שלי היא חשובה ונונת לי אוויר במפרשים.
ובכל זאת הייתי רוצה לדעת מה אומרת הספרות המקצועית, ואני אקח מזה מה שנכון לי.
האם את מוכנה בכל זאת?.....
תודה