אולי סהר עבר איזה בום של התפקחות תת הכרתית, ויש סהר טוב יותר מחכה לו מעבר לפינה? אנחנו רוצים את איך שהיה פעם ולא עולה על דעתנו שיש מצב שאנחנו חווים כאבי גדילה למען משהו טוב יותר. זה שאתה מרגיש חוסר נוחות, זה רק מצב נסיבתי. לא איבדת את הביטחון או את אותו הסהר שהיית. אתה אולי עובר תקופת עיכול והסתגלות לשינויים וזה מעורר בגוף חוסר ביטחון. לדעתי זה תקופת מעבר. חוסר הנאה וריגוש מדברים בדכ מעיד על צורך להתכנסות וחיבור מחדש. יש מצב אני מלאה בזיוני שכל וזה ממש לא מדבר אליך. אבל מכפת לי, זורקת רעיון אולי יהדהד לך נכון. אולי לא.. בהצלחות

גלי תודה על התגובה אני כן מרגיש שהמצב שקורה עכשיו הוא בסהכ לטובה כי להבדיל מ"הסהר של פעם" אני היום חושב שאוכל להתמודד עם כל בעיה ובאמת להיות שם ולתמוך בבת זוגתי הבאה מה שפעם לא ידעתי לעשות למרות שאני לא רואה משהי שתרצה אותי ממש כרגע.. זה פשוט מצב מדכא במיוחד , אני לא זוכר את עצמי מחייך בשנה וחצי האחרונים חיוך שהוא לא מעולץ. אבל כשאני שותה ?,אני פתאום נהיה בנאדם שמח או עצוב במיוחד אבל אני יכול לדבר אני יודע להוציא רגש אם זה בקטע של להחמיא לבחורה ולגרום לה לרצות אותי באותה שנייה ועד להתקשר לבחורה שפעם רצתה אותי באמצע הלילה ולומר לה שאני לבד,ושניהם קרו באותו לילה לפני שבוע ומנסיון ומשהו שאני לא לומד ממנו זה שלהתקשר לבחורה באמצע הלילה תמיד נגמר רע.

לא יודע לענות לך על זה גלי , אני פשוט מרגיש כרגע פחות טוב מכולם כאילו איך כולם מצליחים להנות מהכל ואני אפילו מהדברים הכי קטנים לא מצליח, אני מרגיש שמשהו בי שונה ושהחוסר ביטחון שלי ירד משמעותית ומשהו שצורת מחשבה שלי השתנה או בתפיסה שלי השתנה ואני פשוט מרגיש מפגר וחסר אמונה זוכר מהתקופות האלה שהיו לי מצבים שהייתי מלא כעס על כולם על כל העולם ואפילו לא הבנתי למה פשוט הוצאתי את זה על שק איגרוף באיזה חדר כושר כמו ילד מפגר מרגיש שאף אחד לא יכול לבוא ולהגיד לי את האמת בפנים , כאילו למה אנשים פתאום מתרחקים ממני ואני לא מצליח להבין מה נדפק בי , כי כן היו לי ימים שהגרשתי מוזר ופחדתי שיראו את זה עליי הייתי מדבר עם אנשים סתם שיחות רגילות למשל עם משהי מהלימודים , ופשוט פחדתי שהיא תחשוב שאני מוזר , או מפגר שאפילו לא הצלחתי להסתכל לה בעיניים , ועוד להקשיב למה שהיא אומרת בכלל לא הייתי מרוכז בשיט , רק במחשבות מפגרות חסרות טעם שגרמו לה להתרחק ממני ובאמת לחשוב שאני מוזר וזה בגדר נראה לי כי אני לא באמת יודע מה היא חושבת עליי וזה עוד יותר מתסכל אותי בקיצור עזבי אני תסביך מהלך , סליחה על החפירה !

ושוב סליחה על החפירה , אבל אז התחלתי לחקור את מה שאני מרגיש וקראתי וכתבתי בגוגל סתם מילים שנראו לי והגעתי להמון מקומות ומלא דברים שהסימפטומים האלה התאימו להם לפי מה שהגוגל כיוון אותי ועדין לא הגעתי לדיכאון , עדין לא הצלחתי להבין שמה שאני חווה זה דיכאון , (אם בכלל) בקיצור לא יודע מה לעשות פשוט באלי שזה יעבור ולחזור לחייך ולהנות מהחיים

אני ממש מכירה את זה . זה מתסכל לאבד ביטחון ליד אנשים, במיוחד שאנחנו מכירים את עצמנו אחרת! לא חפרת, אבל קשה לי לענות כי זה נראה כאילו הרבה מחשבות תוקפות במקביל וקשה לעקוב אחרי נקודה אחת. אני רק אגיד לך דבר כזה, זרוק תאשלייה שכולם נהנים יותר ממך כל הזמן. זה סתם התעסקות מיותרת וגם לא נכונה. וזה שמתרחקים ממך רק מעיד איך אתה זה שמשפיע על המציאות. (חוסר ביטחון מרחיק אותם. ביטחון עצמי מקרב אותם וכו) אם תהיה קצת יותר סבלני עם עצמך, ולא תנסה להנות בכוח ממה שלא מהנה אותך, יש מצב שכבר לא תרצה את האנשים האלה בחיים שלך. יש מצב שהם יהיו אפילו יותר קרובים ממה שהיו קודם. הכל יכול להיות. יש מצב שכל הקשרים האלה היו מושתתים על שקר.

אולי תנסה להכיר את הסהר החדש הזה? אולי זה סהר אחר שנהנה מדברים אחרים ומלהיות בחברת אנשים אחרים.. אני חושבת שמספיק שתעלה קצת את הבטחון בעצמך והכל יתחיל להראות קצת פחות קשה. לכולנו לפעמים יש את המחשבה שאנחנו מוזרים מאנשים אחרים והמחשבה הזאת מזינה את עצמה, ככל שאתה יותר תחשוב ככה אתה יותר תאמין בזה כשבפועל זה לא נכון!! גם אם אתה עובר תקופה קשה ומתמודד עם משהו חדש שלא הכרת, זה לא בגלל שאתה אשם במשהו, אז אין לך על מה להתנצל. תפנים את זה שאתה בסדר, ושאתה פשוט עובר תקופה קשה. תתחיל להסתכל לאנשים בעיניים ולהגיד מה שאתה חושב בשיא הבטחון כי לא עשית שום דבר רע, זאת לא אשמתך שעצוב לך קצת לאחרונה. ויותר מזה, בעיה כזאת רק אומרת כמה שיש לך עומק והרבה רגש ואתה צריך להיות גאה בה. יש אנשים שהיו מתים להרגיש רגשות בצורה חזקה כזאת, גם אם זה לא תמיד רגשות חיוביים.

סהר שלום. אתה מספר על מספר אירועים שקרו באותה עת. הפרידה, השלילה, החובות ואז החל הבלבול מלילה ללא שינה. לתחושתי הדברים שקרו יצאו כאוס רגשי שהיה לך קשה להתמודד איתו . לעיתים קושי רגשי והמחשבה כי אני לא יכול להתמודד עם זה, מתגלגלת לפחדים ולמצב שאותו אתה מתאר. מעון ״ אסקפיזם״. יכול להיות שזה מה שקרה לך?