מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

השמנה לאחר ניתוח

10/06/17 17:47
2 תגובות

היי לכם
אני 3 שנים לאחר ניתוח שרוול
כרגע יש לי עלייה של 4 קילו. השינוי הוא שאני פחות מבצע הליכות אבל מקפיד על סלטים וכל 3 שעות אוכל וכן מפריד שתייה ואוכל. ברזל אצליי ללא מוגז.
מה אתם ממליצים לעשות?


תגובות

לימור-מרדי-דיאטנית
26/06/17 20:26

ללכת לדיאטנית בריאטרית לבדוק את האכילה. בהצלחה !

Ruths
27/06/17 7:29

השאלה ממה הסלט עשוי, ומה אתה מוסיף אליו. כנראה שבכל זאת אתה עושה "משהו לא נכון". תרשום כל מה שאתה מכניס לפה, כולל את השתיה, ותביא לדיאטנית את הרשימה, היא תייעץ לך מה לשנות.