מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

מנהלי קהילה

ד
ד"ר איתן גור
מנהל המרכז להפרעות אכילה ומשקל במרכז הרפואי ע"ש חיים שיבא, תל השומר.
דנה צינמן ליטרט
דנה צינמן ליטרט
פסיכולוגית קלינית. למדתי באוניברסיטת תל אביב, אני מטפלת בילדים, נוער ומבוגרים. אני עובדת כבר הרבה שנים במערך להפרעות אכילה לילדים ונוער בתל השומר, תחילה כמדריכה במחלקה להפרעות אכילה, בהמשך פסיכולוגית באשפוז יום, עשיתי את ההתמחות האשפוזית במחלקה וגם את התזה כתבתי בנושא הפרעות אכילה והפחד מהחיים. בשבע השנים האחרונות אני פסיכולוגית במרפאה להפרעות אכילה (הייתי שותפה בהקמתה). בנוסף, יש לי קליניקה פרטית ברמת השרון שם אני מטפלת גם בבוגרות המתמודדות עם הפרעות אכילה.
מורן וילנר סקאל
מורן וילנר סקאל
שלום, אני מורן, פסיכולוגית לאחר התמחות קלינית. בשנים האחרונות עבדתי במרפאה וגם במחלקה להפרעות אכילה לנוער בתל השומר. בעבודתי פגשתי מקרוב את המצוקה, הקושי והמורכבות שפוגשות המתמודדות ופוגשים המתמודדים עם הפרעות אכילה, ונושא זה קרוב מאוד לליבי. כיום יש לי גם קליניקה פרטית בצפון תל אביב : https://www.moranws.com/ אני מאמינה שחלק חשוב מתהליך ההחלמה הוא היכולת לא לחוש לבד, בייחוד במצבים וברגעים בהם נדמה שאף אחד אחר לא מבין מה עובר עלייך, והתחושה יכולה להיות מאוד בודדה. לתחושתי, כל אחת וכל אחד ראויים לחיות חיים מלאים ועשירים, ואני מאחלת לך להצליח להגיע לכך!
אפרת וייס שורץ
אפרת וייס שורץ
נעים מאד, אני אפרת, דיאטנית קלינית, בעלת 12 שנות ניסיון בטיפול בהפרעות אכילה במבוגרים ובמתבגרים. בוגרת תואר ראשון בתזונה מטעם האוניברסיטה העברית ובעלת תואר שני במדעי הרפואה מטעם אוניברסיטת תל אביב. דיאטנית קלינית בצוות הטיפולי של המרכז להפרעות אכילה במבוגרים במרכז הרפואי שיבא תל השומר, חברה בצוות הטיפולי במסגרת הדיור המוגן של הבית השיקומי לנשים מחלימות מהפרעות אכילה בהוד השרון, ומטפלת במבוגרים ובמתבגרים המתמודדים עם הפרעות אכילה בקליניקה פרטית בהרצליה.
כמוניהפרעות אכילהעזרה דיאטטית

עזרה דיאטטית

15/06/17 2:19
6 תגובות

שאלה לגבי הבראה מהפרעות אכילה.
אחרי עוד נפילה קשה וארוכה החלטתי שוב לקום. אז עברו שלושה חודשים. אכלתי המון, עליתי כמוון במשקל ועכשיו כבר שבועים אני מנסה לאכול בריא ונקי.
אני רקדנית אז קשה לי היה לאכול המון ולרקוד עם בטן נפוחה והרגשה כבדה.
אבל אני מרגישה נורא, פיזית, יש לי סחרחורות ואני חלשה. יש לי רגעים שקשה לי לקום. קשה נורא לעלות במדרגות.
ועכשיו שאני מנסה לאכול יותר נקי זה רק מחמיר.
אני לא מבינה מה אני עושה לא נכון. בשנים קודמות אחרי תקופה של אכילה הגוף די חזר לעצמו מהר.
והפעם אני מנסה ומנסה והוא לא מבריא.

עזרה?

ועוד שאלה. האם אתן/ם מאמינים שאפשר להבריא באמת? אני חולה בהפרעות אכילה מעל 12 שנה. שנאה עצמית והתנהגיות הרסניות מגיל מאוד מוגדם, תודות לאב אלים, משפחה מתעלמת ואמא בדיכאון.
אני מנסה להבריא כבר 3 וחצי שנים, ולא מצליחה. אחרי תקופה טובה אני נופלת. והכאב כל הזמן מלווה אותי.
אפשר באמת להבריא?
כי אני חייבת להאמין שכן, אני לא מסוגלת לוותר... אבל אני חושבת על זה כל היום..


תגובות

ד״ר-מיכל-בן-מאיר
מומחה כמוני
פסיכולוגית קלינית, עובדת בקליניקה פרטית באזור פרדס חנה-כרכור.  את לימודיי עשיתי בניו יורק, ארה"ב וכשחזרתי ארצה לפני 10 שנים השתלבתי בעבודה במרפאה להפרעות אכילה ברמב"ם, שם עבדתי במשך שבע שנים.  התמחיתי בהפרעות אכילה דרך כתיבת עבודת הדוקטורט בנושא תקשורת ריגשית באנורקסיה נרבוזה וכמו כן דרך ניסיון קליני עשיר עם נערות ונשים המתמודדות עם הפרעות אכילה.  אני מאמינה שאחד הגורמים החשובים בהתמודדות עם הפרעת אכילה ובתהליך ההחלמה הינו בקשת עזרה ותמיכה, וכיום, כאשר האינטרנט מציע קהילות שונות לתמיכה ניתן לבחור להיעזר וללמוד שאת לא לבד במערכה.  אשמח להציע מנסיוני ולשלוח יד ואוזן קשבת (ווירטואלית) למי שזקוקה. *(הנכתב לעיל הינו בלשון נקבה אך מיועד גם לנערים וגברים כאחד).    
15/06/17 8:11

הי ג׳וליה, אשאיר לדנה לענות לשאלתך הראשונה ואתייחס לשאלתך השניה. את מתארת רקע מאד קשה ואף טראומתי שאת נושאת איתך עד היום והפרעת האכילה היא כנראה סוג של פיתרון- דרך להתמודד עם הכאב הבלתי נסבל שאת נושאת בפנים. עם זאת את מתארת כוחות מרשימים, יכולת להתמודד אל מול הפרעת האכילה ולעבור גם תקופות טובות ושקטות יחסית, גם אם זה עם המון מאמצים, אבל את מצליחה. חשוב לזכור שיש תקופות כאלו וכאלו, ובקושי באמת להיעזר, כמו שאת עושה פה, אבל ייתכן וגם טיפול פסיכולוגי ותזונתי בתקופה הקשה ייתנו לך מקום בטוח להביא את הכאב והקשיים וכמו כן להיזכר בדרכי התמודדות שעזרו לך בעבר. האם את בטיפול בימים אלו?

ג-וליה94
15/06/17 12:48

לא אני לא בטיפול. הייתי ב6 אישפוזים ב3 שנים אחרונות וטיפול מרפאתי. ואני פשוט לא מסוגלת. אני מרגישה שרוב המטפלים וויתרו עלי. באישפוז האחרון התחננתי שישאירו אותי כי אני צריכה עזרה, בכיתי למטפלת שלי והיא יצאה בלי להגיד סלחה. באשפוז לפני זה הייתי לי מטפלת שמאוד אהבתי אך היא עזבה את העבודה. ועוד לפני נתנו לי מטפלת שאחרי סבועיים אמרה שהיא מטפלת בפוסט טראומה אבל לא בהפרעות אכילה כאילה קשות. אני מרגישה שנתשו אותי, אני חא מבוגלת לסמוך שוב ולהפתח שוב. אני לא יכולה לשבת 50 דק ולספר שוב על כל מה שעברתי ולפחד שהיא לא תעזור לי. אין לי כוח. שום טיפול עד עכשיו לא עזר לי. אחותי והריקוד זה הסיבות היחידות שאני כל הזמן מנסה להשאר מעל המים

הי ג'וליה, אני לא מבינה למה את מתכוונת כשאת כותבת לאכול בריא ונקי, אבל החולשה הפיסית שאת מתארת לא נשמעת קשורה לעליה במשקל, שממה שאני מבינה הייתה הכרחית לבריאותך הפיזית. אני חושבת שהדבר הנכון הוא לפנות לייעוץ דיאטני, אם את לא בטיפול כרגע, כדי לקבל הערכה מקצועית לאכילה שלך ואולי גם הבנה מדוע את מרגישה כפי שאת מרגישה.

ג-וליה94
15/06/17 12:52

לאכול בריא כלומר כמו ריב הרקדנים, בלי הרבה לחמניות. לרוב ירקות פירות יוגורטים וחטיפי חלבון. בלי ממטקים או דברים מעובדים. אני אנסה לימצוא מישהי אבל אין לי כסף אז זה צריך להיות בחינם

ד״ר-מיכל-בן-מאיר
מומחה כמוני
פסיכולוגית קלינית, עובדת בקליניקה פרטית באזור פרדס חנה-כרכור.  את לימודיי עשיתי בניו יורק, ארה"ב וכשחזרתי ארצה לפני 10 שנים השתלבתי בעבודה במרפאה להפרעות אכילה ברמב"ם, שם עבדתי במשך שבע שנים.  התמחיתי בהפרעות אכילה דרך כתיבת עבודת הדוקטורט בנושא תקשורת ריגשית באנורקסיה נרבוזה וכמו כן דרך ניסיון קליני עשיר עם נערות ונשים המתמודדות עם הפרעות אכילה.  אני מאמינה שאחד הגורמים החשובים בהתמודדות עם הפרעת אכילה ובתהליך ההחלמה הינו בקשת עזרה ותמיכה, וכיום, כאשר האינטרנט מציע קהילות שונות לתמיכה ניתן לבחור להיעזר וללמוד שאת לא לבד במערכה.  אשמח להציע מנסיוני ולשלוח יד ואוזן קשבת (ווירטואלית) למי שזקוקה. *(הנכתב לעיל הינו בלשון נקבה אך מיועד גם לנערים וגברים כאחד).    
15/06/17 13:30

באיזה אזור את גרה ובאיזו קופת חולים?

ג-וליה94
15/06/17 23:47

אני גרה בבת ואני בכללית. אני עכשיו הייתי תקופה באירופה אבל אני חוזרת כל חודשיים לארץ.