מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

מנהלי קהילה

ד
ד"ר איתן גור
מנהל המרכז להפרעות אכילה ומשקל במרכז הרפואי ע"ש חיים שיבא, תל השומר.
דנה צינמן ליטרט
דנה צינמן ליטרט
פסיכולוגית קלינית. למדתי באוניברסיטת תל אביב, אני מטפלת בילדים, נוער ומבוגרים. אני עובדת כבר הרבה שנים במערך להפרעות אכילה לילדים ונוער בתל השומר, תחילה כמדריכה במחלקה להפרעות אכילה, בהמשך פסיכולוגית באשפוז יום, עשיתי את ההתמחות האשפוזית במחלקה וגם את התזה כתבתי בנושא הפרעות אכילה והפחד מהחיים. בשבע השנים האחרונות אני פסיכולוגית במרפאה להפרעות אכילה (הייתי שותפה בהקמתה). בנוסף, יש לי קליניקה פרטית ברמת השרון שם אני מטפלת גם בבוגרות המתמודדות עם הפרעות אכילה.
מורן וילנר סקאל
מורן וילנר סקאל
שלום, אני מורן, פסיכולוגית לאחר התמחות קלינית. בשנים האחרונות עבדתי במרפאה וגם במחלקה להפרעות אכילה לנוער בתל השומר. בעבודתי פגשתי מקרוב את המצוקה, הקושי והמורכבות שפוגשות המתמודדות ופוגשים המתמודדים עם הפרעות אכילה, ונושא זה קרוב מאוד לליבי. כיום יש לי גם קליניקה פרטית בצפון תל אביב : https://www.moranws.com/ אני מאמינה שחלק חשוב מתהליך ההחלמה הוא היכולת לא לחוש לבד, בייחוד במצבים וברגעים בהם נדמה שאף אחד אחר לא מבין מה עובר עלייך, והתחושה יכולה להיות מאוד בודדה. לתחושתי, כל אחת וכל אחד ראויים לחיות חיים מלאים ועשירים, ואני מאחלת לך להצליח להגיע לכך!
אפרת וייס שורץ
אפרת וייס שורץ
נעים מאד, אני אפרת, דיאטנית קלינית, בעלת 12 שנות ניסיון בטיפול בהפרעות אכילה במבוגרים ובמתבגרים. בוגרת תואר ראשון בתזונה מטעם האוניברסיטה העברית ובעלת תואר שני במדעי הרפואה מטעם אוניברסיטת תל אביב. דיאטנית קלינית בצוות הטיפולי של המרכז להפרעות אכילה במבוגרים במרכז הרפואי שיבא תל השומר, חברה בצוות הטיפולי במסגרת הדיור המוגן של הבית השיקומי לנשים מחלימות מהפרעות אכילה בהוד השרון, ומטפלת במבוגרים ובמתבגרים המתמודדים עם הפרעות אכילה בקליניקה פרטית בהרצליה.
כמוניהפרעות אכילהמה לא בסדר איתי?

מה לא בסדר איתי?

05/07/17 12:26
2 תגובות

היי במשך תקופה ארוכה צמצמתי את כמות הקלוריות ולא ירדתי במשקל. ב5 ימים האחרונים החלטתי להוסיף 200 קלוריות כדי שיהיה לי יותר קל להתרכז בתקופת בחינות. ירדתי ב5 ימים האלה די הרבה ואני לא מבינה למה. כלומר אם אני אוכלת יותר אני לא אמורה לעלות במשקל? או לפחות לא לרדת?


תגובות

הי, לפעמים במצב של צמצום ניכר באכילה, הגוף מאט את המטבוליזם שלו, כדי להאט את הירידה במשקל ולשמור על עצמו. לפעמים במצב כזה, תוספת קטנה של קלוריות כפי שאת הוספת, גורמת לו להאיץ את המטבוליזם מחדש, לפעמים ביותר ממה שאת נותנת לו, ולכן יש ירידה במשקל. מה שניתן ללמוד מזה, זה שאת צריכה לאפשר לעצמך תוספת הרבה יותר גדולה של קלוריות.

מישהי6
06/07/17 13:26

היי תודה על התגובה. אני מניחה שברמה מסוימת מה שאת אומרת נשמע הגיוני. בכול מקרה אין סיכוי שאני יוסיף עוד אוכל אני גם ככה טוחנת כול היום. יש סיכוי שגם אם אני ירד בחזרה לכמות המקורית אחרי החודש הקרוב הירידה תימשך?