אני בחוויה המשולבת בכאב נפשי ודיכאון. הדיכאון שלי הוא ביטוי לחרדה, העשויה מהתחושה שהמציאות גדולה עליי. ההרס העצמי שלי ענק. אף פעם לא הייתה לי שליטה על חיי. למען האמת אני לא ממש מתאמץ להילחם על חיי. סף ההתמודות אצלי עם אכזבה וכישלון מאוד נמוכים. מבחינת נתונים חיצוניים כמו כלכלי ואורח חיים, המצב על הפנים. אני לא מצליח להתחייב למשהו ולהתמיד בו. יש לי את כל הכלים לטפל בעצמי ואני פשוט לא מיישם אותם. אני לא יודע מי אני, אני יודע מה אני. אני לא בטוח שאני רואה לנכון להגדיר את המי אני, מלבד שלם ויצירתי על כל הפגמים והחוזקות שבי. אני לא יכול להמשיך בחיי לבד. אני זקוק לעזרה של אנשים על מנת לעלות על דרך נכונה. אני זקוק להרבה סטירות מוטיבציה ותמיכה רגשית. אני כאן כדי לתת ולהיעזר.
לדעתי חוויה עם דיכאון חרדה טראומה כל מחלה או הפרעה כזאת או אחרת היא חווית חיים אישית ואינטימית שלצורך טיפול בה דרושה כנות מוחלטת, מה שהופך לדעתי את חווית "האני" למרתקת ומעניקה משמעות לחיים. בהצלחה לכולנו.
תוך כדי שאני כותב את זה.. אני מנסה לא להזדהות עם מחשבות על מוות. בא לי להתאבד אבל אני פוחד למות מזה;)