שלום רב,

אכן התרופה זיפרקסה, Olanzapine ידועה כתרופה שיודעת לגרום לעלייה במשקל וגם לסוכרת.

ראי עלון לצרכן כאן.

במקרה שלך, הפסקת העישון מצטרפת לאפקט של זיפרקסה והתוצאות הן כמו שאת מספרת, תוספת של 60 קילו למשקל, והמון בעיות בריאותיות שמתלוות לזה, כמו דום נשימה בשינה והפרעות במערכת הלב.

זה מצויין שיש לך מודעות ושאת פונה ומבקשת עצה, כי גם אם עלית 60 קילו, כדאי לעצור את זה, ולא להתעורר יום אחד עם 100 קילו יותר.

כך שכבר בנקודה הזאת, כדאי לך לשבת עם הרופא המטפל העיקרי שלך, בין אם הוא הפסיכיאטר או רופא המשפחה, ולחשוב על תכנית פעולה, שצריכה לכלול אולי שינוי בתרופות, אולי שינויים בתזונה, אם את אחראית לתזונה שלך בעצמך, לקבל תכנית אימונים, פעילות גופנית, שאת מעידה על עצמך שהפסקת לעשות, ואולי גם לשקול ביצוע ניתוח בריאטרי, שמקצר או מצמצם את הקיבה בדרך כירורגית, והקופות תומכות בו במקרים מסויימים.

למידע נוסף על ניתוחים בריאטרים מתוך "כמוני" הקלקי כאן.

תכנית הפעולה יכולה להיות קשה מאד לביצוע, ויתכן שאולי גם לא ממש מתאימה לך עקב מצבך הנפשי. ולכן ההצעה הראשונה שלי, שלא קשורה לרופא, והיא הכי פשוטה ומאד יעילה, ומטרתה היא לשמור על המשקל הקיים ולא להמשיך לעלות, זה להצטרף לקבוצת "שומרי משקל" באזור מגורייך, לרכוש מאזנים, להתחיל להשקל יום יום בבקר, לרשום על דף את המשקל שלך, לצאת לצעידה של 15 דקות לפחות כל יום, ולדאוג לך שבעוד חודש, כשתכנסי ל"כמוני" ותרצי לכתוב לי, אולי לא תרדי במשקל, אבל לפחות לא תמשיכי לעלות!

מה דעתך?

בברכה,

סימה לבני
רוקחת
המרכז לייעוץ תרופתי אישי
www.mypharmacist.co.il
מחברת הספר: "לעשות סדר בתרופות- בעידן שבו המידע אינסופי"