שלוםבחודש האחרון כמעט ולא ישן בלילה בכלל.....האם משהו מכיר כדור עם מינימום תלות ותופעות לוואי ?
דיווח
אני משתמשת במדיטציה המצורפת, שמלווה אותה תנועת אצבעות וכך עם הזמן מצאתי שעצם תרגול האצבעות משרה עלי נמנום. גם זמין וגם נעים.
כתיבת תגובה
ד"ר דינה ראלט PhD
אני משתמשת במדיטציה המצורפת, שמלווה אותה תנועת אצבעות וכך עם הזמן מצאתי שעצם תרגול האצבעות משרה עלי נמנום. גם זמין וגם נעים.