שלום לפונה, ברמת העיקרון תוספי המזון הרפואי הנמצאים תחת פיקוח ובקרת איכות עדיפים על תוספים כגון גיינר וכו', אך אין מניעה לנסות גם תוספים משוק הספורט. רצוי להעדיף תוספים של חברות מוכרות. ברזל וסידן קיימים ברוב הפורמולות, כך שאם פורמולה אחת גרמה לשלשולים ואחרת לעצירות ייתכן שזה נובע מתכולת הסיבים ולא בהכרח הברזל והסידן. ממליצה לנסות עוד פורמולות עד שתמצא את הפורמולה המתאימה לך. רצוי לנסות למספר ימים ולבחון האם התסמינים חולפים. יש חברות שמספקות דוגמיות לסוגי תוספים שונים. בברכה, ליהי גודני

תודה רבה! אז האם עדיף להמשיך לנסות פורמולות העשרה מלאות כמו פפטמן, אנשור, ויטל וכו' מאשר פורמולות של רק פחמימות וחלבונים כמו למשל של הדסה? אפשר לנסות את השייק של הדסה או שזה בעייתי לחולי קרוהן ו IBS? תודה

תוכל לפנות להדסה ולבקש ערכת דוגמיות, יש להם מוצרי העשרה שונים כגון שייקים, אבקות העשרה למזון ללא טעם ועוד. כך תוכל להתנסות במגוון מוצרים ולמצוא בסופו של דבר את מה שמתאים לך. כל עוד התזונה מצומצמת עדיף תוסף המכיל גם ויטמינים ומינרלים.

שלום לכותב, אמי הייתה חולת קרוהן, וגם היא לא הסתדרה עם אנשור, [בגלל הטעם]. בבית החולים המליצו לה בזמנו על אוסמולייט, [Osmolite], שהיא פורמולה נטולת לקטוז וגלוטן, וגם נטולת טעם. אמי השתמשה בזה, ולא זכורות לי תופעות לוואי כלשהן. היא שתתה את זה כפי שזה, אבל עקרונית יש אפשרות להמתיק, להוסיף נס-קפה וכו'. קח בחשבון שהמוצר מגיע במיכל גדול יחסית של ליטר, וצריכים להשתמש בכל התכולה תוך 48 שעות. אני מציעה לך לקנות בפעם הראשונה רק קופסא אחת כדי לבחון אם קיימות תופעות לוואי, ואם אתה מסתדר עם הכמות ועם הטעם. בנוסף, היא השתמשה גם בתוספי חלבון על בסיס ביצים מסוג Egg Pro, Egg Plus ו - Pro Gim, [אני לא יודעת אם המוצרים האלה קיימים כיום, אבל אתה מבין את הכיוון]. אני הייתי מציעה לך לבדוק גם אפשרות לקבל קנאביס רפואי. הוא ידוע כמשפר תיאבון, [לא רק לחולי קרוהן כמובן], והוא גם עוזר להפיג כאבים ככל שיש כאלה. יש טוענים שיש לו השפעות חיוביות נוספות על חולי קרוהן. מומלץ מאוד לחפש מידע נוסף בגוגל. תהייה בריא!