מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

מנהלי קהילה

ד
ד"ר אילן וולקוב
פסיכיאטר פרטי מומחה, מנהל רפואי MindMe המרכז לטיפול פסיכיאטרי מתקדם, בקניון רמת אביב, מגדל הקניון קומה 4, תל אביב. https://mindme.co.il/
אורית זאבי יוגב
אורית זאבי יוגב
מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.

דיכאון..

14/08/17 17:30
12 תגובות

מאז ומתמיד הרגשתי שונה ומוזרה, מאז שאני קטנה אני ילדה מאוד דיכאונית שמצליחה בקושי עצום להסתדר במסגרות.. והנה הגיעה לו הצבא שבו אני משרתת כבר שנה מהחיים שלי ובוכה יום יום שעה שעה ולא מסוגלת להכיל כבר. דפיקות לב נוראיות וסיוטים וחוסר אנרגיה מטורפת. הרגעים היחידים שמשאירים אותי מסופקת זה כשאני חותכת את עצמי ואני כבר התחלתי לפחד מזה שאני לא מפחדת שאני לא יצא מהסיפוק הזה.
לא יודעת מה לעשות ואיך לחשוב צלול יותר..
למי לפנות ואיך לטפל בעצמי? המסגרת הורגת אותי..


תגובות

אוליב1
14/08/17 20:19

נורא מבינה אותך. אשמח שתצרי קשר בפרטי

מופי
14/08/17 22:09

אני כל כך מבינה אותך. חשבת לדבר עם קב"ן? לבקש טיפול? לנסות לשנות את תנאי השירות? ואפילו להשתחרר?... אולי עדיף להשתחרר מאשר לעבור את הגהינום הזה ולפגוע בעצמך פיזית?....... טוב שכתבת

אור58
15/08/17 5:50

מפחדת להתחיל לנסות ולהתאכזב בסופו של דבר

אוליב1
15/08/17 8:37

נסי.למען בריאותך

מופי
15/08/17 21:57

אוי אור, אני מבינה את הפחד לנסות ולהתאכזב ואז יהיה עוד יותר קשה. אבל את יכולה לכתוב כאן על מה את עושה ולקבל תמיכה....... את יכלה להיתמך בקב"ן.ית אם יש לכם קבנית שהיא בנאדם..... את יכולה לבקש טיפול פסיכולוגי.... אם יש לך אפשרות כספית את יכולה לקחת באופן אישי ועצמאי מאמן אישי שיעזור לך בתהליך הזה מול הצבא.... היום יש כאלה רבים שעבודים גם דרך הטלפון.....

מאיוש3
16/08/17 7:59

כל כך מזדהה, השתחררתי דרך קב״ן בגלל אותן תחושות! חשוב שתטפלי בזה ..

אור יקרה. כואב לקרוא את מה שאת כותבת. צבא הוא תהליך שעלול להיות מאוד קשה ומורכב לכל אחד - גם לאלו החזקים שרגילים להיות בחברה ולהיעדר מהבית. כאשר נערה שסבלה מדיכאון וקשיים מגיעה לצבא זה קשה כפליים. את כנראה בחורה עם הרבה מאוד כוחות למרות ועל אף מאחר ולמרות הכל התגייסת והנה את כבר מסיימת שנה. אני מצטרפת למה שכותבים לך כאן חשוב שתקבלי תמיכה מקב״ן טיפול תרופתי ותמיכה נפשית עשויים להפוך את כל מה שאת מרגישה.... אופציה נוספת היא לערב את הורייך ולבקש מהם לקחת אותך לפסיכיאטר באופן פרטי מה דעתך?

לי.li
20/08/17 1:59

הי אור, מה שלומך היום?

בר10
20/08/17 6:58

אור.... שירות לאומי זה גם מעולה וזה מסגרת פחות דורשת שיותר מתאימה לאנשים עם חרדות לפי דעתי. תדברי עם הקב"ן הוא יבין.... כאב וחרדה אי אפשר להמציא, פשוט רואים. רק תדברי מהלב והקב"ן יראה ויעזור זה התפקיד שלו. שמתי לב כשמדברים מהלב הכל הולך, באמת. הוא יאמין לך ויבין אותך זה התפקיד שלו :) אני מאחלת לך המון אושר ונחת מהחרדות לא משנה מה יקרה ואת באמת חזקה בטירוף הצלחת לשרוד הרבה במערכת התובענית הזאת. את ממש חזקה :)

מופי
22/08/17 2:15

בר, כתבת מקסים בעיניי

אור58
20/08/17 21:34

ממש תודה, אני שמחה לראות שיש עוד אנשים שאכפת להם מאחרים..מעריכה בטירוף

מופי
22/08/17 2:17

מחזיקים לך אצבעות, אור!