מנהלי קהילה
ד"ר אילן וולקוב
פסיכיאטר פרטי מומחה, מנהל רפואי MindMe המרכז לטיפול פסיכיאטרי מתקדם, בקניון רמת אביב, מגדל הקניון קומה 4, תל אביב.
https://mindme.co.il/
אורית זאבי יוגב
מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה.
זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות.
עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.
כמונידיכאון וחרדהלא שוב
לא שוב
20/08/17 22:05
4 תגובות
שוב מתחילים שבוע ,.. פתאום אני רוצה שהשבוע רק יגמר ,למרות שהוא רק התחיל
אני לחוצה ועייפה והוא רק התחיל ,אני חושבת שהתחלת לפחד מהחיים
הכל נראה קשה ,ולקראת סוף שבוע אחרי שנחת כל השבוע אני קצת חוזרת לעצמי ,אבל זה שקר זה רק רגע של אור ושוב הכל חוזר לקדמותו
הקטע המלחיץ שהרע לרגע מרגיש כל כך רחוק והוא שוב מכה ומכה ,,
רק התחיל השבוע ואני מרגישה לחוצה כבר 10 בלילה ואני מרגישה שהעיניים עייפות אבל משהו מפריע לי ואני לא נרדמת
מפחדת מהבולמוס .. לא יודעת מה לעשות כרגע
טל מוזס
סישיין, את אומרת שבסוף השבוע היה יותר טוב, מה שמר עלייך בסופ"ש?
לי את
אני כל כך מבינה אותך אבל אולי תנסי לחשוב על כמו שהשבוע התחיל ויש בו המון לחץ (אני מניחה) ככה הוא יסתיים ויחזור הסוף שבוע, ואם תסתכלי בצורה יותר ממוקדת שיש לך לעבור יום ואחריו עוד יום ואז כבר שיגיע הסוף שבוע תהיה פחות עם תחושות כאלו.. מה את אומרת?
חיימון48
תתרכזי רק ביום הנוכחי ואל תחשבי על היום הבא. כל יום הוא משימה בשבילך ואת תעמדי בה! צעד צעד...
מופי
חזרת לצבא?.... איך את מתמודדת?.... מחזיקה אצבעות!!!