עבר לא כזה טוב
התחיל עם תגובות המשפחה לירידה במשקל, לפנים ועוד הערות מרגיזות. המשיך בזה שנתקע האוכל כי כבר הייתי במצב רוח עצבני. איך אנשים מרשים לעצמם להעיר??
ממש מרגיז
לא נעים...אין ספק. אבל תמיד יהיה למישהו משהו להגיד. מה שחשוב הוא שאת מרגישה טוב עם עצמך .
אל תתני למה שאחרים אומרים להפיל את רוחך. זו החירות האמיתית. המשיכי בתהליך שהתחלת ורשמי לעצמך כל הצלחה בדרך, זה יתן לך מוטיבציה . חג שמח :)
שלי דיין
עבר בסדר מהמצופה אכלתי מה שרציתי במידה שרנו וצחקנו. קיבלתי מחמאות וזה עשה לי טוב
דן23948
הסדר עבר בסדר הרגשתי חופשי לאכול נכון ומבחירה ונהנתי. היום הלכתי להליכה של שעה עם חברים אז מרגיש אחלה
Silan
עבר לא כזה טוב התחיל עם תגובות המשפחה לירידה במשקל, לפנים ועוד הערות מרגיזות. המשיך בזה שנתקע האוכל כי כבר הייתי במצב רוח עצבני. איך אנשים מרשים לעצמם להעיר?? ממש מרגיז
לימור מרדי דיאטנית
לא נעים...אין ספק. אבל תמיד יהיה למישהו משהו להגיד. מה שחשוב הוא שאת מרגישה טוב עם עצמך . אל תתני למה שאחרים אומרים להפיל את רוחך. זו החירות האמיתית. המשיכי בתהליך שהתחלת ורשמי לעצמך כל הצלחה בדרך, זה יתן לך מוטיבציה . חג שמח :)
yossi bar33
מבין אותך מצד שני חלק מההליך הזה הוא להבין שאת חשובה ולא האחר. התהליך הוא שלך ולכן תאמיני בעצמך
yossi bar33
לימור התגעגענו
razm121
יוסי צודק. תתרכזי בתהליך ובדרך שלך. אני גם למדתי לסנן וזה עושה רק טוב. אולי לא פשוט בהתחלה אבל הכרחי
אנסטסיה2
עבר מעולה עם המון מחמאות
לימור מרדי דיאטנית
כיף לקרוא את התגובות החיוביות