היי מה שלומך?
שיהיה בהצלחה ובדרך כלל, בהתחלה יורדים יחסית יותר מלאחר כשנה למשל. בדרך כלל, זה אישי לפי קצב הגוף אבל משהו לפחות כמו 5 קילו בחודש. אל תסתמכי על זה כמספר בטוח. לדעתי אבל עדיף מה מרוויחים מהניתוח ולא המשקל
אני כבר כל כך רוצה להיות אחרי.. אני ממדמיינת את עצמי אחרי. יחסית הכל הלך די מהר... מקווה שאצליח להקדים את התור 4.6.18, מקווה שהירידה תיהייה יותר מהירה, תודה על התמיכה
אל תדאגי לקצב הירידה, הגוף יודע כמה באפשרותו להוריד, תתמקדי למלא את הוראות הדיאטנית. לא משנה אם תורידי את כל הקילוגרמים ב 10 חודשים או ב 12, העיקר שתתמידי לאכול נכון .
אני 3 שנים לאחר מעקף, מרגישה מצויין, ועומדת בחוקים שהצבתי לעצמי, כמו לאכול חלבונים מדי יום, ו להמנע מבצקים
שירשיר3
היי מה שלומך? שיהיה בהצלחה ובדרך כלל, בהתחלה יורדים יחסית יותר מלאחר כשנה למשל. בדרך כלל, זה אישי לפי קצב הגוף אבל משהו לפחות כמו 5 קילו בחודש. אל תסתמכי על זה כמספר בטוח. לדעתי אבל עדיף מה מרוויחים מהניתוח ולא המשקל
איציק35
כמו שאמרה קודמתי כדאי לא להתרגש מהנרשם פה אלא, לחכות ולראות כמה את תשיגי לא שזה מה שחשוב.. מתי הניתוח שלך? מתרגשת?
דורית. 1
אני כבר כל כך רוצה להיות אחרי.. אני ממדמיינת את עצמי אחרי. יחסית הכל הלך די מהר... מקווה שאצליח להקדים את התור 4.6.18, מקווה שהירידה תיהייה יותר מהירה, תודה על התמיכה
Ruths
אל תדאגי לקצב הירידה, הגוף יודע כמה באפשרותו להוריד, תתמקדי למלא את הוראות הדיאטנית. לא משנה אם תורידי את כל הקילוגרמים ב 10 חודשים או ב 12, העיקר שתתמידי לאכול נכון . אני 3 שנים לאחר מעקף, מרגישה מצויין, ועומדת בחוקים שהצבתי לעצמי, כמו לאכול חלבונים מדי יום, ו להמנע מבצקים
דורית. 1
תודה על התמיכה, הניתוח ב 5.6 מתרגשת מאוד, אני כבר רוצה להיות אחרי. איך ההחלמה כשמתעוררים מההרדמה? מה קורה במהלך ימי האשפוז? טיפים? תודה