אני רוצה לתת את דעתי עצתי בנושא. אני כבר 4 חודשים בלי תקופות לא טובות. שולטת בעצמי 100%. וכבר כמעט 3 חודשים בלי טיפול תרופתי. ומאוד מרוצה מהדרך שבה הלכתי. מה שעוזר לי זאת אבקת וויטמינים ומינרלים ונראה שהמגנזיום שיש בה מאוד עוזר כי שמעתי ממישהו שאני מכירה מחוץ לארץ גם עם מאניה דפרסיה שאומר שמגנזיום עוזר לו משום מה. אני לא לוקחת את זה כל יום אבל זה מאוד בריא יש בזה וויטמינים. סידן. מגנזיום. וכשאני מרגישה לא טוב אני לוקחת את זה וזה ממש מעלים את הדכאונות וכל זה. עדיין לא ניסיתי על מאניה או פסיכוזה אבל אלה בכלל לא חזרו כבר 4 חודשים. החיים שלי כרגע נמצאים בשלב שאני לא מרגישה כבר "חולה" החיים חוזרים לשגרה טובה ההשפעות הרעות של התרופות הפסיכיאטריות נעלמות הזכרון שלי חוזר והיכולת המחשבתית והיצירתית שלי חוזרת למה שהייתה לפני שכל הבעיות נפש אשפוזים ותרופות התחילו. כבר לא חיה את כל הקטע של לפחד מה יהיה מחר ומה מחרתיים. עובדת על לפתח משחקים לאנדרויד שזה עסק די קשה בקטע של תכנות וכל הלחץ וזה לא מורגש בכלל שזה משפיע עלי. מציעה לך לנסות מגנזיום ולראות איך את מרגישה עם זה.